10 Trader Joe's Meatless Recipe na Tuwid na Apoy
Kumakalam ang mga tiyan namin. Naglalaway ang mga bibig namin. Kain tayo!
Nagpapasigla isang menu ng mga weeknight dinner ay mas madaling sabihin kaysa gawin. Pagkatapos ng lahat, ang iyong mga paboritong pagkain ay tinatawag na staples para sa isang dahilan. Sinubukan at totoo ang mga ito, at alam mo ang mga recipe tulad ng likod ng iyong kamay. Siguro gumagawa sila ng mga tira o masiyahan kahit na ang pinaka pickiest eater sa kwarto! Ang tanging isyu? Ang pagkain ng beefless bolognese o falafel tacos linggo-linggo ay maaaring maging paulit-ulit. Ipasok ang: Trader Joe's.
Pampers recall 2021
Sa nakalipas na dekada, ang Trader Joe's ay naglagay ng malinaw na pagsisikap sa pagpapalawak ng mga produktong walang karne nito pati na rin ang walang gatas at mga alternatibong walang gluten . Ang retailer ay mayroon ding online na database ng mga vegetarian recipe para maibsan ang sakit ng ulo ng pagpaplano ng isang linggong pagkain. Talagang magaling din sila!
Ito Gabay sa recipe ni TJ ay magpapastol sa iyong tiyan at panlasa sa lasa ng langit. Makakakita ka ng kaunti sa lahat, mula sa malikhaing pagkuha sa mga mangkok na walang butil hanggang sa mga masaganang hash at mga pie ng karne. Maaari mong lutoin ang karamihan sa mga pagkaing ito sa loob ng 35 minuto o mas kaunti! Gayunpaman, ang isang maliit na pagwiwisik ng mga recipe na may mas mahabang hakbang at mas mahabang oras ng pagluluto ay kasama din. Bago ka magsimula, mag-double-take sa mga direksyon kung ang oras ay mahalaga.
Kapag handa ka na, hanapin ang iyong bagong paboritong recipe ng walang karne sa ibaba.
Squash Tacos
Sa loob itong mga veggie tacos , makakahanap ka ng squash (duh), repolyo na halo, walang taba na refried beans, sariwang piniga na katas ng kalamansi, cilantro, at sa hindi inaasahang ngunit nakakatuwang twist, pineapple salsa. Inirerekomenda kong magpainit ng isang kahon ng Spanish rice ni TJ sa gilid.
Veggie Chickpea Hash
Tanungin ang sinumang abalang nanay: Ang pagkakaroon ng isang folder ng mabilis at madaling pagkain sa iyong bulsa sa likod ay mahalaga. Itong veggie hash recipe ay hindi lamang isang malusog na opsyon ngunit naglalaman ng isang toneladang lasa. Ang kailangan mo lang ay isang lata ng TJ's Greek Chickpeas na may Parsley & Cumin, isang sibuyas, paminta, at apat na itlog. Sa loob ng ilang minuto, magkakaroon ka ng lunch set para sa buong pamilya!
convertible car seat stroller
Soy Chorizo at Grilled Avocado Tostadas
Painitin ang kawali para sa gabi ng fiesta! Ang 35 minutong toast recipe na ito kumakain ng anim at parehong vegetarian at walang gatas. Kung gusto mo ng kaunting init, masisiyahan ka sa TJ's soy chorizo at maanghang na Mexican Blend, isang alternatibong keso na binaha ng cayenne, cumin, at pinatuyong jalapeno peppers.
Dutch Oven Veggie Enchiladas
Isang 30 minutong recipe, TJ's Dutch Oven Veggie Enchiladas lasa kasing sarap sa hitsura nila. Ang Mexican dish ay may label na medium-spicy, ngunit hindi iyon mapawi ng nakakapreskong margarita.
Spaghetti Squash Crostini
Itaas ang iyong appetizer spread na may a lutong bahay na Spaghetti Squash Crostini recipe . Ano ang crostini na maaari mong itanong? Ito ay karaniwang isang magarbong paraan ng pagsasabi ng maliliit na hiwa ng toasted bread na may masarap na toppings. Sa kasong ito, lagyan mo ang iyong crostini ng spaghetti squash, caramelized na sibuyas, inihaw na kamatis, at keso.
Walang karne na Umami Shepherd's Pie
Habang tumatagal ng mahigit isang oras para magawa, TJ's Meatless Umami Shepherd's Pie hindi ka iiwan o ang iyong panlasa na hindi nasisiyahan. Ang palaman ay ginawa mula sa isang nakabubusog na combo ng walang karne na baka at isang halo-halong mushroom, na pagkatapos ay lagyan mo ng tambak na mashed patatas. Ito ang perpektong comfort meal.
Fish-ish Tacos na may Spicy Dill Slaw
Pagkatapos ng isang malaki, makatas na kagat ng ang mga plant-based fish tacos na ito , ang iyong panlasa ay malilito ang kusina para sa boardwalk. Nilagyan ang mga ito ng patumpik-tumpik, gluten-free na batter at ipinares sa creamy dill slaw, keso, at sariwang cilantro. Para sa panig, huwag nang tumingin pa sa power duo na white rice at black beans.
nutramigen formula enfamil
Nakatutuwang Nagniningas na Tofu Sheet Pan
Ang mga recipe ng sheet pan ay ang pinakamahusay dahil karaniwang nangangailangan sila ng napakakaunting trabaho at hindi gumagawa ng gulo. Para sa itong bersyon ng tofu , magdagdag ng tinadtad na tofu, eggplants, sibuyas, at mushroom (at anumang iba pang gulay na gusto mo) sa isang malaking kawali. Sa isang hiwalay na mangkok, haluin ang gochujang, honey, rice vinegar, at sesame oil. Pagsamahin ang dalawang mixture at violà!
Lemon Garlic Cauliflower Rice
mahal ko itong Lemon Garlic Cauliflower Rice recipe dahil ito ay maraming nalalaman. Maaari mo itong kainin kung ano man, isama ito bilang isang side dish, o gamitin ito bilang base para sa isang burrito bowl. Ito ay tumatagal ng lahat ng tungkol sa 15 minuto upang makagawa at tumawag para sa isang maliit na dakot ng mga sangkap, na marami sa mga ito ay malamang na mayroon ka na.
Lentil Fajita Tacos na may Zhoug Crema
Katulad ng cauliflower rice, ang lentil ay isang mahusay na staple sa kusina. Maaari mong itapon ang mga ito sa halos anumang bagay, at ang mga ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina, hibla, at potasa. Ang pagpuno ng taco para sa ang masarap na recipe na ito maaaring maging anuman ang gusto mo, kahit na ang TJ's ay nagmumungkahi na ipares ang mga lentil sa ginisang sibuyas at kampanilya. Ang crema, gayunpaman, ay ginawa mula sa Greek yogurt, Zhoug sauce, lime juice, at asin.
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
