Ang Aking Breast Lift ay Pangangalaga sa Sarili

OK din na mamuhunan sa iyong sarili kung minsan.

Pagkatapos kong magkaroon ng mga anak, gusto ko ng breast lift. Sa ilang sandali, nakipagbuno ako sa kung ang pamamaraan ay 'masyadong makasarili' na gagawin ko - sa pagitan ng gastos sa pananalapi at ang oras ng pagbawi ng pasanin na ibibigay sa aking pamilya. Parang isang malaking tanong. Ito ay ibang nanay na sa wakas ay tumulong sa akin tingnan ito sa ibang paraan . At ang aking pinakahuling desisyon ay tunay na nagpabago sa aking buhay.

Nabuntis ako sa aking panganay na anak noong 2016, at aking katawan hindi ko naramdaman ang sarili ko mula noon. Sa pagitan ng pagdala sa kanya at pagkatapos ng aking kasunod na pagbubuntis sa kanyang nakababatang kapatid na babae, naiwan ako sa isang pigura na hindi ko nakikilala. Hindi lamang ang mga pagbabagong ginawa ng pagdadala at pagsilang ng mga bata, alinman. Ako rin ang paboritong bagay ng aking mga anak na yakapin — kahit na sa mga araw na hindi ako naaapektuhan. At, tulad ng maraming iba pang mga magulang, madalas kong ilagay ang aking sarili sa huli, at ito ay sa isang punto kung saan maaari kong pisikal na pakiramdam ang mga emosyon at stress na dala ko bilang resulta.

Kaya noong 2023 nang makatagpo ako ng isang plastic surgery practice sa aking lugar na kilala sa 'mommy makeovers,' binigyan ko ang aking sarili ng pahintulot na seryosong isaalang-alang ang operasyon bilang isang opsyon. Pumasok ako sa pagsasaliksik nang may pag-unawa na walang pamamaraan ang magpapabalik sa akin sa aking sarili bago ako sanggol — hindi mo maalis sa pamamagitan ng operasyon ang lahat ng mental at emosyonal na epekto ng pagiging ina — ngunit naisip ko na kahit na mabawi ko lang ang isang bahagi ng sa aking sarili, pakiramdam ko ay parang isang tao at hindi gaanong tulad ng isang uri ng sisidlan.

Habang ginagawa ko ang aking pananaliksik, agad akong natamaan ng pagpepresyo. Nang makita ang mga numero at isasaalang-alang kung paano magkasya ang gastos na ito sa badyet ng aking pamilya, nakaramdam ako ng pagkabalisa at pagkakasala kahit na isinasaalang-alang ito. Naisip ko ang lahat ng mga grocery, damit, gamit sa paaralan, at mga ekstrakurikular na aktibidad na mabibili ng perang ito. Naisip ko ang epic na bakasyon ng pamilya na maaari kong dalhin sa aking mga anak, ang mga bintana sa aming bahay na maaaring palitan, at ang patuloy na pagtaas ng halaga ng pamumuhay.

Naisip ko rin kung ano ang magiging halaga nito sa aking pamilya sa labas ng aming pananalapi. Kailangan kong hilingin sa aking ina na tumulong sa mga bata sa araw ng operasyon. Kailangan kong magpahinga ng isang buong linggo sa trabaho para gumaling at kailangang gawin ng asawa ko lahat sa bahay noong unang pitong araw habang nagpapahinga ako sa kama. Kailangan din niyang gawin ang halos lahat ng pisikal na gawain sa loob ng anim na linggo hanggang sa maabot ko ang ganap na paggaling - nangangahulugan ito ng anumang bagay na may kinalaman sa pag-abot, pagtulak o paghila, o pag-angat ng anumang tumitimbang ng higit sa isang galon ng gatas. Hindi banggitin, sa loob ng kahit anim na linggo, ang aking mga anak na babae ay hindi magagawang yakapin ako sa parehong paraan na sila ay lumaki.

Ako ay bahagi ng isang Facebook group na puno ng mga kababaihan na nagsasaliksik at nagbabahagi ng kanilang mga paglalakbay sa plastic surgery. Napakaraming nanay sa grupo, at sa anumang partikular na araw ay mayroong kahit isa na magpahayag ng parehong damdamin ng pagkakasala ni nanay na nararanasan ko — ang pananalapi, ang mga pag-aalala tungkol sa hindi pag-angat ng kanilang mga anak sa panahon ng paggaling, at ang mga alalahanin kung ano ang sasabihin sa huli ng kanilang mga katawan sa kanilang mga anak tungkol sa kanilang sariling kawalan ng katiyakan. Sa tuwing may lalabas na post na tulad nito, mabilis na madaragdagan ang mga komento kapwa nanay nag-aalok ng mga salita ng paghihikayat at mga paalala ng lahat ng ginagawa namin para sa aming mga anak. Sa tulong nila, napagpasyahan ko sa huli na OK lang na mamuhunan din sa sarili ko minsan. Hindi ko kailangang laging huli sa sarili kong buhay.

Tinulungan ako ng mga nanay na iyon na magpasya na ok lang na gawin ito.

Noong Enero, sumailalim ako sa breast lift surgery. Masasabi kong may kumpiyansa na nakakuha ako ng higit na kapayapaan mula sa nag-iisang pamamaraang ito kaysa sa mga taon ng pagsasanay sa iba nakakarelax o mga aktibidad na nagpapabata sa pagtatangkang mabawi ang kaunti sa kung sino ako sa labas ng kasal at pagiging ina.

Mula nang maoperahan, ang aking katawan ay nagpapakita pa rin ng maraming senyales ng mga nakaraang pagbubuntis, ngunit ang maliit na pagbabagong ito ay nakatulong sa akin na mabawi ang labis na tiwala na nag-aalala akong hindi na ako babalik. Tila hangal na ang operasyon sa dibdib ay maaaring magkaroon ng ganoong epekto, ngunit mayroon ito.

Gayundin, sa linggong iyon ng paggaling ay labis akong nag-aalala? Ginugol ko ito sa kama binge-watching Gilmore Girls walang kasalanan dahil ang paggawa ng anumang bagay na mahirap ay mas makakasama kaysa sa kabutihan. Noong wala sa paaralan ang mga anak ko, namangha ako nang makitang masaya sila sa pagtulong sa pag-aalaga sa akin. At, kahit na siya ay pagod, ang aking asawa ay hindi nagreklamo tungkol sa pagdala ng koponan habang ako ay nanatili sa kama. Gaano kadalas nagkakaroon ng pagkakataon ang isang ina na tunay na magpahinga at ipakita sa kanya ang kanyang pamilya nang ganito?

Ang pag-angat ng aking dibdib ay talagang ang pinakamalaking nag-iisang pagkilos ng pag-aalaga sa sarili na ibinigay ko sa aking sarili, at napakasaya ko na itinulak ko ang sarili kong pagkakasala sa aking ina upang sa wakas ay sumulong dito. Ang tanging pinagsisisihan ko ay ang tagal na maniwala na karapat-dapat ako sa ganoong pamumuhunan.

Ashley Ziegler ay isang freelance na manunulat na naninirahan sa labas lamang ng Raleigh, NC, kasama ang kanyang dalawang anak na babae at asawa. Sumulat siya sa iba't ibang paksa sa kabuuan ng kanyang karera ngunit gustung-gusto niyang saklawin ang lahat ng bagay tungkol sa pagbubuntis, pagiging magulang, pamumuhay, adbokasiya, at kalusugan ng ina.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:

diaper wipe recall 2022