Isa akong Nanay ng 5. Narito ang Aking Pinakamahusay na Mga Hack sa Pagbadyet.

Malulutas ba nito ang iyong mga problema sa badyet? Hindi ganap! Ngunit madali sila at talagang nakakatulong.

abiie high chair review

2,202. Ang daming pera Gumagastos ang mga pamilyang Amerikano pagpapalaki ng isang anak. Tulad ng maraming iba pang mga magulang sa Amerika, wala lang akong isang anak — mayroon talaga akong lima. Gawin mo ang matematika dahil ito ay masyadong nakakatakot para sa akin, at ang aking utak ay maaaring sumabog pagkatapos ng milyong dolyar na marka.

Sa isang kalahating kilong bacon na nagtutulak ng at ang mga gastos sa daycare ay lumalampas sa karaniwang mga suweldo, tila normal na mag-alala at mag-panic pa sa 3 a.m. (kahit sino?). Sa halip, manatiling kalmado at tumingin sa maliliit, pare-parehong mga hack sa badyet na dumarami sa paglipas ng panahon. Narito kung ano ang gumagana para sa aking pamilya.

1. Garage Sales

Lumaki ako sa pagpunta sa garage sales kasama ang sarili kong single mom. Ang aking childhood dresser, na natatandaan kong magarbo at maganda, ay isang na nakawin sa garage sale ng isang kapitbahay. Sa mga nakalipas na taon, ang ilan sa mga bargain na ito ay lumipat sa Facebook Marketplace, kung saan 90% ng mga wardrobe na may pangalang tatak ng aking mga anak ay nagmula sa humigit-kumulang bawat item. Hindi ko kailanman naramdamang masama ang magtapon ng .25-cent na onesie na natatakpan ng tae kapag nasa labas ako sa publiko dahil hindi ito magastos sa simula.

Kasama sa iba pang mga nahanap sa garage sale ang isang libreng set ng apat na porch rocker na may mga cushions, isang set ng limang malalaking art canvases (orihinal na daan-daan bawat isa), at, siyempre, maraming tasa ng limonada para sa isang quarter sa mainit, maaraw na mga araw ng paglalayag sa garahe. Ang pang-budget na hack na ito ay nagdadala din ng mga dekada ng mga alaala ng aking ina at ng aking mga anak na tumitingin sa mga benta para sa mga baseball card, funky na alahas, at mga pang-araw-araw na pangangailangan.

Ang mga garage sales ay isa ring nakakatuwang paraan para sa mga bata na gastusin ang kanilang pera sa allowance — kahit na ito ay ilang dolyar lang — sa isang bagay na gusto nila, dahil mas maraming bagay ang abot-kaya sa secondhand.

2. Out-of-the-Box Natira

Mayroon kaming mga pagkain sa paglilinis ng refrigerator nang maraming beses bawat linggo. Ito ay maaaring mangahulugan ng ilang pancake na nabuhay muli sa air fryer, na may isang cut-up na pork chop mula sa ibang hapunan. Ang mga bata ay walang pakialam kung anong mga bagay ang magkakasama! Nagsasaya pa sila sa mga kakaibang kumbinasyon ng hapunan, lalo na kung mapipili sila. Ang mga buffet ng Smorgasbord ay nakaligtas sa amin nang maraming beses mula sa kung hindi man ay mamahaling takeout na gabi.

'Limitahan ang mga takeout order at magluto sa bahay, o kahit man lang kunin ang iyong mga takeout order para maiwasan ang mga bayarin sa serbisyo at tip. Palagi din kaming nag-o-order ng takeout sa aming laptop para mapakinabangan namin ang mga alok ng cashback o mga kupon mula sa mga site tulad ng CouponCabin.com , na ngayon ay may mga alok para sa Grubhub, Doordash, at higit pa,' sabi ni Trae Bodge, Smart Shopping Expert sa truetrae.com . 'Palagi itong ginagawa ngayon ng aking anak na dalagita kapag nag-order siya ng takeout kapag tapos na ang mga kaibigan.'

Sinabi rin ni Bodge na ang mga pamilya ay nakakatipid ng pera sa pamamagitan ng paggawa ng kanilang sariling mga staple, mula sa ketchup hanggang sa mga smoothies. 'Isaalang-alang ang paggawa ng ilang partikular na bagay sa halip na bilhin ang mga ito na pre-made. Ang mga bagay tulad ng hummus at granola ay maaaring magastos sa tindahan ngunit maaaring gawin sa bahay nang medyo madali para sa isang maliit na bahagi ng gastos. Isa pang madaling turuan na sandali: Anyayahan ang iyong mga anak na tulungan ka sa sa kusina at ipakita sa kanila kung gaano karaming pera ang naipon mo.'

3. Magsimula kay Aldi

Sa isang kamakailang post sa social media mula sa mga nanay na nahihirapan sa mga badyet sa grocery, karamihan ay nakumpirma ang aking panlilinlang para sa pagputol ng daan-daang bawat buwan mula sa mga gastos sa grocery: good ole Aldi. Habang ang tindahan ay nakakuha ng isang kulto-tulad ng mga sumusunod para sa angkop na lugar, murang mga item tulad ng viral na mga romper na nababalot ng lemon at isang palaging nabentang holiday wine advent calendar, talagang hindi mo matatalo ang mga strawberry sa halagang .

mga babaeng itim

Kahit na hindi mo makuha ang lahat ng iyong mga pinamili mula sa Aldi, o kung ito ay masyadong malayo, maaari kang mag-stock ng mga staples at pagkatapos ay unahin ang paggastos nang mas madiskarteng sa ibang mga tindahan para sa karagdagang mga espesyal na item. Kung nagkakaproblema ang iyong mga anak sa paglipat mula sa mga partikular na brand patungo sa mga tatak ng Aldi, simulan lang ang pagkuha ng mga item sa kanilang mga bag at iimbak ang mga ito sa mga lalagyan — malamang na hindi nila mapapansin ang pagkakaiba sa pagitan ng Fruit Loops at ang bersyon na wala sa tatak nang walang packaging sa paligid. Mas mabuti pa, maging tapat at ibahagi kung bakit ka nagpapalit, sabi ni Bodge.

'Lumipat mula sa mga pangalan ng tatak patungo sa mga tatak ng tindahan. Ito ay isang paraan upang maiwasan ang pag-urong at makatipid ng pera. Ang mga tatak ng tindahan ay kadalasang may parehong sangkap tulad ng pangalan ng tatak (minsan ay ginawa sila sa parehong mga pabrika) at kadalasang mas mura,' sabi niya . 'Gawin itong isang madaling turuan na sandali at ipaliwanag na lumilipat ka upang makatipid ng pera upang makayanan mo ang iba pang mga bagay na kanilang tinatamasa. Palagi naming pinapanatili ang aming anak na si Sadie, na ngayon ay halos 18, sa loop tungkol sa mga pagpapalit ng pera tulad nito, at siya na ngayon isang bihasang matalinong mamimili.'

4. Pagkatapos, Lumipat sa Clearance Shelves

Ayon sa 2023 na data na nakolekta mula sa U.S. Census Bureau Household Pulse Survey, nalaman ng HelpAdvisor na ang isang Amerikanong pamilya na may apat na pamilya ay gumagastos, sa average, higit sa ,000 bawat buwan sa mga groceries.

Kaya, maaari mong isipin kung gaano ako kasaya ngayong linggo nang makakita ako ng malalaking pakete ng Pullups sa halagang .30 sa Kroger. Sa tatlo sa limang bata na suot pa rin ang mga ito, ito ay isang matitipid na hindi bababa sa sa kabuuan. Ang paghuhukay sa mga istante ng clearance ay maaaring humantong sa ilang masasayang paghahanap at ilang masayang bagay sa isang badyet, tulad ng NFL gear pagkatapos matalo ang aming lokal na koponan sa playoffs na naging kapaki-pakinabang sa susunod na season, o ang lipas na Texas toast na ginawa para sa kahanga-hangang French toast sticks .

Upang i-maximize ang pagtitipid sa clearance, iminumungkahi ni Bodge na subukan ang isang katulad ng app Flashfood . 'Nakikipagsosyo ang Flashfood sa mga grocer sa buong bansa at tinutulungan silang magbenta sa pamamagitan ng kanilang merchandise na malapit na sa pinakamahusay na petsa ng pagbili o sobra sa pamamagitan ng pag-aalok ng hanggang 50% diskwento sa retail na presyo. Mamili ka sa pamamagitan ng Flashfood app — na isang bagay na magagawa mo kasama ang iyong mga anak! — at pagkatapos ay kunin ang iyong order sa grocery,' sabi niya.

5. Lumipat sa Anything Reusable

Kung ang bawat tao sa aking bahay ay gumagamit ng isang rolyo ng mga tuwalya ng papel bawat linggo, iyon ay katumbas ng 28 na rolyo bawat buwan — o humigit-kumulang 0 bawat taon. Ang isang magagamit muli na pakete ng mga tuwalya ng papel na binili ko sa halagang humigit-kumulang ilang taon na ang nakalipas ay patuloy pa rin. Ito ay hindi na hindi namin kailanman gumamit ng mga tuwalya ng papel; ito ay na ngayon ay hindi sila ang unang bagay na alam ng aking mga anak na maabot.

Ang iba pang mga halimbawa ng mga bagay na magagamit muli na nakatulong nang kaunti ay ang mga stainless steel na plastic na plato sa halip na mga papel na plato, mga reusable na sandwich bag sa halip na mga Ziplocs, at maging ang pagbili ng magagamit muli na kasangkapan gaya ng mga alpombra na kasya sa banyo o playroom. Paborito ko Esembly Day Bag doble bilang isang cloth diaper wet bag o isang lugar para sa aking mga anak na dalhin ang kanilang mga basang swimsuit.

sintomas ng lucky charms

Kahit na ang mas malalaking pagbili gaya ng mga laruan ay maaaring lumipat mula sa isang beses na kaganapan, tulad ng mga pricy water park ticket, patungo sa mas murang pagpapalit sa bahay, tulad ng mga ito beach bounce water park ang aking mga anak ay nahuhumaling sa para sa bakuran. Para sa mas mababa kaysa sa presyo ng pagdadala sa aming pamilya sa water park balang araw, maaari naming muling gamitin ang produktong ito para sa mga darating na taon.

Ngunit hindi malulutas ng mga telang tuwalya, waterslide, at maraming gamit na alpombra ang aming mga alalahanin sa badyet sa napakaraming bata na ito (o sinumang bata, talaga). Ano ang kalooban ng kaisipang ito: ang mas maliliit na pagpapalit, na ginawa nang may intensyon at pagkakapare-pareho daan-daang beses bawat linggo.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: