Bakit Napakaaga Ang Panahon ng Sipon At Trangkaso (At May Paghihiganti) Ngayong Taon?

Hindi lang ikaw, *lahat* ay tumatama nang sabay-sabay, at marami itong dapat harapin.

Kung ang iyong sambahayan ay nakikipaglaban sa ilang uri ng sakit o iba pa nang walang nakakatakot na pahinga para sa kung ano ang pakiramdam ng magpakailanman, malayo ka sa pag-iisa. Back-to-school season at ang pagdating ng mas malamig na panahon ay laging nagdudulot ng pagtaas ng karamdaman — partikular sa mga bata. Ngunit ito pakiramdam tulad ng taon na ito ay naging lalo na brutal, salamat sa converging pagtaas sa mga kaso hindi lamang ng sipon at trangkaso ngunit din respiratory syncytial virus (RSV) , sakit sa kamay, paa, at bibig (HFMD) , at syempre, COVID-19 .

Mayroong isang marami umiikot ngayon, mula sa karaniwang sipon at klasikong namamagang lalamunan hanggang mas nakakatakot na mga virus , at sa totoo lang hindi ka namin sinisisi sa parehong gustong panatilihing nakasuot ng bubble suit ang iyong mga anak at din gustong tumakas, hindi na bumalik. Idagdag sa halo ang mga nakakatakot na headline tungkol sa a 'tripledemic' kasama mga ospital ng mga bata na tumama sa kapasidad sa buong bansa dahil sa isang pagsalakay ng mga sakit sa paghinga, at maaari itong pakiramdam na parang sobrang hawakan.

Gayon din ang panahon ng sipon/trangkaso/lahat ng iba pa sa totoo lang mas malala, o parang ganoon lang dahil sa iba't ibang virus na kasalukuyang kumakalat? Isang pediatric specialist ang nagbigay kay Scary Mommy ng scoop.

Hindi lang ikaw— lahat ang peak mas maaga sa taong ito.

Sipon man ito, namamagang lalamunan, sakit sa tiyan, o lahat ng nasa itaas, kung sa palagay mo ay hindi makapagpahinga ang iyong anak ngayong taon, ito ay dahil sa mga pana-panahong respiratory virus. mayroon mas maaga kaysa karaniwan. Nagpapaliwanag Sara Siddiqui, M.D., FAAP , isang pediatrician at clinical assistant professor sa Department of Pediatrics sa Hassenfeld Children's Hospital ng NYU Langone sa New York, 'Ang taglagas at taglamig ay karaniwang kilala para sa mga pana-panahong respiratory virus tulad ng rhinovirus, enterovirus, influenza, parainfluenza, at RSV.' Idinagdag niya na bagama't ang mga viral na sakit na ito ay 'pinakakaraniwang nangyayari mula Oktubre hanggang Marso,' tila nakararanas tayo ng 'isang mataas na punto sa kasalukuyan, samantalang kadalasan, umaabot tayo sa pinakamataas na mas malapit sa Enero.'

At kung tila ang mga nakababatang bata (mga sanggol at maliliit na bata) ang dumaranas ng mga sakit kamakailan, ito ay posibleng dahil sa mga maagang yugto ng pagbuo ng immune ng kanilang maliit na buhay na naiiba ang hugis dahil sa pandemya ng COVID-19. Ang masking, social distancing, at malayuang pag-aaral upang maprotektahan laban sa COVID — mga gawi na nangibabaw sa mas magandang bahagi ng 2020 at 2021 — ay bumagsak sa tabi ng daan, na nangangahulugan na ang lugar ng pag-aanak para sa iba pang mga virus na muling manumbalik ay umaararo, puno. singaw sa unahan.

Sa nakalipas na ilang taon, 'nakita namin ang mas banayad kaysa sa normal na sakit sa respiratory viral, na maaaring dahil ang COVID ay tila ang pangunahing nagpapalipat-lipat na virus,' sabi ni Siddiqui. 'Ang pag-mask at pangkalahatang pag-iingat ay maaaring limitado rin ang pagkalat ng iba pang mga viral na sakit. Ngayong babalik na tayo sa 'normal,' nakikita natin ang malaking pagbabalik sa lahat ng iba pang uri ng respiratory at iba pang mga viral na sakit.'

developmental na mga laruan bagong panganak

Gayunpaman, sa kasamaang palad, ang mga eksperto sa kalusugan ay hindi eksaktong matukoy bakit Maagang dumarating ang panahon ng malamig at trangkaso at may paghihiganti ngayong taglagas kumpara sa mga nakalipas na taon, sabi ni Siddiqui. 'Ang hypothesis ay ang COVID ay maaaring ang nangingibabaw na sakit sa viral na pansamantalang pinipigilan ang pagkalat ng iba pang mga virus.' Gayunpaman, ito ay isang pattern na umiral kahit na bago ang pandemya, na idinagdag ni Siddiqui, 'Nakakita kami ng iba pang mga taon na may tumaas na mga sakit sa respiratory viral, kasama ang pagtaas ng pagkalat ng trangkaso, kung saan tila 'lahat' ay nagkakaroon ng mga sintomas ng ubo at kasikipan. '

OK, ano ang dapat nating gawin?

Bukod sa tahimik na pag-iyak o pagpigil ng hiyawan sa iyong unan araw-araw (na lubos naming sinusuportahan na ginagawa mo, kung kinakailangan!), ano ang magagawa ng mga magulang upang malampasan ang panahon nang buo ang kanilang katinuan?

Sa personal na antas, maraming maaaksyunan na hakbang na maaari mong gawin upang mapanatiling ligtas ka at ang iyong sambahayan at (sana!) mabawasan ang sakit. 'Mahalaga pa ring tandaan na ang paghuhugas ng kamay, pag-ubo sa braso, at pananatili sa bahay kapag masama ang pakiramdam (lalo na sa lagnat) ay makakatulong na mabawasan ang pagkalat ng sakit,' sabi ni Siddiqui. 'Ang pagsuporta sa immune system na may wastong diyeta at aktibidad, pagpapanatili ng hydration, magandang kalinisan sa pagtulog, at pananatiling up-to-date sa mga karapat-dapat na bakuna ay makakatulong din upang mabawasan ang pagkalat.'

Sinabi rin ni Siddiqui na ang mga desisyon sa patakaran tulad ng pagpapabuti ng bentilasyon at pag-aatas ng universal masking sa mga pampublikong lugar tulad ng mga ospital at opisina ng mga doktor ay mahalaga upang maprotektahan ang immune system ng mga batang sanggol, mga pasyenteng immunocompromised, at mga matatanda. Ngunit, siyempre, hindi laging madaling kontrolin ang kapaligirang kinaroroonan mo at/o ng iyong mga anak.

fisher price rocker

'Ang mga magulang ay dapat patuloy na magrekomenda ng madalas na paghuhugas ng kamay, lalo na bago kumain, sa kanilang mga anak,' sabi ni Siddiqui. 'Ang pagtuturo sa mga bata na iwasang hawakan ang kanilang mukha — lalo na ang mga bahagi ng bibig, ilong, at mata — ay nakakatulong na bawasan ang pagkalat ng viral at bacterial na sakit. Ang pag-iingat sa mga bata (at matatanda) sa bahay kapag may sakit o may lagnat ay isang magandang paraan upang mabawasan ang pagkalat sa setting ng paaralan at opisina.'

Sa anumang oras, sa anumang kadahilanan, ang pag-check in sa doktor ng iyong anak ay hindi kailanman isang masamang ideya, dagdag niya. 'Ang paghikayat sa pakikipag-usap sa iyong pedyatrisyan upang matiyak ang maagang pagsusuri at mga opsyon sa paggamot upang mabilis na makabalik sa kalusugan ay isang mahusay na paraan upang mabawasan din ang pagkalat ng sakit.' Kahit anong mangyari, ikaw kalooban malampasan ito — at magiging mas mabuti ang mga bagay pagdating ng panahon.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: