Bakit OK Lang Manligaw Sa Ibang Tao Habang May Relasyon

Ayon sa isang psychologist, ito ay ganap na normal - ngunit isang salita ang mahalaga.

Nasa grocery ka nang mapansin mong napaka-cute ng cashier. Ang susunod na bagay na alam mo, nakikisali ka sa ilang magiliw na banter at ilang mabigat na pakikipag-eye contact. Sa madaling salita, ikaw ay nililigawan ang puwitan . Ngunit maghintay - may asawa ka na rin . Kaya, tama na bang makipaglandian sa mga estranghero ngayon? Ano ang ibig sabihin nito sa nararamdaman mo sa iyong kapareha?

Magpahinga ka muna. Ang pagiging attracted sa ibang tao maliban sa iyong asawa ay ganap na normal.

'Sa buong buhay ng isang tao, malaki ang posibilidad na makatagpo sila ng maraming taong ka-date nila, maaakit, at mag-e-enjoy sa romantikong paraan — kasama na pagkatapos nilang ikasal,' Dr. Cortney S. Warren, PhD, ABPP, board -certified clinical psychologist at may-akda ng libro Palayain ang Ex mo , sabi ni Scary Mommy. 'Bahagi ng kalikasan ng tao na makilala ang mga taong nakikita nating nakakahimok at maganda sa paglipas ng panahon.'

Hindi lang tao ang humanap ng ibang tao na kaakit-akit, pero super normal din ang manligaw sa kanila, sabi ni Warren. Gayunpaman, kung ano ang maaaring ipakahulugan bilang hindi normal o malusog ang mga dahilan kung bakit maaaring gusto ng isang tao sa isang nakatuong relasyon na manligaw sa ibang tao sa simula pa lang.

Ang isa pang pinagtatalunang punto ay kung ang pang-aakit ay sumisira sa isang kasunduan na nasa pagitan mo at ng iyong kapareha. 'Ang pang-aakit ay maaaring maging sanhi ng salungatan sa isang relasyon kapag ito ay hindi naaayon sa mga hangganan o inaasahan ng isang romantikong relasyon,' paliwanag ni Warren.

Narito ang ilang mahahalagang bagay na dapat tandaan pagdating sa pakikipaglandian sa ibang tao habang nasa isang relasyon — kabilang ang isang salita na maaaring gumawa o makasira ng lahat.

Magtakda ng ilang mga hangganan bago ka manligaw.

Kung ikaw ay isang taong malandi (o kay Libra ), minsan hindi mo talaga maiwasang manligaw sa anumang bagay na humihinga. Ngunit kung ikaw ay nasa isang nakatuong relasyon, sinabi ni Warren na napakahalaga na ang mag-asawa ay magtakda ng ilang mga hangganan at magkaroon ng isang kasunduan tungkol sa kung paano sila kikilos sa ibang mga tao na sa tingin nila ay kaakit-akit at kung ano ang ibig sabihin ng 'panloloko' sa kanila.

'Kung ang pakikipag-flirt ay nagdudulot ng conflict o tensyon sa isang relasyon ay talagang batay sa mga inaasahan ng mag-asawa,' paliwanag ni Warren. 'Halimbawa, para sa ilang mga mag-asawa, hindi katanggap-tanggap na makipaglandian sa mga kaakit-akit na iba kung mayroon intensyon ng aktwal na pagsisimula ng isang relasyon o pagkakaroon ng sekswal na pakikipagtagpo sa tao, samantalang maaaring piliin ng ibang mag-asawa na aktibong magkaroon ng polyamorous o bukas na pakikipagtalik kung saan malugod na tinatanggap ang pakikipag-flirt at pakikipagtalik sa ibang tao.'

mahahalagang langis impeksyon sa tainga

The bottomline is that it's really up to the couple to decide what is acceptable to do with other people they meet and attracted to.

'Ang pagpapatupad ng malusog na mga hangganan ay talagang nagsisimula sa magalang, tapat na komunikasyon,' sabi ni Warren. 'Ang pag-uusap tungkol sa kung ano ang nararamdaman ng bawat tao tungkol sa panliligaw, kung ano ang maituturing na katanggap-tanggap at malinaw na hindi katanggap-tanggap, at ang pagtatatag kung ano ang mangyayari kung ang mga hangganan ay nilabag ay tumutulong sa mga mag-asawa na magkaroon ng higit na transparency tungkol sa kung paano sila kikilos kapag nakilala nila ang mga tao [na] sila ay makikipag-date kung sila ay walang asawa sa kabuuan ng kanilang buhay. Nakatutulong din na muling bisitahin ang pag-uusap sa paglipas ng panahon upang, kapag ang mag-asawa ay nasa mga mahirap na sitwasyon, maaari nilang iproseso at talakayin kung paano ito haharapin bilang isang koponan.'

Kapag nalaman mo ang iyong mga hangganan, pagkatapos ang lahat ay bumaba sa iyong intensyon sa loob ng mga hangganang iyon. Iyan ang salita ng araw, mga tao: intensyon.

Ang pang-aakit ay maaaring magpaganda ng mga bagay para sa iyong relasyon.

Ayon kay Warren, para sa mga mag-asawang mas bukas ang relasyon, maraming ulat na ang pakikipag-flirt o kahit ang pagkakaroon ng mga romantikong relasyon sa labas ng kasal ay ginagawang mas kapana-panabik, nakakaengganyo, at tunay ang kanilang mga sekswal na buhay.

'Kaya, para sa ilang mga mag-asawa, ang pang-aakit ay maaaring mapahusay ang kanilang kumpiyansa o pangunahing relasyon sa isang makabuluhang paraan,' sabi ni Warren. 'Ito ay talagang bababa sa mga halaga ng bawat tao-kung ano ang mahalaga sa kanila tungkol sa buhay, kung ano ang humahantong sa kanila sa katuparan, at kung paano nila nais na makita ang mga halagang iyon sa kanilang pamumuhay.'

Kung ang pakikipaglandian sa ibang tao ay nagpapahintulot sa iyo na magpakita sa iyong kapareha sa isang paraan na makikinabang sa relasyon at sa iyo buhay sex (nang hindi lumalampas sa mga hangganan na iyong itinakda), sige at ngumiti o kumindat sa mainit na bartender.

Kilalanin kung hindi OK ang pakikipaglandian.

Ang pang-aakit na sadyang lumalabag sa isang kasunduan sa relasyon ay malamang na magdulot ng pinsala sa mga romantikong relasyon.

Sa madaling salita, sabi ni Warren, kung ang isang kapareha ay 'nang-aakit na may intensyon na magkaroon ng isang relasyon o sekswal na escapade na alam nilang nasa labas ng kanilang kasunduan sa relasyon, maaari itong magdulot ng pinsala sa pangunahing relasyon dahil ang intensyon ay labagin ang isang hangganan at madalas manlinlang o manipulahin ang kanilang kapareha para itago o ibaluktot ang katotohanan (dahil masasaktan ang kanilang kapareha kapag nalaman nila).'

Halimbawa, kung ang isang mag-asawa ay nasa isang napagkasunduang monogamous na kasal kung saan ang mga sekswal o romantikong pagkilos sa ibang tao ay hindi pinapayagan, maaaring nakakapinsalang malaman na ang kanilang kapareha ay sumayaw sa isang sekswal na paraan, nagpunta sa isang silid ng hotel kasama ang ibang tao, o nagkaroon ng tahasang sekswal na text o mga tawag sa telepono sa ibang tao.

Ito ang dahilan kung bakit susi ang intensyon sa likod ng panliligaw. Kung ito ay lumampas sa mga hangganang itinakda sa pagitan mo at ng iyong kapareha at nag-iimbita ng pagkakataon para sa pakikipagtalik, ito ay panloloko.

Flirt sa iyong partner.

Oo naman, nakaka-excite manligaw sa isang guwapong estranghero ngunit maaari ding maging kapana-panabik na manligaw sa sarili mong kapareha... bagay na nakakalimutan ng mga tao kapag matagal na silang nasa isang relasyon.

Dahil dito, hinihikayat ni Warren ang mga mag-asawa na pag-usapan kung paano nila nararanasan ang pag-iibigan at sekswal na atraksyon sa isa't isa.

'Napakadaling humanap ng stimulation sa labas ng kasal o pangunahing relasyon ng isang tao dahil ang bago — ang pakikipagtagpo sa isang bago at hindi kilala ngunit kawili-wili — ay nakakaintriga, nakakapanabik, at lumilikha ng higit na mataas sa ating katawan at karanasan kaysa sa seguridad at koneksyon na matagal- Ang mga terminong romantikong relasyon ay maaaring mag-alok,' sabi niya. 'Ang pagsisikap na panatilihing masaya ang iyong pangunahing relasyon na may kaunting kaguluhan at sariling panliligaw ay nakakatulong sa maraming mag-asawa na manatiling interesado sa isa't isa.'

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: