Ito Ang 6 na Pinakamabisang Essential Oil Para sa Balakubak at Kalusugan ng Anit

Kung naghahanap ka ng pinakamabisang mahahalagang langis para sa balakubak at kalusugan ng anit, huwag nang tumingin pa! Narito ang anim na pinakamahusay na mahahalagang langis para sa pagpapanatiling malusog at walang balakubak ang iyong anit: 1. Langis ng Lavender: Ang langis ng Lavender ay kilala sa mga katangian nitong nagpapakalma at nakakarelaks, ngunit alam mo ba na ito ay mahusay din para sa iyong anit? Ang langis ng Lavender ay makakatulong upang mapawi ang makati na anit at mabawasan ang balakubak. 2. Langis ng puno ng tsaa: Ang langis ng puno ng tsaa ay isang natural na antiseptiko at anti-namumula, na ginagawa itong mainam para sa paggamot sa balakubak. Makakatulong ito upang mabawasan ang pangangati at pamamaga ng anit, at mayroon din itong mga katangian ng antifungal na makakatulong upang mapanatiling malusog ang iyong anit. 3. Peppermint oil: Ang peppermint oil ay nagpapalamig at nakakapresko, at ito ay mahusay din para sa iyong anit. Ang langis ng peppermint ay maaaring makatulong upang paginhawahin ang isang makati na anit, at mayroon din itong mga katangian ng antifungal na makakatulong upang mapanatiling malusog ang iyong anit. 4. Langis ng Rosemary: Ang langis ng Rosemary ay kilala sa kakayahang pasiglahin ang paglago ng buhok, ngunit mayroon din itong mga katangian ng antifungal at anti-inflammatory na ginagawang mahusay para sa paggamot sa balakubak. Ang langis ng rosemary ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pangangati at pamamaga ng anit, at makakatulong din ito upang maisulong ang paglaki ng buhok. 5. Mansanilya ng mansanilya: Ang langis ng mansanilya ay isang likas na anti-namumula at maaaring makatulong na paginhawahin ang isang makati na anit. Ito rin ay ipinapakita upang makatulong na mabawasan ang balakubak. 6. Langis ng niyog: Ang langis ng niyog ay isang natural na moisturizer at maaaring makatulong upang mapanatiling malusog ang iyong anit. Ang langis ng niyog ay maaari ding makatulong na mabawasan ang balakubak sa pamamagitan ng pagpapanatiling hydrated ang iyong anit.

Pangkalahatang-ideya

Walang gustong humarap sa kinatatakutang D (balakubak).

Ang pagkakaroon ng tuyong anit at pagbabalat at pangangati ay hindi lamang istorbo nakakahiya din ito.

Kung dumaranas ka ng talamak na mga isyu sa balakubak, alam mo kung gaano ito nakakapagod na subukan at tugunan ito o itago ito.

Sa kabutihang palad, ang balakubak ay hindi isang seryoso o nakakahawang kondisyong medikal.

Ito ay karaniwang sanhi ng:

• Malassezia fungus
• Tuyong anit
• Hindi madalas na paghuhugas ng iyong buhok
• Mga pagbabago sa hormonal
• Nagpapataas ng stress
• Seborrheic dermatitis
• Sakit sa balat

Upang pamahalaan ang balakubak, maaari mong subukan ang mga over-the-counter na shampoo at conditioner ng balakubak kahit na maraming tao ang nakakakita na madalas silang may masasamang epekto.

Kung naghahanap ka ng mas banayad at natural na solusyon, maaari mong subukan ang mga mahahalagang langis.

Ang mga mahahalagang langis ay karaniwang ginagamit sa mga produkto ng pangangalaga sa balat at buhok dahil gumagana ang mga ito at epektibo ang mga ito sa pagtulong sa iyong anit na gumaling at manatiling malusog.

Essential Oils Bilang Isang Natural na Lunas

Ang mga essential oils (EO) ay mga compound ng halaman na may mataas na konsentrasyon na karaniwang kinukuha mula sa iba't ibang pinagmumulan ng halaman at puno kabilang ang balat, ugat, dahon, tangkay, bulaklak, mani, at maging prutas.

Ang mga EO ay naglalaman ng maraming aktibong compound na tumutulong sa pagsuporta sa sariling mga proseso ng pagpapagaling ng katawan.

Ang therapeutic application ng EOs ay tinutukoy bilang aromatherapy.

Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga EO ay nag-aalok ng maraming benepisyo sa kalusugan at maaaring maging epektibo sa:

natatanging hirl na pangalan

• Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit
• Pagbabawas ng stress at pagkabalisa
• Pagpapabuti ng pagtulog
• Pagpapawi ng sakit at kakulangan sa ginhawa
• Paggamotsipon,ubo,mga impeksyon sa sinus, atnamamagang lalamunan
• Pagtugon sa mga sintomas ng allergy
• Nakapapawing pagod na pananakit ng ulo at migraine
• Pagsuportapagbaba ng timbang
• Pagbaba ng pamamaga
• Paggamot ng warts
• Nagpapagaling ng mga kagat ng bug
• Paggamot ng almoranas
• Nakapapawing pagod na mga sintomas ng arthritis
• Pagtulongsunog sa arawatnasusunog ang balat
• Nagbibigayginhawa sa paninigas ng dumi
• Pagpapabuti ng mood atkalusugang pangkaisipan

Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga EO ay nakakatulong din para sa iba't ibang kondisyon ng balat tulad ngeksemaat maaaring makatulong na mapabagal ang pagkawala ng buhok atdagdagan ang paglaki ng buhok.

Ang 6 Pinakamahusay na Essential Oils para sa Balakubak

Puno ng tsaa(Melaleuca alternifolia)

Ang langis ng puno ng tsaa ay isa sa mga pinaka-epektibong EO para sa natural na paggamot sa balakubak.

Ito ay isang malakas na antibacterial, antifungal, antiseptic, at anti-inflammatory.

patak ng enfamil vitamin d

Makakatulong ito na alisin ang bara sa mga follicle ng buhok ng labis na naipon na langis gayundin ang mga patay na selula ng balat, at nalalabi sa produkto ng buhok.

Kung gagamit ka ng langis ng puno ng tsaa linggu-linggo, makakatulong ito na maiwasan ang karagdagang pagtatayo na makakatulong na panatilihing malinis ang iyong anit.

Ang pagtatayo ng follicle ng buhok ay maaaring magdulot o magpalala ng balakubak.

Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga impeksyon at maaaring makatulong sa iba pang mga fungal na kondisyon tulad ng athlete's foot.

Langis ng rosemary(Rosemarinus officinalis)

Ang mahahalagang langis ng Rosemary ay nakakatulong na bawasan ang labis na pagtatayo ng langis habang binabawasan din ang aktibidad ng fungal at bacterial sa anit.

Dahil sa makapangyarihang antifungal at antimicrobial properties nito, ang rosemary ay isang mahusay na pansira ng balakubak dahil ang kondisyon ay kadalasang sanhi ng isang uri ng fungal overgrowth.

Langis ng peppermint (Mentha piperita)

Ang mahahalagang langis ng peppermint ay isang malakas na antibacterial, antiseptic, at antimicrobial agent na tumutulong sa paglilinis ng anit.

Salamat sa mataas na konsentrasyon ng menthol, isa sa mga aktibong compound nito, nagbibigay ito ng nakapapawi at nakakapalamig na epekto kapag inilapat sa anit.

Isang 2009 na pagsusuri sa peppermint oil na inilathala saAsian Journal of Pharmaceutical and Clinical Researchnatagpuan ang langis na mabisa sa paggamot sa parehong balakubak at kuto. (1)

Langis ng lavender(Lavender angustifolia)

Ipinakikita ng pananaliksik na ang mahahalagang langis ng lavender ay maaaring makatulong na mapabuti ang kalusugan ng anit.

Natuklasan ng isang pag-aaral na inilathala sa Toxicology Research na ang pangkasalukuyan na aplikasyon isang beses sa isang araw, 5 beses bawat linggo, sa loob ng 4 na linggo ay nagresulta sa pagbaba ng bilang ng mga nagpapaalab na selula ng balat. (2)

Ang langis ng Lavender ay isa ring kilalang antibacterial at antifungal na tumutulong upang mapanatiling malusog at malinis ang iyong anit at mga follicle ng buhok sa anumang microbes na maaaring makahadlang sa paglaki ng buhok.

Bilang karagdagang bonus, ang langis ng lavender ay isa ring mahusay na pampakalma at tulong sa pagtulog na nakakatulong na mapababa ang mga antas ng cortisol (stress hormone).

Dahil ang talamak na hindi pinamamahalaang stress at hormonal imbalance ay maaaring humantong sa balakubak, ito ay talagang magandang bagay!

Langis ng Clary sage(Salvia scrarea)

Ang sage oil ay isang malakas na antibacterial at antiseptic agent.

Nakakatulong itong mapawi ang pamamaga ng anit salamat sa isa sa mga aktibong compound nito - linalyl acetate.(3)

Ito rin ay isang pampakalma na may mga katangian ng pagpapatahimik at isang hormonal balancer.

Langis ng tanglad(Cymbopogon flexuosus)

Ang makapangyarihan at panlinis na langis na ito ay isa pang dapat gawin sa anit.

Natuklasan ng isang randomized, placebo-controlled na pag-aaral na ang langis ng tanglad ay epektibo sa paggamot sa balakubak pagkatapos lamang ng 7 araw na may pinakamataas na bisa na naiulat pagkatapos ng 14 na araw ng pang-araw-araw na paggamit sa pangkasalukuyan. (7)

Isa rin itong antibacterial, anti-inflammatory, at antifungal.

Ang iba pang potensyal na kapaki-pakinabang na EO para sa kalusugan ng anit ay:

• Cedarwood
• Geranium
• Kamangyan

Mga Alalahanin sa Kaligtasan

Kapag ginamit nang ligtas at maayos, ang mga EO ay karaniwang nag-aalok ng kaunti o walang mga side effect.

Kapag ginamit nang pangkasalukuyan bilang natural na tulong para sa mga kondisyon ng anit at pagkontrol sa balakubak, ang mga EO ay dapat palaging lasaw sa isang carrier oil upang maiwasan ang pangangati at reaksyon ng balat. Ito ay totoo lalo na para sa mga sensitibong uri ng balat.

Maipapayo na magsagawa ng patch test sa isang hindi apektadong bahagi ng balat at maghintay ng hindi bababa sa 24 na oras upang kumpirmahin na walang reaksiyong alerdyi.

Kung nakakaranas ka ng anumang masamang reaksyon sa anumang langis, ihinto kaagad ang paggamit at kumunsulta sa iyong dermatologist o healthcare provider.

Magkaroon ng kamalayan sa mga kontraindikasyon para sa bawat langis na iyong ginagamit. Halimbawa, hindi ka dapat uminom ng langis ng puno ng tsaa dahil nakakalason ito kung iniinom sa loob.

Gusto mo ring palaging pumili ng mga de-kalidad, certified organic, at therapeutic grade na mga produkto upang maiwasan ang mga diluted na batch at pagdaragdag ng mga potensyal na nakakapinsalang kemikal.

serbisyo sa buwis ng yaya

Paano Gamitin ang mga EO para sa Balakubak

Palaging palabnawin ang iyong mga EO ng carrier oil tulad ng coconut oil o jojoba oil kapag direktang ginagamit sa balat at anit.

Bilang karagdagang bonus ang mga carrier oil na ito ay mga natural na langis na mayaman sa mga fatty acid na tumutulong sa pagpapalusog ng mga selula ng balat at tumutulong na mabawasan ang tuyong balat.

Ang pangkasalukuyan na aplikasyon ay ang pinakamahusay na pagpipilian kapag gumagamit ng mga EO para sa kalusugan ng anit.

Ang paglanghap sa pamamagitan ng diffuser ay hindi isang epektibong paraan para sa partikular na pagtutok na ito.

Isang DIY Scalp Rx Anti-Dandruff Hair Mask

Ang moisturizing mask na ito ay nagsisilbing cleanser at exfoliator.

Kapag ginamit minsan sa isang linggo, makakatulong ito na mapanatili ang iyong anit na malinis at walang patumpik-tumpik habang pinapataas din ang sirkulasyon sa iyong mga follicle ng buhok upang pasiglahin ang paglaki.

Mga sintomas : Balakubak, patumpik-tumpik at tuyong anit, makating anit

Mga sangkap:

• 4 na patak ng puno ng tsaa
• 4 na patak ng tanglad
• 4 na patak ng rosemary
• 4 na patak ng lavender
• ¼ tsp activated charcoal (purifier at detox)
• 1 kutsarang salicylic acid (chemical exfoliator)
• 2 kutsarang langis ng niyog (antifungal)
• 2 kutsarang langis ng oliba (panlinis)

Mga Tagubilin:

Paghaluin ang mga sangkap sa isang maliit na mangkok at ilapat nang pantay-pantay sa buong anit.*

Mag-iwan sa loob ng 15-30 minuto o mas matagal pa.

Upang alisin, gumamit lamang ng shampoo at conditioner gaya ng normal.

ano ang isang inclined sleeper

*Magsagawa ng skin patch test sa bawat langis bago mag-apply upang matiyak na wala kang negatibong reaksyon.

Pro tip: Bago ilapat ang maskara, banlawan ang iyong buhok sa shower na may halo na naglalaman ng ¼ tasa ng apple cider vinegar at 2 tasa ng tubig. Punan ang pinaghalong sa isang drip-top na bote o isang spray bottle at ilapat ang generously sa iyong buhok. Iwanan ito ng hindi bababa sa 20 minuto at pagkatapos ay banlawan ng maigi. Ganap na tuyo ang iyong buhok bago ilapat ang Scalp Rx Mask.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: