OK na Iwanan ang Holiday Get-Togethers na Nakakaubos sa Iyo

Sa mga panahon na hindi pandemya, ang aking mga in-law ay naghagis ng napakalaking Thanksgiving , na may higit sa 25 katao. Gustung-gusto ng aking asawa ang pagpunta sa Thanksgiving sa bahay ng kanyang mga magulang. Mayroong masarap na pagkain, pamilya na hindi niya nakikita sa loob ng maraming taon, at kadalasang gabi nagtatapos sa mga laro , isang kantahan, at maraming tawanan.

Gusto ko rin ang lahat ng mga bagay na iyon, sa teorya. Pero sa tuwing pupunta ako doon sa Thanksgiving, kailangan kong mag-hibernate ng tatlong araw pagkatapos para lang gumaling. nakuha ko pandama labis na karga sa mga sitwasyong tulad niyan, at kahit na karamihan sa mga taong inimbitahan sa Thanksgiving na ito ay okay lang, palaging may nagsasabi ng isang bagay na nakakainis sa akin—tungkol sa mga anak ko, sa timbang ko, sa trabaho ko, pulitika, atbp., at naramdaman ko na lang. nagagalit/nainis ng ilang araw.

Higit pa sa lahat ng ito, ang pagpunta sa isang kaganapang tulad nito kasama ang mga bata—lalo na ang mga bata pihikan sa pagkain , madaling mainip at maingay, at may mga isyu sa sensory overload tulad ko—ay hindi masaya sa lahat.

Magiging tapat ako: ang isa sa mga pangunahing dahilan ng pandemya para sa akin ay ang ibig sabihin nito ay nagkaroon ako ng magandang dahilan para sa hindi pagdalo sa Thanksgiving para sa 2020. Masaya akong nalaktawan ang ilan sa iba pang mga kaganapan sa holiday ng pamilya sa taong iyon. masyadong. Tawagin mo akong grinch. Tawagin mo akong tanga. Ngunit hindi ko lang nakikita ang punto ng malalaking holiday get together na ito.

Mas gugustuhin kong manatili na lang sa bahay kasama ang aking munting pamilya—o marahil kasama ang isang kakaunti mga miyembro ng pamilya—at tawagin itong araw.

Para sa akin, mayroong isang bagay na talagang espesyal at mahiwagang tungkol sa isang maliit na pagtitipon ng pamilya. Ito ay mas intimate. Kaya mo ang sarili mo. Makakakonekta ka talaga sa mga taong kasama mo. At hindi mo kailangang gumugol ng mga araw sa pagluluto, paghahanda, pagsisikap na pasayahin ang isang milyong iba't ibang tao.

Nagtatrabaho ako nang full-time, at kapag may pahinga ako, ayaw kong gumastos ng mga bagay na nakakapagpapagod sa akin. Hindi ba ang punto ng oras upang gawin ang mga bagay na nakakapagpapahinga sa iyo at nagpapakain sa iyong kaluluwa? Ang mga malalaking pagtitipon sa holiday ay sinipsip ang aking kaluluwa hanggang sa ito ay namimilipit sa sahig at sumisigaw para sa awa.

Malinaw, ang aking asawa at ako ay hindi palaging nakikita ng mata sa mata tungkol dito. Nami-miss niya ang lahat ng bagay sa pre-pandemic holiday. Nasasaktan siya para sa isang oras na ganap na ligtas na ipagdiwang ang mga pista opisyal kasama ang kanyang higanteng pamilya at lahat ng kanilang mga kaibigan. Siya ay umunlad sa malalaking grupo. Nakikita niya ang mga ganitong uri ng mga kaganapan na nagbibigay-inspirasyon at nakapagpapasigla.

Kami ay malinaw na polar opposites dito. Nakakainis.

langis para sa uti

Ngunit ito ang sasabihin ko: kung ikaw ay isang katulad ko, at nakakakita ng mga holiday get-together na nakakapagod, nakaka-demoralize, nakaka-stress, masyadong mahal, o puno ng napakaraming nakakalason na tao para harapin mo, hindi ka nag-iisa. Okay lang na makaramdam ng ganito, sa totoo lang.

Higit sa lahat, walang mali sa iyo. Sa loob ng maraming taon, naisip ko talaga ako ay ang may depekto pagdating sa ayaw makibahagi sa mga bagay na ito. Ngunit nang malapit na ako sa aking 40s, at nakita ko na ang aking damdamin ay hindi nagbabago anuman ang aking gawin, napagtanto ko na ito ay kung sino lamang ako.

Bago pa man mangyari ang pandemya, nakipagkasundo kaming mag-asawa na gagawin namin kahit ilan lang sa malalaking pista opisyal sa bahay. Hindi ko naisip na makatarungan na sabihin na gagawin namin Hindi bakasyon kasama ang aming pinalawak na pamilya, ngunit kailangan kong laktawan ang ilan sa kanila bawat isa upang manatiling matino.

Sa tingin ko, makatuwirang gumawa ng ilang kompromiso kapag ikaw at ang iyong asawa ay may iba't ibang diskarte dito. Walang sinuman ang obligadong ipagpatuloy ang mga bagay na paulit-ulit sa loob ng maraming taon na kinasusuklaman nila.

Sa tingin ko, mahalagang tandaan na kung may mga taong dumadalo sa iyong mga holiday get-together na naging nakakalason o mapang-abuso sa iyo sa nakaraan, wala kang obligasyong dumalo. Zero. Ganun din para sa isang taong walang galang sa iyong sekswal na oryentasyon, lahi, istilo ng pagiging magulang, anuman.

baby nursery boy

Ang mga ganitong uri ng mga bagay ay talagang hindi mapag-usapan at binibigyan kita ng pahintulot na kanselahin kaagad ang iyong mga paparating na plano sa bakasyon.

Muli, walang nagsasabi na walang halaga ang pagdiriwang ng holiday kasama ang iba. Kaya lang ang paraan ng ginagawa ng marami sa atin sa loob ng maraming taon ay hindi gumagana. Oras na nating kilalanin iyon at pagkatapos ay gumawa ng isang makatwirang landas pasulong.

Nakakainis kapag nakahanap ka ng isang bagay na dapat ay masaya at masayang ganap na nakakapagod. Nakakainis kapag ang kaganapang iyon ay iniwan ka sa kaguluhan. At sa totoo lang, napakaikli ng buhay para ipagpatuloy ang mga bagay na nagpaparamdam sa iyo ng ganoon.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: