Huwag Gawin ang Parehong Pagkakamali Gaya Ko: Lumayo Ang Impiyerno Mula sa Mga Tanning Bed
Nagpasya ako noong 2007 na itigil ang pagpatay sa sarili ko. Kinailangan ng isang segundo bago sagutin ang telepono, mga 15 pa para sabihing, “Oh. Okay, salamat,” at isang asul na Bic pen para isulat ang isang araw at oras. Hangang-hanga ako hanggang ngayon kung gaano kasimpleng gawin ang desisyong iyon. Mas kaunting oras ang kinailangan ko kaysa sa pag-nuke ng microwave meal para ihinto ang paggawa ng isang bagay na halos 20 taon ko nang ginagawa at marubdob sa loob ng halos 15 sa mga taong iyon. Ang mga tao sa paligid ko ay gumugugol ng ilang linggo ng kanilang buhay sa pagpapasya kung aling kotse ang bibilhin at mag-scroll sa hindi mabilang na mga pahina ng mga hairstyle, at ang ilan ay nakakaranas ng labis na kawalan ng pag-asa kung bibili ba o hindi ng isang faux leather na love seat. Mabilis akong sumuko sa pangungulit habang inabot ko at pinatay ang tubig na lumilikha ng mga bula sa aking lababo sa kusina.
KAUGNAYAN: Ang Pinakamahusay na Tanning Oils na May SPF: Ibabad ang Araw (Bilang Ligtas Hangga't Posible) Gamit ang Mga Produktong Inaprubahan ng Eksperto
Ako ay sa Teen magazine at Tigre Beat henerasyon . Bumili ako ng electric blue na Maybelline na mascara, at pinaikot ko ang aking jeans sa itaas ng aking lily-white na Keds. Ang mga kamiseta ay neon, malaki ang buhok, at kayumanggi ang balat. Ako, tulad ng swerte, ay maputi ang balat, berde ang mata, at ang aking buhok ay isang mapula-pula na blonde. Laging sinasabi sa akin ng lolo ko na strawberry blondes kami ng kapatid ko. Sabi niya ako basta na-miss ang pagiging isang taong mapula ang buhok, at siya basta na-miss ang pagiging blonde. Ako ay hindi, sa pamamagitan ng anumang kahabaan ng imahinasyon, tan. Ngunit, maawa ka, kung paano ko nais na maging.
mahahalagang langis para sa mga peklat
Simula sa edad na 12, tuwing tagsibol at sa buong tag-araw, kukunin ko ang aking natitiklop na upuan sa damuhan, ang aking baby oil at ang aking radio na pinapagana ng baterya at hahanapin ang pinakamaaraw na lugar sa damuhan. Hihiga ako sa hindi kapani-paniwalang hindi komportable na malagkit na plastik na upuan na kumikinang ang aking mga braso, binti at dibdib at handang sumipsip sa sinag. Bawat 30 minuto lumingon ako, parang manok sa isang roaster. Ang aking pasensya ay lumalaki habang ako ay tumatanda, at sa kalaunan, huminto ako sa pag-upo tuwing limang minuto upang suriin ang aking pag-unlad. Nagkaroon ng marami. Namula ako, nasunog at napakunot-noo. Palaging sinasabi ng mga kaibigan, 'Naku, ang pula ay nagiging kayumanggi. Huwag kang mag-alala.” Para sa akin, hindi iyon eksaktong totoo. Sumakit lang ang pula tapos paulit ulit na kumupas. Hindi ko hinayaang masiraan ng loob. Ako ay naging mas determinado kaysa kailanman upang makamit ang isang tan.
Ang hindi ko napagtanto bilang isang tinedyer ay na kinokondisyon ko ang aking balat. Habang inilalantad ko ang aking balat sa araw, lalo itong tumitigas. Hindi ko ito nakita noon, ngunit, ang salita ko, nakikita ko na ito ngayon. Ang baby oil at spray bottles ng tubig ay nagbigay daan sa Hawaiian Tropic tanning lotion. Wala akong sinubukan na nagbunga ng tan na gusto ko, ngunit ito ay mas mahusay kaysa sa pagiging maputla. Ang maputla ay hindi chic noong '80s, at hindi rin noong '90s.
Matapos makapagtapos noong 1992 at makakuha ng trabaho pagkatapos ng aking mga klase sa kolehiyo sa umaga, bumili ako ng mga pagbisita sa tanning bed. Mayroon akong ilang mga kaibigan na gumamit ng mga tanning bed at may iilan na nagmamay-ari ng mga ito. Sa totoo lang, masyado akong nalilito sa paggamit ng tanning bed. Kami, ang '90s high school gals, ay narinig ang lahat ng mga kuwento tungkol sa mga tanning bed na mahalagang nagluluto ng iyong mga laman-loob. Ako, ang walang pag-aalinlangan, ay isinasantabi ang mga kuwentong ito at hinayaan kong manalo ang aking pagnanais para sa malusog at kayumangging hitsura na iyon. Sa edad na 18, nagsimula akong magsinungaling minsan o dalawang beses sa isang linggo sa isang pool ng aking sariling pawis na may mga hanay ng mga bombilya na naglalabas ng init at liwanag sa aking balat na halos milimetro mula sa aking katawan.
Sa paglipas ng mga taon, binibisita ko ang tanning bed hanggang tatlo o apat na beses bawat linggo. Nagpatuloy ang pattern na ito para sa akin mula Abril hanggang Agosto. Ang aking balat, pagpalain ito, ay sa wakas ay sumuko. Ito ay pangungulti. Palagi kong pinananatili ang isang namumula na tingin sa aking mga pisngi at sa aking dibdib, ngunit ako ay, para sa lahat ng layunin at layunin, tan. Napagtanto na sa wakas ay natagpuan ko na ang sagot at nagustuhan ang hitsura ng aking balat, pinahaba ko ang aking mga pagbisita. Nagsimula akong pumunta nang mas maaga sa tagsibol at mamaya sa taglagas. Noong 2007, gumagamit ako ng tanning bed mula Pebrero hanggang Oktubre, nakahiga sa kama nang 20 minuto sa tuwing pupunta ako. Minahal ko ang bawat isa sa 20 minutong iyon.
mahahalagang langis sinus relief
Maraming mga tao ang hindi nakakaalam nito nakakaadik ang pangungulti . Kapag sinabi kong mahilig ako sa pangungulti, hindi ko ibig sabihin na itinatangi ko ito sa paraang pinahahalagahan ko ang isang bagay kapag sinabi kong, “Tingnan mo ang kubrekama na iyon! Oh, mahal ko iyon!” Ibig kong sabihin, nagustuhan ko ito kung paanong mahal ni Kanye si Kim at kung paano mahilig ang mga kabataan sa mga emoji. Hindi ko at hindi ko mapigilan. Na-absorb ko ang bawat segundo ng karanasang iyon. Ang amoy ng tanning accelerator ay, at hanggang ngayon, ang paborito kong amoy sa labas ng amoy ng fresh-from-the-oven donuts. Mayroong isang bagay tungkol sa halimuyak na nagreresulta mula sa langis ng niyog at lahat ng iba pang mga sangkap ng paddy-whack na nagtagumpay sa pagprito ng balat sa ilalim ng mga ilaw ng isang Wolff bed. Sa panganib na medyo morbid ngunit pinapanatili ang mga interes ng aking mga mambabasa sa puso, kailangan kong sabihin, ang bango ng aking laman na umiinit sa ilalim ng mga ilaw na iyon ay isang amoy na nami-miss ko. Sa totoo lang, naniniwala ako na hindi ang amoy mismo ang nagdulot ng kasiyahan—nakakasuklam lang iyon—ngunit sa palagay ko, naiugnay ng utak ko ang amoy na iyon sa tagumpay.
Ang pamumula ng aking balat ay naging kayumanggi sa paglipas ng mga taon, at noong 2007, ako ay nagkaroon ng permanente kaya mga linya . Nagpahinga ako ng ilang buwan mula sa pangungulti sa buong taon—at ang aking balat ay nasira nang husto—na palagi akong may mga tan na linya. Ito, nakalulungkot, ay isa pang bingaw sa aking sinturon ng tagumpay sa pangungulti. Hindi sumagi sa isip ko ang pagsuko. Kahit na pareho kong ipinanganak ang aking mga anak noong 2001 at 2002, nagpatuloy ako. Kilala ako ng mga anak ko sa simula bilang pula. Pulang pula ang mukha ko. Namula ang mga balikat ko. Pulang pula at batik-batik ang dibdib ko sa umpisa ng tinatawag ng lola ko na age spots at freckles ang tawag ko. Tinatakan ko na ang deal. Ang pinsala ay tapos na, at wala akong balak na huminto.
Pagkatapos ay iniligtas ng aking kaibigan ang aking buhay.
Mayroon akong dark brown na hugis-kabayo na nunal sa aking kaliwang braso sa itaas. Hindi ko alam kung gaano katagal na doon. Napansin ko ito noon at hindi ko na ito naisip kahit isang segundo. Maputi at may pekas ang balat ko, at nagkaroon ako ng ilang nunal. Ang brown spot na iyon ay hindi kailanman napunta sa aking radar. Mas nag-aalala ako sa pagtiyak na ang laman sa ilalim ng maliit na sticker ng palm tree na inilagay ko sa aking balakang ay Casper white kumpara sa natitirang bahagi ng aking balat. Itinuro ng aking kaibigan, ang aking matalik na kaibigan mula noong ika-siyam na baitang, ang nunal na ito noong isang maaraw na hapon noong 2007 sa driveway sa labas lamang ng pintuan ng aking garahe at sinabing, 'Hoy, gaano katagal na iyon?' Sinabi ko sa kanya na hindi ko alam. Lubhang nag-aalinlangan at labis sa kanyang huling ilang buwan ng nursing school, hinimok niya akong magpatingin sa doktor ng aking pamilya.
Sa loob ng linggo, nakikinig ako sa nurse practitioner mula sa opisina ng aking doktor na nagsasabi sa akin na ang biopsied horseshoe ay melanoma , at nagkaroon na ako ng appointment sa isang dermatologist. Sa loob ng isa pang ipoipo na linggo, ako ay nagtutulak sa aking sarili pauwi mula sa pagkakaroon ng lugar kung saan ang nunal ng horseshoe ay dating hinihigaan ng isa pang sentimetro. Ang sugat ay nangangailangan ng mga tahi sa loob at labas at buwan ng mga bendahe at antibiotic ointment. Naiwan sa aking kaliwang braso ang tinatawag ng aking dermatologist na 'dog-ear' na peklat dahil nahihirapan siyang isara ito. Ito ay 2015. Ito ang unang taon na hindi ko makita ang bukol mula sa tainga ng aso.
Huminto ako sa pangungulit. Huminto ako sa pagbili ng mga pagbisita at, sa katunayan, ibinigay ang natitira sa aking mga prepaid na pagbisita. Nagsimula akong gumamit ng sunscreen na hindi bababa sa 30 SPF, at pinoprotektahan ko ang balat ng aking mga anak na parang ginto. Ang aking pagbisita upang maalis ang lugar ng melanoma ay naging mga pagbisita tuwing anim na buwan, mga x-ray ng aking dibdib at hindi mabilang na mga batik na nagyelo o naputol mula sa aking mga labi, pisngi, leeg at braso. Apat na beses na akong nagkaroon ng basal cell carcinoma mula noong 2007 at may mga peklat na nagpapatunay nito sa aking leeg at balikat. Ang bawat isa sa mga iyon ay kinakailangan Mohs operasyon.
Noong nakaraang taglagas, pinili kong kunin ang payo ng aking dermatologist at simulan ang paggamit Efudex regular sa aking dibdib upang alisin ang mga precancer. Ang Efudex ay isang topical chemotherapy na ilalapat ko tuwing anim na buwan. Ito ay isang paggamot na hindi ko na kailangang gamitin sa aking dibdib kung hindi ako nag-tanned. Ito ay isang paggamot na hindi ko sana napunta rito upang gamitin kung hindi ako iniligtas ng aking matalik na kaibigan.
Ang aking kwento ay hindi gaanong kalunos-lunos kaysa sa napakaraming nabasa ko sa paglipas ng mga taon. Miyembro ako ng ilang forum online at nabasa ko, na may luha at nanginginig na mga ngipin, ang mga kuwento ng mga mahal sa buhay na nagtitiis ng chemotherapy, piniling lumahok sa mga pagsubok na paggamot at libing. Marami akong nabasa tungkol sa mga libing. Ibinibilang ko ang aking sarili sa mga mapalad. Bagama't ang bawat pagsusuri sa balat ay nagdudulot ng mga balita ng mas maraming pinsala at mas kahina-hinalang mga anomalya sa balat, lubhang pinutol ko ang aking mga pagkakataong magkaroon ng higit pang mga melanoma sa pamamagitan ng paghinto sa aking mga paboritong pagbisita sa tanning bed.
pangalan na ang ibig sabihin ay walang takot
Hindi ko binabawasan, gayunpaman, ang katotohanan na ako ay dating bobo, walang kabuluhan at walang pinag-aralan. Ngayon ay mayroon na akong dalawang tinedyer na mahal ko sa lahat ng nasa akin at nakilala lamang ang mga tag-araw na nagpapahid ng sunscreen. namumutla ako. Buhay ako.
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
