Halos One-Fourth Ng Sophomore Girls Gumugugol ng 7 Oras Isang Araw O Higit Pa Sa Social Media
Iyan ay mas maraming oras sa social media kaysa sa pagtulog o gawain sa paaralan.
cool na country boy names
Ang mga kamakailang ulat ay nagsiwalat na kabataang babae ay nagdurusa mula sa kalungkutan sa nakababahala na mga rate. Ayon sa Mga Sentro Para sa Pagkontrol sa Sakit (CDC), 3 sa 5 batang babae ang patuloy na nalungkot at walang pag-asa - isang marker para sa mga sintomas ng depresyon - tumaas ng halos 60% mula noong 2011.
Ayon din sa CDC, mahigit 1 sa 4 na batang babae ang nag-ulat na seryoso nilang isinasaalang-alang ang pagtatangkang magpakamatay noong 2021, tumaas ng halos 60% mula 2011. Mahigit sa 1 sa 10 batang babae ang nag-ulat na sinubukan nilang magpakamatay noong 2021, tumaas ng 30% mula sa nakalipas na dekada.
Ang mga kabataang babae ay nasa gitna ng isang krisis sa kalusugan ng isip, at maraming eksperto ang naniniwala na ang social media ay maaaring bahagyang sisihin.
Ayon kay ang pinakabagong pananaliksik , maraming American teenager girls ang gumugugol na ngayon ng mas maraming oras sa social media kaysa sa kanilang ginugugol sa pagtulog o gawain sa paaralan. Ang psychologist na si Jean Twenge - na nagsasaliksik ng mga generational trend sa San Diego State University - ay nag-aral ng mga sukatan sa kalusugan ng isip para sa mga kabataan sa loob ng mahigit 10 taon at nagbabala na ang isang mental health crisis sa mga kabataan ay paparating.
Ipinaliwanag ni Twenge sa NPR na ang oras na ginugugol ng mga kabataan sa social media ay nagsimulang tumaas noong 2009, sa mismong oras na ang mga smartphone ay nagiging mas karaniwang ginagamit. Ang kanyang mga pananaw ay kasabay ng isang 2017 poll mula sa Pew Research na natagpuang 85% ng mga kabataan ay gumagamit ng social media araw-araw. Noong 2022, ang bilang na iyon ay umabot sa 95%, na may isang-katlo na nagsasabing ang kanilang paggamit ay halos pare-pareho.
diaper best deal
'Ngayon, sa pinakahuling data, 22% ng mga batang babae sa ika-10 baitang ay gumugugol ng pito o higit pang oras sa isang araw sa social media,' sabi ni Twenge.
Ang ganitong uri ng paggamit ay dapat maging dahilan ng pag-aalala sa mga kabataan ng bansa, lalo na sa mga teenager na babae.
A JAMA Pediatrics iminungkahi ng pag-aaral na mga pagbabago sa paggana ng utak maaaring nauugnay sa paggamit ng social media sa mga kabataan.
Ang mga neuroscientist sa Unibersidad ng North Carolina ay nagsagawa ng sunud-sunod na pag-scan sa utak sa 169 na magkakaibang etniko na mga bata sa pagitan ng edad na 12 at 15, isang panahon ng lalong mabilis na pag-unlad ng utak, sa loob ng tatlong taon.
Ayon sa pananaliksik , ang mga middle schooler na nakagawian na nagsusuri ng kanilang mga social media feed ay nagpakita ng isang natatanging landas, na ang kanilang pagiging sensitibo sa mga social reward mula sa mga kapantay ay tumaas sa paglipas ng panahon. Ang mga teenager na may kaunting pakikipag-ugnayan sa social media ay sumunod sa kabaligtaran na landas, na may bumababang interes sa mga social reward.
Gayunpaman, napansin ng mga mananaliksik na marami pang nangyayari sa pangkat ng edad na ito kaysa sa walang katapusang pag-scroll nang maraming oras.
'Hindi kami maaaring gumawa ng sanhi ng mga claim na ang social media ay nagbabago ng utak,' sabi ni Eva H. Telzer, isang associate professor ng psychology at neuroscience sa University of North Carolina, Chapel Hill, at isa sa mga may-akda ng pag-aaral. Ang New York Times .
'[Ngunit] ang mga kabataan na karaniwang sinusuri ang kanilang social media ay nagpapakita ng mga kapansin-pansing pagbabagong ito sa paraan ng pagtugon ng kanilang utak, na maaaring magkaroon ng pangmatagalang mga kahihinatnan hanggang sa pagtanda, uri ng pagtatakda ng yugto para sa pag-unlad ng utak sa paglipas ng panahon.'
Higit sa lahat ng iyon, ang mga kabataang babae ay nahaharap sa isang avalanche ng nakakalason na pagmemensahe, pananakot, at negatibong feedback online. Maaaring ipakita sa mga high school na babae ang mga hindi makatotohanang (at kadalasang pineke o binago) na mga larawan, maling impormasyon tungkol sa kalusugan at diyeta, at maging ang mapanganib na content na nauugnay sa mga karamdaman sa pagkain, pag-abuso sa droga, at higit pa. Ang impormasyon ay maaaring napakalaki at mahirap iproseso para sa mga utak ng kabataan.
door handle baby proof
Kaya, ano ang magagawa ng mga magulang upang makatulong na mapagaan ang tila takas na tren na ito?
Sikologo Amy Orben sa Unibersidad ng Cambridge ay ipinaliwanag sa NPR na kailangang matutunan ng mga magulang ang mga pasikot-sikot ng mga smartphone at teknolohiya bago hayaan ang kanilang mga anak na pumunta. At kahit na pagkatapos nito, dapat manatili ang mga magulang.
'Ang social media para sa mga bata ay medyo katulad ng karagatan,' sabi niya, na binabanggit na maaari itong maging isang lubhang mapanganib na lugar para sa mga bata. “Bago payagan ng mga magulang na lumangoy ang mga bata sa anumang bukas na tubig, tinitiyak nila na ang bata ay nakahanda nang husto at nasangkapan upang harapin ang mga problemang dumarating. Nagbibigay sila ng mga safety vest, mga aralin sa paglangoy, madalas sa hindi gaanong mapanganib na tubig, at kahit na ang mga magulang ay nagbibigay ng malaking halaga ng pangangasiwa.'
Makipag-ugnayan sa 988 Suicide & Crisis Lifeline kung nakakaranas ka ng pagkabalisa na nauugnay sa kalusugan ng isip o nag-aalala tungkol sa isang mahal sa buhay na maaaring mangailangan ng suporta sa krisis. Tumawag o mag-text sa 988. Makipag-chat sa 988lifeline.org .
bagong panganak na mga laruan sa pag-unlad
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
