Couples Therapy Vs Marriage Counselling: Pagkakaiba sa Gastos At Estilo

Priscilla du Preez / Unsplash

itim na pangalan ng bata na lalaki

Hindi ito karaniwan para sa a relasyon upang maabot ang isang magaspang na patch (o maraming). Sa katunayan, magiging kakaiba kung ang lahat ay laging maayos sa pagitan mo at ng iyong kapareha, na walang mga paga sa kalsada o insecurities sa relasyon popping up Huwag hayaan ang ilang gawa-gawa na engkanto ng pantasya na kalokohan na kumbinsihin ka na upang maging malusog ang isang relasyon, dapat kang laging magkasama at perpektong umakma sa bawat isa sa lahat ng oras. Marahil ay naisip mo ito nang mag-isa, ngunit nauulit na ang tunay na buhay ay hindi gagana ng ganyan. Kasabay ng parehong mga linya, mayroon ding ideyang ito na kung ang isang mag-asawa ay may pagtatalo o nagkakaroon ng isang seryosong hindi pagkakasundo, ito ay isang palatandaan na ang relasyon ay nasa mga bato. Muli, hindi iyan ang kaso sa lahat. Sa katunayan, ang mga sitwasyong tulad nito ay maaaring maging mga pagkakataon upang gawing mas malakas ang iyong relasyon sa tulong ng therapy ng mag-asawa o pagpapayo sa kasal . Ang pagtatrabaho sa isang walang kinikilingan na third party ay maaaring gumawa ng lahat ng mga pagkakaiba, at bigyan ka at ang iyong kasosyo ng mga tool na kailangan mo upang magkaroon ng mga produktibong hindi pagkakasundo na maaaring huli pagbutihin ang iyong relasyon . Malaki! Ngunit ano ang pagkakaiba sa pagitan ng therapy ng mag-asawa at pagpapayo sa kasal? Sila ba talaga ang magkatulad na bagay? Ito ba ay isang bagay lamang ng paggawa ng mga therapy sa mag-asawa bago ka kasal, at pagkatapos ay ang pagpapayo sa kasal pagkatapos nito? Mayroon bang mga pagkakaiba sa gastos at istilo? Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa therapy ng mga mag-asawa kumpara sa pagpapayo sa kasal.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng therapy ng mag-asawa at pagpapayo sa kasal?

Kahit na ang mga terminong therapy ng mag-asawa at pagpapayo sa kasal ay madalas na ginagamit na mapagpapalit (kahit na ang ilan sa propesyon ng therapy / pagpapayo), sila ay talagang dalawang magkakaibang serbisyo. Habang pareho silang nagsasangkot ng pag-upo sa isang may kasanayang propesyonal sa mga oras na ang iyong relasyon ay nasa ilalim ng stress, ang mga estilo at diskarte ang gumagawa sa kanila dalawang magkakaibang mga pagpipilian . Sa madaling salita, ang therapy ng mga pares ay naghuhukay sa iyong relasyon upang tingnan bakit ang ilang mga problema ay dumating, habang ang pagpapayo sa kasal ay nakikipag-usap sa pagtatrabaho sa pamamagitan ng iyong kasalukuyang mga problema sa relasyon dito at ngayon. Sumakay tayo sa ilang higit pang mga detalye.

Therapy ng mag-asawa

Ang punto ng therapy ng mag-asawa ay upang masubaybayan ang iyong mga problema sa relasyon pabalik sa kanilang ugat, ayon sa isang artikulo sa Marriage.com . At kung mahirap itong pakinggan, iyan ay sapagkat ito talaga. Karaniwan, maaari itong mangyari sa pamamagitan ng dalawang magkakaibang mga diskarte, o isang kumbinasyon ng pareho. Una, upang matukoy kung saan nagsimula ang mga problema, maaaring ang isang therapist tanungin ka at ang kapareha mo upang lakarin ang mga ito sa ilang mga halimbawa ng iyong nakaraang mga laban at pagtatalo. Masasakit ba ang muling pag-alala sa mga hamon na ito? Malamang. Ngunit ito rin ay isang kritikal na hakbang upang malaman kung saan nagsimula ang isang tiyak na problema. Higit pa rito, ang therapy ng mag-asawa ay maaari ring kasangkot ang parehong kasosyo na sumasalamin sa kanilang sariling background at personal na mga isyu-kabilang ang mga nagsimula bago ang iyong kasalukuyang relasyon-bilang isang paraan upang subukang makakuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa kanilang mga pag-uugali na tukoy sa ugnayan na ito. Sa proseso ng pagbabalik tanaw sa sariling pagkatao at background ng bawat kasosyo, pati na rin ang mga sanhi ng ilan sa iyong mga argumento, dapat matulungan ka ng therapist na makilala ang mga lugar na kailangan mong magtrabaho bilang mag-asawa.

Pagpapayo sa kasal

Ang pagpapayo sa kasal naman ay nakatuon sa kasalukuyan; kinikilala na ikaw at ang iyong kasosyo ay nagkakaroon ng mga problema, at pagtatangka na makagawa ng mga solusyon para sa mabisang pakikitungo sa kanila. Sa senaryong ito, tagapayo ay nagbibigay ng mag-asawa na may payo at / o mga kasanayang kailangan nila upang makabuo ng kanilang sariling mga diskarte na nakapangangatwiran para sa paghawak ng mga salungatan sa kanilang paglitaw. Hindi nakakagulat, ang kompromiso ay may malaking bahagi sa pagpapayo sa kasal, kung saan inilalagay ng bawat kasosyo ang sa palagay nila ay pinakamahalagang sangkap ng isang partikular na isyu (habang nakikinig ang isa), at pagkatapos ay alamin kung paano ito hawakan sa paraang pareho mga kagustuhan sa account. Sa wakas, ang pagpapayo sa kasal ay tungkol sa pagpapabuti ng komunikasyon sa iyong kapareha, na maaaring humantong sa muling makuha ang pagtitiwala sa bawat isa.

Ano ang pagkakaiba sa gastos sa pagitan ng therapy ng mag-asawa at pagpapayo sa kasal?

Tulad ng anumang uri ng pagbisita sa tanggapan ng kaisipan sa kaisipan kasama ang isang propesyonal, ang mga gastos sa therapy ng mga mag-asawa at pagpapayo sa kasal ay nakasalalay sa isang hanay ng mga kadahilanan kabilang ang pangkalahatang gastos ng pamumuhay sa iyong lugar at ang kadalubhasaan ng iyong klinika (halimbawa, kung mayroon silang PhD o LMFT). Ayon kay Kasal.com , ang average na gastos para sa bawat 45 hanggang 50 minutong session ng therapy ng mag-asawa ay nag-iiba mula $ 70 hanggang $ 200, habang ang average na gastos para sa pagpapayo sa kasal ay $ 45 hanggang $ 200 para sa bawat 45-60 minutong session. Tandaan na ang ilang mga therapist at tagapayo ay nag-aalok ng mga sesyon sa online na telehealth sa online- isang pag-aayos na itinakda upang maging mas karaniwan sa panahon at pagsunod sa COVID-19 pandemya. Habang ang ilang mga klinika ay maaaring mag-alok ng isang diskwento sa mga virtual session, iyon ay nagiging hindi gaanong pangkaraniwan dahil nakikita ito bilang isang maaaring mabuhay na kahalili sa mga personal na appointment. Ang ilang mga tagapayo at therapist ay nag-aalok ng mga rate ng sliding-scale (nangangahulugang ang binabayaran mo ay batay sa kung ano ang maaari mong bayaran), kaya kung interesado kang magtrabaho kasama ang isa, ngunit huwag isiping maaari mo itong i-swing, ayon sa opisina. upang magtanong tungkol sa mga pagpipilian sa pagbabayad.

Saklaw ba ng seguro ang mga therapy sa mag-asawa at / o pagpapayo sa kasal?

Sa kasamaang palad, ang therapy ng mag-asawa o ang pagpapayo sa kasal ay hindi sakop sa ilalim ng karamihan sa mga plano sa segurong pangkalusugan. Ang dahilan dito, ayon sa Magandang Therapy , ay upang ang therapy ay masakop ng segurong pangkalusugan, ang mga kondisyon sa kalusugan ng isip ay ginagamot bilang isang medikal na diagnosis. Ngunit pagdating sa therapy ng mag-asawa o pagpapayo sa kasal, ang isang relasyon sa pagkabalisa ay hindi itinuturing na isang medikal na diagnosis, kaya't hindi ito karaniwang sakop ng mga patakaran sa segurong pangkalusugan. Nasabi na, sulit na tingnan ang iyong patakaran kung sakaling ito ay isang serbisyo na saklaw nito.

Insightful Quote Tungkol sa Mga Relasyon

Ang kasal ay hindi isang kumpetisyon. Ang kasal ay pagkumpleto ng dalawang kaluluwa. - Abhijit Naskar, Wise Mating: Isang Pakikitungo sa Monogamy Ang mga ugnayan ay katulad ng mga bahay: nang walang magandang pundasyon, gumuho sila. Kapag ang isang ilaw na bombilya ay namatay, hindi ka bibili ng isang bagong bahay, binago mo ang bombilya. Kapag tumulo ang faucet, hindi ka magsisimulang i-mopping ang sahig bago mo ayusin ang tagas. Sa madaling salita, gaano man karami ang paghuhukay, mahalaga na makapunta sa ugat ng isang problema. - Christina Lauren, Ang Listahan ng Honey-Don't Maraming uri ng mga relasyon sa pag-aasawa at lahat sila ay maaaring gumana, ngunit wala nang mas malungkot kaysa sa hindi kumakatawan sa kapayapaan sa iyong puso.
- Shannon L. Alder Para sa aming dalawa, ang bahay ay hindi isang lugar. Ito ay isang tao. At sa wakas ay nakauwi na kami. - Stephanie Perkins, Si Anna at ang French Kiss Hindi mo mahal ang isang tao dahil perpekto sila, mahal mo sila sa kabila ng katotohanang hindi sila. - Jodi Picoult, Ang Tagabantay ng Aking Kapatid Ang pag-ibig ay isang untamed force. Kapag sinubukan naming kontrolin ito, sinisira tayo nito. Kapag sinubukan naming makulong ito, inaalipin tayo nito. Kapag sinubukan naming maintindihan ito, nag-iiwan sa amin ng pakiramdam na nawala at nalilito. - Paulo Coelho Ang layunin ng isang kabiyak ay upang kalugin ka, guluhin ang iyong ego nang kaunti, ipakita sa iyo ang iyong mga hadlang at pagkagumon, basagin ang iyong puso bukas upang ang bagong ilaw ay maaaring makapasok, gawin kang desperado at wala sa kontrol na mayroon ka upang mabago ang iyong buhay, pagkatapos ay ipakilala ka sa iyong panginoon sa espiritu. - Elizabeth Gilbert, Kumain, magdasal, magmahal

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: