Paano Magtakda ng Mga Hangganan Kapag Nakatira sa Bahay ang Iyong Pang-adultong Anak

Nagkakaroon man sila ng buong oras na mga party sa iyong basement o nakakaabala sa iyong karapat-dapat na pribadong oras, maaaring oras na para sa isang pag-uusap.

Baka iyong ang may sapat na gulang na bata ay lumipat sa bahay pagkatapos ng graduating sa paaralan, o marahil ay nakatira sila sa iyo upang makatipid ng pera bago tumakas sa pugad. Pansamantalang bagay man ito o isa kang multi-gen na sambahayan para sa mahabang panahon, nakatira kasama ang iyong may sapat na gulang na anak ay maaaring maging katumbas ng mga bahagi na kapakipakinabang at nakakadismaya bilang f*ck , kaya paano ka mapayapang mabubuhay nang walang stress, drama, o sama ng loob?

Anuman ang sitwasyon, ito ay maliwanag kung nakatira kasama ang iyong nasa hustong gulang na anak nararamdaman iba sa buhay kasama ang matamis na maliit na iyong inalagaan at pinalaki hanggang sa pagtanda. Nasa hustong gulang na sila ngayon, at maaari mong mapansin na mas katulad sila ng isang masamang kasama sa kuwarto na gumagawa ng gulo at hindi kailanman nag-aambag sa halip na ang magalang at mapagmalasakit na bata na inaasahan mong magiging sila.

Talagang normal kung ang bagong dinamikong ito ay nagkakamot ng ulo, sabi ni Ernesto Lira de la Rosa, psychologist at Pag-asa para sa Depression Research Foundation tagapayo ng media. Sinabi niya na ang ilang mga hamon na maaari mong harapin ay kinabibilangan ng iba't ibang mga inaasahan sa mga tungkulin sa bahay, pamamahala ng mga argumento at pagkabigo, at pagsasaayos sa personal/pribadong espasyo.

'Ang mga magulang at mga batang nasa hustong gulang ay maaaring makaranas ng mga hamon sa pag-uunawa kung paano pangasiwaan ang mga tungkulin sa bahay tulad ng paglilinis, pamimili ng grocery, pati na rin ang mga kontribusyon sa mga bayarin at upa,' sabi niya. 'Bukod pa rito, normal para sa mga magulang at mga bata na magkaroon ng mga argumento tungkol sa mga paksang ito, at ang paraan ng kanilang paghawak at paglutas ng mga argumento ay mahalaga sa pamamahala ng isang mapayapang kapaligiran sa pamumuhay. Mayroon ding potensyal para sa mga hamon sa pamamahala at pagtugon sa kung ano ang kailangan ng bawat tao. tungkol sa personal na espasyo.'

Maaaring dumami ang mga awkward na sitwasyon, mula sa pagkakaroon ng mga party ng iyong anak o pagbabalik ng mga romantikong kasosyo sa kanila nang sumalakay. iyong sariling intimate time . Nangangahulugan ito na kakailanganin mong magkaroon ng ilang mga pag-uusap kung saan malinaw mong ipinapahayag ang mga hangganan na plano mong itakda, maging ito man ay isang kasunduan sa pananalapi, isang plano para sa mga gawaing bahay at mga gawain, isang social setup na nagpapaginhawa sa lahat ng partido, o ilang kumbinasyon. sa tatlo.

similac para sa colic

Saan Magsisimula

'Inirerekomenda ko na isipin ng mga magulang ang tungkol sa komunikasyon, malinaw na mga inaasahan, at patuloy na pakikipag-usap sa kanilang mga anak kapag nakatira sa bahay,' sabi ni Lira de la Rosa. 'Sa partikular, maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga magulang na makipag-ugnayan sa kanilang mga anak tungkol sa mga paraan kung paano sila makikipag-usap sa isa't isa kapag sila ay nakatira nang magkasama at pag-usapan ang tungkol sa mga inaasahan para sa pamumuhay nang magkasama. Maaaring kabilang dito ang pagtatakda ng malinaw na mga alituntunin tungkol sa curfew, mga kontribusyon sa sambahayan. mga gawain/tungkulin, at pagbabayad ng mga bayarin at upa bago bumalik nang magkasama.'

Kahit na pagkatapos ng mga unang pag-uusap sa hangganan, kakailanganin mong panatilihing bukas ang mga linya ng komunikasyon hangga't nananatili pa rin sila sa iyo. 'Mahalaga na ang mga magulang at mga anak ay patuloy na magkaroon ng bukas at tapat na patuloy na pag-uusap habang sila ay namumuhay nang magkasama dahil ang mga isyu at hamon ay hindi maiiwasan,' sabi niya.

Maaaring mas matanda sila — at posibleng mas matalino pa — ngunit hindi iyon nangangahulugan na magiging perpekto ang iyong anak na nasa hustong gulang. Doon mo kailangang matutunan kung paano muling ayusin ang iyong mga inaasahan bilang isang magulang, sabi ni Lira de la Rosa. 'Malalabag ang mga panuntunan, at maaaring kailangang i-reset ang mga inaasahan,' sabi niya. 'Nakatutulong para sa mga magulang na ibahagi kung paano nakakaapekto sa kanila ang mga sirang panuntunan at kung paano nila gustong sumulong. Maaaring mangahulugan ito ng pag-uusap tungkol sa nangyari at pagpapasya nang magkasama kung kailangang ayusin ang panuntunan o inaasahan.'

At oo, mga salungatan kalooban bumangon ka, kahit na iba ang hitsura nila kaysa sa tween at teen mood swings na nakasanayan mo noon pa lang. 'Ang parehong partido ay kailangang makinig sa isa't isa at magtrabaho sa hidwaan dahil makakatulong ito sa paglutas ng mga isyu sa hinaharap,' sabi niya. 'Ang pagkakaroon ng mga bukas at tapat na pag-uusap na ito ay nakakatulong upang matiyak na wala nang galit, pagkabigo, o sama ng loob na nabubuo sa paglipas ng panahon.'

mga mythological na pangalan ng babae

Ang Usapang Tungkol sa 'Ang Usapang'

Anuman ang isyu, ang mga magulang ay dapat mag-alis ng hangin sa lalong madaling panahon, sa isip dati ang kanilang anak ay lumipat pabalik o maaga sa bagong kaayusan.

'Ang privacy at awtonomiya sa tahanan ay mahalaga at dapat igalang ng parehong mga magulang at mga adult na bata,' sabi ni Lira de la Rosa. 'Ito ang dahilan kung bakit inirerekumenda na pag-usapan ng mga magulang at mga bata kung ano ang gusto ng bawat isa sa mga tuntunin ng privacy at awtonomiya nang maaga. Pagkatapos, ang parehong partido ay maaaring sumang-ayon sa mga pamantayan at mga inaasahan tungkol dito. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagtukoy kung anong (mga) araw ang bawat tao Kailangan ng oras na mag-isa sa bahay o kung paano mag-ayos ng oras at petsa kung may miyembro ng pamilya na magkakaroon ng mga bisita.'

Sa kasamaang palad, ang pagbibigay sa iyong anak ng isang pulgada ay maaaring mangahulugan na magsisimula silang maglakad ng isang milya. At oo, 100% kang may karapatan na magkaroon ng ilang damdamin tungkol dito. 'Hindi karaniwan para sa mga magulang na madama na sinasamantala ng kanilang mga anak ang kaayusan ng pamumuhay,' sabi niya. 'Ito ay tiyak na mangyayari, at maaari rin itong lutasin. Gayunpaman, kung mayroong pare-parehong pagtawid sa hangganan — kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa at pagkabalisa sa halos lahat ng oras tungkol sa pagsasaayos ng pamumuhay, at nagsisimula kang makaramdam ng galit at sama ng loob - lahat ng ito senyales na may hindi tama.'

Inirerekomenda ni Lira de la Rosa na maglaan muna ng ilang oras upang iproseso ang iyong nararamdaman at kung ano ang maaaring makatulong sa iyong pakiramdam. 'Is it talking it out with a friend? Nakikipag-usap sa anak mo tungkol sa nararamdaman mo?' sabi niya, at idinagdag, 'Susunod, hihingi din ako ng payo mula sa isang pinagkakatiwalaang tao tungkol sa sitwasyon upang makakuha ng panlabas na pananaw. Kapag nag-imbentaryo ka ng kung ano ang nangyayari at kung ano ang iyong nararamdaman, maaari kang magpasya sa isang plano ng pagkilos. . Maaaring mangahulugan ito ng pagkakaroon ng tapat na pakikipag-usap sa iyong anak tungkol sa kaayusan ng pamumuhay at kung ito ay gumagana o hindi.'

Ang bukas at tapat na pag-uusap — pati na rin ang pagtatakda ng malinaw na mga inaasahan — ay titiyakin na maririnig ka. Ang pagmamahal at pag-aalaga sa iyong anak sa anumang edad ay kadalasang nagsasangkot ng pagkakaroon ng mahihirap na pag-uusap, at kahit na nakakatakot ito, ang isang ito ay hindi anumang bagay na hindi mo kayang hawakan.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: