Bakit parang naramdaman kong sinuntok ako sa puki sa aking panahon?
Ang mga cramp ay isang bagay, ngunit ito ay malupit lamang.
Ang mga panahon ng lahat ay naiiba. Ang ilang mga tao ay may matinding cramp, ang ilan ay may kanilang mga suso na nagiging kanyon ng kanyon sa kanilang mga balikat, at ang ilan ay maaaring matulog sa loob ng 18 oras at kailangan pa rin ng higit na pahinga. Ang bawat tao'y may sariling paraan ng pakikitungo sa mga pananakit at pananakit ng kanilang panahon, ngunit para sa akin, mayroong isa na hindi ko na lubos na makukuha - ang masakit, mabigat, sakit na nagpaparamdam sa iyo na parang sinuntok ka sa puki.
enfamil neuropro kumpara sa enfamil
Sigurado, maaari akong kumuha ng ibuprofen, uminom ng maraming tubig, at isusuot ang aking pinakamalambot na sweatpants, ngunit wala pa ring paraan sa paligid ng sakit na iyon sa isang panahon. Sa katunayan, pagkatapos ng pagkakaroon ng tatlong anak (dalawa sa kung saan itinulak ko sa bagay na iyon), sa palagay ko ang sakit ng sakit ng puki sa panahon ng aking panahon ay lumala. Kaya, ano ang nagbibigay? Inaasahan mong dumugo at maging hindi komportable at magkaroon ng pakiramdam ng iyong matris na parang literal na shredding mismo ang hiwalay sa loob ng iyong katawan. Kailangan mo rin talagang magdusa dito?
Well, oo. Uri ng.
mga natatanging pangalan ng babaeng russian
Si Sherry Clark, isang OB-GYN na nars, ay nagsasabi sa akin sa telepono na habang ang sakit na bulkan ay maaaring maging matindi, talagang wala itong mag-alala o magalit: 'Hindi lamang mayroong isang buong maraming pamamaga na pupunta doon mula sa mga hormone , ngunit ang iyong puki ay maaaring magkaroon din ng mga cramp. Kaya habang ibinubuhos ng iyong matris ang lining nito, maaari itong maging sanhi ng ilang pagtibok at pananakit sa iyong bulkan, pati na rin. ' Nabanggit din ni Clark na kung minsan ang anumang oras ng produkto na iyong ginagamit ay maaaring magalit sa iyong bulkan, kaya kung nakakaramdam ka ng masakit, makakatulong ang pagbabago ng iyong tampon o pad.
At kung naisip mo na ang iyong paglalagay ng serviks ay mahalaga lamang sa pagbubuntis, isipin muli. Habang ikaw ay regla, ang iyong Ang Cervix ay nakaupo medyo mababa , na maaaring maging sanhi ng ilang presyon sa ibaba na ginagawang mabigat ang iyong bulkan.
Kapag tatanungin ko si Clark kung ano ang gagawin tungkol sa pakiramdam na nasuntok ka sa vag sa iyong panahon, sinabi niya ang parehong uri ng nakakainis - ngunit ako Hulaan Nakatutulong - bagay na sinasabi ng lahat. 'Walang nais na marinig ito, ngunit ang ehersisyo at sinasadyang paggalaw sa panahon ng iyong panregla cycle ay talagang makakatulong,' sabi niya. 'Ang mga maligamgam na paliguan ay kapaki -pakinabang din, at kung nalaman mo na ang isang mainit na pag -init pad ay tumutulong sa iyong mga cramp, ilipat lamang ito nang kaunti sa timog at tingnan kung makakatulong ito na mapawi ang sakit.'
Sa kabutihang palad, sinabi ni Clark na ang sakit na ito ay karaniwang tumatagal lamang sa isang araw o dalawa sa iyong panahon ('binabanggit ng karamihan sa mga pasyente na nangyayari ito sa unang araw ng kanilang pag -ikot,' sabi niya), at pagkatapos ay libre ka sa bahay. Alam mo, maliban sa lahat.
langis ng peppermint para sa sinus
Ngunit kung nakakaranas ka ng sakit ng bulkan kahit na sa labas ng iyong panahon - at tumatagal ito ng hindi bababa sa tatlong buwan - maaaring nakakaranas ka Vulvodynia . Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na sakit at pagsunog sa bulok na napakatindi, maaari itong maging mahirap umupo. Kung ikaw ay isang tao na may mabibigat na daloy sa iyong panahon at/o matinding cramp, ikaw Maaaring makaranas ng vulvodynia higit sa iba , ayon sa isang pag -aaral. Para sa anumang mga sakit na tulad nito, nais mong maabot ang iyong tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.
Ngayon, kung maaari lamang nating malaman kung ano ang titigil sa mga panahon ng mga poops na nangyayari sa parehong oras tulad ng namamagang lugar ng Vulva, marahil ay nasa mabuting espiritu tayo. Sino ang tumatakbo sa mundo? Lahat tayo ay may mga panahon. Kahit na sa amin na nakaupo sa isang ice pack.
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
