Natatakot Ang Pag-iisip na Bumalik sa Isang Opisina? Paano Gumawa ng Working From Home Stick

Kung ang pagtaas sa mga utos ng return-to-office ay pinagpapawisan ka, basahin ito.

Bagama't totoo ang ilang mga tao ay sapat na masuwerte magkaroon ng work-from-home na trabaho bago ang pandemya, inilipat ng Great Lockdown ng 2020 ang malayuang kultura ng trabaho sa halos hindi pa nagagawang paraan. Ayon kay Pananaliksik sa WFH , higit sa 60% ng mga araw ay nagtrabaho mula sa bahay noong panahong iyon. At bagama't bumaba ang bilang na iyon sa humigit-kumulang 25% noong 2023, mas mataas pa rin ang porsyento nito kaysa sa mga panahon ng pre-pandemic. Ngunit sa maraming kumpanya na kasalukuyang naglalabas mga utos sa pagbabalik sa opisina , parang ang margin na iyon ay maaaring bumaba sa taong ito . Kaya, ano ang gagawin mo kung gusto mong gawing mas permanenteng kaayusan ang iyong sitwasyon sa WFH?

Malinaw na hindi lahat ng kumpanya at executive ay nakikita ang pagtatrabaho mula sa bahay bilang isang positibong pag-unlad. Sa isang panayam noong 2020 kay Ang Wall Street Journal , itinuring ni Netflix Executive Chairman Reed Hastings ang malayuang trabaho bilang isang 'purong negatibo.' Noong 2023, ang CEO ng Disney na si Bog Iger naglabas ng memo sa mga empleyado na nagbabalangkas ng apat na araw bawat linggong pagbabalik sa opisina. Ang listahan ay nagpapatuloy.

Gayunpaman, ang malayong trabaho ay naging lalong popular sa mga nagtatrabahong magulang para sa kakayahang umangkop at kaginhawahan nito. At sa teknolohiya ngayon, ang pagtatrabaho mula sa bahay ay mas madali kaysa dati. Kung isa ka sa maraming (maraming) manggagawa na nakakaramdam ng ganito at gustong panatilihin ang iyong remote na setup, ipagpatuloy ang pagbabasa para sa mga pro tip at payo sa paggawa ng mga bagay na permanente.

Paano Kumbinsihin ang Boss WFH is Best

Ang pakikitungo sa iyong amo ay maaaring parang isang talo. Bago ka tumungo sa Indeed, gayunpaman, hindi masakit na makipag-usap; maaari itong maging mas mahusay kaysa sa iyong inaasahan.

Papasok sa pulong, tandaan:

• Ano ang dalhin mo sa mesa! Sumama sa mga katotohanan at mga numero na nagpapakita kung paano ka nagpatuloy sa pagdala ng parehong kalidad at dedikasyon kapag nagtatrabaho mula sa bahay.
• Kailangan mong tugunan ang kanilang mga alalahanin. Kung lubos na nararamdaman ng iyong boss na mahalaga ang personal na komunikasyon, mag-alok ng alternatibong plano na nakikita mong sumasang-ayon na pumunta sa opisina paminsan-minsan para sa mga pagpupulong.
• Ayon kay McKinsey , 21% ng mga Amerikano ang nagsasabing ang kakayahang magtrabaho mula sa bahay ay isang nangungunang motivator kapag naghahanap ng trabaho, at humigit-kumulang 58% ng mga trabaho ay nag-aalok na ngayon ng hindi bababa sa bahagyang remote (o hybrid) na mga pagkakataon. Sa madaling salita, kung ang iyong trabaho ay hindi nabaluktot para sa iyo, mas madali kaysa kailanman na makahanap ng trabahong iyon.
• Ibinahagi din ni McKinsey ang 29% ng mga empleyado pakikibaka sa mga isyu sa pangangalaga ng bata , 21% ng mga nagtatrabahong indibidwal ay nahaharap sa kahirapan sa paghahanap ng transportasyon papunta at pabalik sa trabaho, at 24% ng mga tao ang nagsasabing nililimitahan ng pisikal na kalusugan at kakayahan ang kanilang kakayahang magtrabaho nang epektibo. Ang lahat ng mga problemang ito ay nagiging mas madaling pamahalaan kapag nagtatrabaho mula sa bahay.

Paano Magtrabaho mula sa Bahay Nang Wala Laging Nagtatrabaho sa bahay

Isa sa pinakamahirap na bahagi ng pagtatrabaho mula sa bahay ay ang hindi pagkumpleto ng trabaho; tinitiyak nito na hindi ka palaging nagtatrabaho. Kapag naging opisina mo ang iyong tahanan, madaling mahanap ang iyong sarili na sumasagot sa mga email habang binge-watching Yellowstone sa iyong sopa sa hatinggabi. Minsan, kailangan iyon, ngunit maaari itong humantong sa pagka-burnout kung ito ay magiging isang ugali.

Upang makatulong na maiwasan ang kapalarang iyon, subukan ang mga sumusunod na tip.

Magtakda ng malinaw na oras ng trabaho.

Hindi ito nangangahulugang 9-5 araw-araw. Marahil ang iyong araw ay nahahati sa mga mapapamahalaang bahagi sa paligid ng mga drop-off at pick-up sa paaralan. Marahil ay nagtatrabaho ka sa Linggo isang beses sa isang buwan dahil ikaw ay nanay ng klase sa susunod na Lunes.

Gumawa ng itinalagang workspace.

Hindi lahat ay may luho ng sapat na espasyo para sa isang 'home office.' Gayunpaman, kung sinusubukan mong kunin ang pandemyang WFH vibes at gawing permanente ang mga ito, oras na para gumawa ng espasyo na partikular para sa trabaho at hindi nagdodoble duty. Isakripisyo ang hall closet para sa isang hideaway office area, mag-set up ng maliit na desk sa sulok ng dining room, o, mas mabuti pa, hayaan ang iyong mga anak na magbahagi ng kwarto para makagawa ka ng home office. Ang isang pisikal na hadlang (tulad ng isang pinto na maaari mong isara) ay makakatulong sa iyo literal shut out drama sa trabaho kapag tapos na ang araw.

Tiyaking nasa parehong pahina ang trabaho at tahanan.

Kung palagi kang naaabala ng buhay tahanan habang nagtatrabaho, ipaparamdam nito sa iyo na kailangan mong magtrabaho kapag dapat kang walang pasok. Sa kabilang banda, kung palagi kang nakakaabala sa buhay tahanan upang harapin ang trabaho, mararamdaman mong wala kang oras. Sa parehong mga pagkakataon, nakatadhana kang magkaroon ng malubhang pagka-burnout.

Bukod sa pagpapanatiling madaling gamitin ang mga kalendaryo at timer na mauunawaan ng lahat sa bahay, maaari mong subukang mag-set up ng nakikitang paalala na nagtatrabaho ka at hindi dapat magambala. Isipin: isang 'on air' na ilaw o isang 'huwag istorbohin' na senyales.

Paano Panatilihin ang Produktibo Sa Oras ng Opisina

Muli, ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang pagiging produktibo ay ang magtakda ng malinaw na mga hangganan sa pagitan ng trabaho at oras ng pamilya. Kung alam ng iyong pamilya na nagtatrabaho ka sa ilang partikular na oras, matututo silang hindi makagambala. Mayroong iba pang mga paraan upang matiyak na nananatili kang nakatutok, bagaman. Subukan:

baby brezza food maker

• Pagdodoble ng katawan . Ang pagdodoble ng katawan ay karaniwang pagtatakda ng appointment sa isang kaibigan, katrabaho, o kahit na isang estranghero upang magkasama sa telepono o Mag-zoom habang nagtatrabaho ka. Maaari kang magsimula sa isang mabilis na chat. O maaari kang magtrabaho nang tama. Kapag may kasama ka, mananagot ka sa paglalaan ng oras na iyon — kahit na hindi ka gumagawa sa parehong bagay.
• Functional mga break . Noong nasa opisina ka, walong oras kang hindi nakatali sa upuan mo. Naglakad ka sa opisina ng iyong boss para magtanong, gumulong sa susunod na cubicle para makita kung ano ang kinakain ng kaibigan mo para sa tanghalian, o bumaba sa vending machine para sa meryenda. Tiyaking ganoon din ang ginagawa mo sa bahay. Maglakad-lakad sa bakuran habang tumatawag ka sa telepono. Mag-iskedyul ng oras upang lumayo sa iyong desk at kumain ng tanghalian... kahit na sumagot ka ng mga email sa drive-thru line.
• Ang Pomodoro Technique . Ito ay isang madaling konsepto. Magtakda ng timer sa loob ng 25 minuto at tumuon sa isang gawain. Kapag tumunog ang timer, magpahinga ng limang minuto. Pagkatapos ng 3-4 na cycle, magpahinga ng mas matagal, halimbawa, 15 hanggang 30 minuto.
• Pagsasaayos ng iyong iskedyul . Isa sa mga benepisyo ng pagtatrabaho mula sa bahay ay hindi ka naka-lock sa isang 9-5 na iskedyul. Kung ikaw ay isang night owl na mas mahusay na nagtatrabaho pagkatapos ng paglubog ng araw, tingnan kung gaano karami sa iyong lingguhang oras ang maaari mong alisin sa pagpisil pagkatapos ng oras ng pagtulog. Malamang na kailangan mong maging available sa karamihan ng 'mga oras ng negosyo.' Gayunpaman, magkakaroon ng maraming oras na maaari mong iiskedyul upang magtrabaho kapag ang iba ay hindi.

Isang Pangwakas na Salita ng Panghihikayat

Huwag mawalan ng pag-asa kung ang iyong boss ay hindi pupunta para sa iyong ganap na malayong pitch. Maaari mong (at dapat) subukang talakayin muli ang pag-uusap sa ibang araw. Panatilihin ang pagsipa sa iyong trabaho, pagdaragdag ng higit pang mga bala na magagamit mo kapag ginawa mo muli ang kaso para sa malayong trabaho.

At kung ang pagtatrabaho mula sa bahay ay ganoon kahalaga sa iyo — at isang tiyak na hindi mula sa iyong kasalukuyang tagapag-empleyo — kahit papaano ay magkakaroon ka ng kaunting kalinawan na maaaring magbigay sa iyo ng pagtulak na kailangan mong tumingin sa ibang lugar.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: