celebs-networth.com

Asawa, Asawa, Pamilya, Estado, Wikipedia

Formula ng Sanggol: Isang Gabay sa Pagpili ng Pinakamahusay Para sa Iyong Maliit

Formula

Pagdating sa pormula ng sanggol, mayroong maraming mga pagpipilian sa labas. Kaya, paano mo pipiliin ang pinakamahusay para sa iyong maliit na bata? Narito ang ilang bagay na dapat tandaan: Una, gusto mong isaalang-alang ang uri ng formula. Mayroong dalawang pangunahing uri: gatas ng baka at batay sa toyo. Ang mga formula na nakabatay sa gatas ng baka ay ang pinakasikat, ngunit ang mga formula na nakabatay sa toyo ay isang magandang opsyon para sa mga sanggol na allergic sa protina ng gatas ng baka. Susunod, gusto mong isipin ang tungkol sa mga sangkap. Siguraduhing pumili ng formula na naglalaman ng lahat ng nutrients na kailangan ng iyong sanggol, kabilang ang iron, calcium, at bitamina D. Sa wakas, gugustuhin mong isaalang-alang ang iyong badyet. Maaaring magastos ang baby formula, kaya gugustuhin mong tiyaking pipili ka ng brand na kaya mong bilhin. Isaisip ang mga bagay na ito kapag pumipili ng formula ng sanggol, at tiyak na mahahanap mo ang pinakamahusay para sa iyong anak.

Na-update noong Enero 26, 2023 12 minutong pagbasa

Pangkalahatang-ideya

Bagama't walang ganap na tama o maling formula, ang pagpili ng tama para sa iyong sanggol ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba, lalo na kung ang iyong anak ay may hypersensitivity sa isang partikular na sangkap.

Magkaiba ang bawat bata at bawat formula. Tandaan, kung ano ang gumagana para sa ibang mga sanggol ay maaaring hindi angkop para sa iyong anak.

Ngunit mayroon pa ring ilang mga bagay na dapat mong isaalang-alang sa pagpili ng pinakamahusay na formula para sa iyong maliit na bata. Ang kaligtasan ng iyong anak ay dapat palaging ang pangunahing priyoridad, kahit anong brand o formula ng sanggol ang pipiliin mo.

Narito ang isang gabay na maaaring makatulong sa iyong piliin ang pinakamahusay na formula ng sanggol:

  • Palaging kumunsulta sa iyong pediatrician bago ka magsimula o lumipat sa isang bagong formula.
  • Siguraduhing suriin kung ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng allergy sa ilang partikular na sangkap sa formula.
  • Kung ang iyong anak ay may hindi pagpaparaan sa pagkain, allergy, o sensitivity, palaging suriin ang label ng anumang formula na pinaplano mong bilhin.
  • Huwag kalimutang subaybayan ang iyong anak para sa anumang reaksiyong alerdyi sa isang bagong formula. Ang ilang mga sintomas ng allergy ay kinabibilangan ng mga pantal, pagbahin, paghinga, pagduduwal ng tiyan, at matubig, makati, o namamaga na mga mata. (1)
  • Manatiling updated sa mga pinakabagong balita o impormasyon tungkol sababy food at formula recalls. Huwag kailanman magbigay ng anumang na-recall na formula sa iyong anak, lalo na ang mga na-recall dahil sa kontaminasyon. Kahit na mukhang ayos lang, maaaring may mga nakamamatay na pathogen sa loob ng mga ito.

Ang Formula ba ay Kasingganda ng Breastmilk?

Kung maaari, pumili ng formula na malapit na umuulit gatas ng ina .

Molecular biotechnologist at biochemist na si Rebecca Fett, may-akda ngKalusugan ng Utak mula sa Kapanganakan, ay nagmumungkahi na hanapin mo ang mga nangungunang sangkap na ito: (2)

  • Mga protina ng whey o bahagyang hydrolyzed na whey
  • Lactose bilang pangunahing carbohydrate.
  • Mga prebiotic na maaaring suportahan ang isang malusog na microbiome sa bituka
  • MFGM (Milk Fat Globule Membrane), na maaaring gumanap ng papel sa pag-unlad ng pag-iisip ng iyong sanggol. (3)

Iminumungkahi pa ni Fett na dapat kang pumili ng formula batay sa kung ano ang kailangan ng iyong anak. Ito ay maaaring mas mahalaga kaysa sa pagpili ng isang organic na formula dahil ang mga pagsusuri ay patuloy na nagpapakita na ang mga natapos na formula ng sanggol ay hindi naglalaman ng mga pestisidyo. (4)(5)

Kung ang iyong sanggol ay may reflux, colic, o allergy, ang pagpili ng partially hydrolyzed, 100% whey-based na formula ay maaaring maging iyong priyoridad. (2)

Ano ang iba pang mga kadahilanan na dapat mong isaalang-alang? Ang formula ba ay mas mahusay kaysa sa gatas ng ina ? Matuto ng mas marami tungkol sa mga formula ng sanggol sa ibaba.

Aling Formula Milk ang Pinakamahusay Para sa Mga Sanggol?

Karamihan sa mga formula ay maaaring magbigay sa iyong sanggol ng kumpletong nutrisyon para sa tamang paglaki at pag-unlad.

Ngunit ang tamang formula ay dapat magbigay sa iyong sanggol ng lahat ng mga sustansyang ito habang tinitiyak din na ligtas itong inumin ng iyong anak.

Mga Nangungunang Sangkap na Dapat Isaalang-alang

Dahil ang iyong gatas ang pinakamahusay na pinagmumulan ng nutrisyon ng iyong sanggol, inirerekomenda ng AAP (American Academy of Pediatrics) ang eksklusibong pagpapasuso sa buong unang anim na buwan ng buhay. (6)(7)

Gayunpaman, maaaring kailanganin o piliin ng ilang ina ang pagpapakain ng formula para sa iba't ibang dahilan. Kung pipiliin mong magbigay ng formula, maaaring mainam na maghanap ng isang malapit na tumutugma sa gatas ng ina.

Ngunit tandaan na walang formula ang pinakamahusay na pagpipilian para sa lahat ng mga sanggol. Kaya, dapat mong subukang timbangin ang iyong mga priyoridad at ang mga pangangailangan ng iyong sanggol upang mahanap ang pinakamahusay.

Ano ang pinakamalapit na formula sa gatas ng ina?

Kung ang iyong sanggol ay walang mga allergy, anumang kontraindikasyon, o mga espesyal na pangangailangan sa pagkain, maaari kang pumili ng mga formula na may mga sumusunod na sangkap dahil halos kamukha nila ang gatas ng ina: (2)

  • Mga protina ng whey o bahagyang hydrolyzed na whey
  • Lactose (pangunahing karbohidrat)
  • Mga prebiotic
  • MFGM

Whey Proteins Sa Formula

Mayroong dalawang pangunahing uri ng protina sa gatas ng ina at gatas ng baka: (7)

  • Casein
  • patis ng gatas

Tumitibay ang Casein sa mga curds sa tiyan ng iyong sanggol habang ang whey ay nananatiling likido. Iyon ang dahilan kung bakit mas madaling matunaw ang whey. (7)

Ngunit alam mo ba na ang komposisyon ng gatas ng ina ay nagbabago sa paglipas ng panahon upang matugunan ang mga pangangailangan ng iyong sanggol? Maaaring magbago ang antas ng nutrients, ngunit maraming pag-aaral ang nagpakita na ang mga dinamikong pagbabagong ito ay umaangkop sa mga pangangailangan ng iyong anak. (7)

Sa gatas ng ina ng tao, ang porsyento ng whey ay nagsisimula sa 70% hanggang 80% sa maagang paggagatas, pagkatapos ay bumababa sa humigit-kumulang 50% sa huling bahagi ng paggagatas. (7)

Maraming tradisyonal na formula ng sanggol ang naglalaman ng gatas ng baka. Gayunpaman, ang gatas ng baka ay naglalaman lamang ng humigit-kumulang 18% whey. Dahil sa mataas na nilalaman ng casein nito, maaaring mas mahirap matunaw ang mga regular na formula kaysa sa gatas ng ina o mga formula batay sa mga whey protein. (7)

Kaya, kung maaari, pumili ng formula na gawa sa whey. Ang pangunahing sangkap na ito ay maaaring nakalista bilang whey protein o bahagyang hydrolyzed whey. (2)(7)

Mga halimbawa ng mga formula na may whey protein:

  • Enfamil NeuroPro Gentlease
  • Similac Pro-Total Comfort
  • Enfamil Reguline

Lactose Sa Formula

Ang lactose sa gatas ng suso ng tao ay nagbibigay ng humigit-kumulang 40% ng kabuuang enerhiya nito, habang ang taba ay nagbibigay ng 50%. Ang foremilk (ang gatas na unang iginuhit sa panahon ng pagpapakain) ay naglalaman ng mas maraming lactose kaysa sa hindmilk (ang pangunahing gatas na iginuhit sa panahon ng pagpapakain, na may mas masustansyang nilalaman). (7)

Dahil ito ay isang asukal na natural na matatagpuan sa gatas ng ina, ang pagpili ng isang formula na may lactose bilang pangunahing carbohydrate ay may katuturan.

Ang asukal na ito ay gumaganap ng ilang mahahalagang tungkulin: (7)

  • Maaari itong makatulong sa pagsulong ng mas mahusay na daloy ng gatas.
  • Maaari itong makatulong sa wastong pagsipsip ng calcium at iba pang mineral
  • Maraming carbohydrate-based na bioactive compound sa gatas ng ina, tulad ng oligosaccharides, ay nakakabit sa lactose.

Mga halimbawa ng mga formula na may lactose bilang pangunahing carbohydrate:

  • Hindi pamilyar na Inspirasyon
  • Similac Pro-Advance
  • Pinakamahusay na Organic Dairy Infant Powder ng Earth

Mga prebiotic at Mga probiotic Sa Formula

Ang mga HMO (human milk oligosaccharides) ay natatangi sa mga tao. Ang gatas ng ina ay naglalaman ng iba't ibang uri ng HMO na nagsisilbing prebiotics. (7)

Ang mga prebiotic ay mga hibla na hindi natutunaw ng katawan ng tao ngunit maaaring maging pagkainprobiotics, ang nakakatulong na bakterya sa tiyan ng iyong sanggol. (7)

Ang gatas ng gatas ay naglalaman ng iba pang mga uri ng prebiotics. Ngunit maraming mga formula ngayon ang may mga prebiotic na kapareho ng mga HMO. Ang 2'-FL HMO (2'-fucosyllactose human milk oligosaccharide) ay isang karaniwang ginagamit na prebiotic sa mga formula. (7)

Ang L. reuteri DSM 17938 (Lactobacillus reuteri) at Lactobacillus rhamnosus GG na mga kultura ay dalawang karaniwang probiotic na idinagdag sa mga formula. (7)

Mga halimbawa ng mga formula na may prebiotics at probiotics:

  • HiPP Dutch Organic Combiotic Infant Milk Formula – galacto-oligosaccharides (prebiotics) at Lactobacillus Fermentum cultures (probiotics)
  • Similac Pro-Advance - 2'-FL HMO (prebiotics)
  • Gerber Good Start Soothe – L. reuteri DSM 17938 (probiotics) at 2'-FL HMO (prebiotics)
  • Gerber Good Start Gentle – B. lactis (probiotics) at 2'-FL HMO (prebiotics)

MFGM at Mga Taba sa Formula

gerber rice cereal arsenic

Habang ang karamihan sa pagtutuon ay sa mga protina at lactose sa mga formula, ang taba ay maaaring ang pinakamahalagang bahagi ng gatas ng ina. Ang mga taba ay nagbibigay ng 50% ng enerhiya ng gatas at maaaring makatulong sa pagbuo ng central nervous system ng iyong sanggol. (7)

Ang mga taba din ang nagdadala ng lasa at aroma. (7)

Ang MFGM (Milk Fat Globule Membrane) ng gatas ng ina ay naglalaman ng maraming bioactive na bahagi na maaaring mahalaga para sa neurodevelopment at depensa ng iyong sanggol laban sa mga impeksyon. (8)(9)

Karaniwang walang MFGM ang mga regular na formula, ngunit maaaring kasama na sa mga kamakailang formulation ang mahalagang bahaging ito. (8)(9)

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagdaragdag ng mga MFGM sa mga formula ay maaaring makatulong na mapabuti ang paggana ng pag-iisip ng iyong sanggol at paglaki na naaangkop sa edad. Maaari rin nitong makabuluhang bawasan ang mga insidente ng pagtatae at mga masamang kaganapan na nauugnay sa paghinga. (8)(9)

Mga halimbawa ng mga formula na may MFGM:

  • Enfamil NeuroPro Gentlease
  • Hindi pamilyar na Inspirasyon
  • Kendamil Stage 2 Organic Baby Formula

Iba Pang Sangkap na Dapat Suriin O Isaalang-alang

Nagdagdag ng Mga Sugar, Corn Syrup, At Maltodextrin

Kung maaari, subukang iwasan ang mga formula na may sucrose o idinagdag na asukal, corn syrup, at maltodextrin. Ang mga ito ay kadalasang ginagamit bilang mga sweetener sa mga formula na walang lactose. (4)

Ngunit maaari ka pa ring pumili ng mga formula na may mga sangkap na ito, basta't natutugunan ng mga ito ang iba pang pangangailangan sa nutrisyon ng iyong sanggol. Ang maltodextrin at corn syrup ay madaling natutunaw na mga anyo ng glucose at maaari pa ring maging ligtas para sa iyong sanggol, lalo na kung mayroon kang limitadong mga pagpipilian. (4)

Siguraduhin lamang na kumonsulta ka sa iyong pedyatrisyan bago lumipat sa bagong formula.

DHA at BUMILI KAMI

Ang gatas ng ina ay may omega-3 DHA (docosahexaenoic acid) at omega-6 ARA (arachidonic acid) fatty acids. Parehong gumaganap ng mahalagang papel sa maagang pag-unlad, lalo na sa mga function ng cognitive at immune. (10)

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga fatty acid na ito ay makakatulong na mapabuti ang visual acuity (kakayahang makilala ng mata ang mga detalye), mga function ng cognition, at immune system. (10)

Gayunpaman, mayroon ding pag-aalala tungkol sa kung paano kinukuha ang mga fatty acid na ito, lalo na ang DHA, mula sa mga pinagmumulan ng algal gamit ang isang nakakalason na kemikal na tinatawag na hexane. (4)

Ngunit kahit na ito ay naproseso sa ganitong paraan, ang hexane solvent ay tinanggal bago pa man maidagdag ang DHA sa formula. Kaya, ang DHA sa formula ng iyong sanggol ay wala nang hexane. (4)(11)

Gayunpaman, iminumungkahi ni Rebecca Fett na hindi mo dapat ituring ang DHA at ARA bilang pangunahing dahilan sa pagpili ng formula ng iyong sanggol. (4)

Ngunit kung gusto mo ng formula na may DHA at ARA, maaari mong piliin ang formula na ito dahil ang mga fatty acid nito ay galing sa mga organic na itlog, hindi sa algae (kung saan ginagamit ang hexane extraction):

  • Ang Tanging Organic Sensitive DHA/ARA Formula ng Baby

Langis ng Palm Olein

Ang langis ng palm olein ay isang karaniwang sangkap sa maraming mga formula, ngunit maaari itong makaapekto sa pagsipsip ng calcium at maging sanhi ng mas mababang masa ng buto. (12)

Mga Karaniwang Allergy O Intolerance Sa Mga Bahagi ng Formula

Cow's Milk Protein Mga allergy

Ang mga protina ay binubuo ng mga amino acid. Ang whey at casein ay binubuo ng iba't ibang amino acid. Ngunit ang parehong mga protina ay maaaring mag-trigger ng immune response. Maaari nilang gawing potensyal na allergen ang gatas. (7)

Ang allergy sa protina ng gatas ng baka ay medyo karaniwan. Ngunit habang kasalukuyang walang angkop na paggamot para sa ganitong uri ng allergy, mapipigilan mo ito sa pamamagitan ng pag-iwas. (13)

Mag-ingat sa mga sumusunod na sintomas ng allergy sa protina ng gatas ng baka, na maaaring lumitaw isa hanggang dalawang oras kasunod ng unang formula ng pagawaan ng gatas ng iyong sanggol: (1)(7)

  • Makati, matubig, o namamaga ang mga mata
  • Mga pantal
  • Pamamaga
  • humihingal
  • Problema sa paghinga
  • Pag-ubo
  • Pamamaos
  • Paninikip ng lalamunan
  • Sumasakit ang tiyan
  • Pagsusuka
  • Pagtatae

Sa malalang kaso, maaari itong humantong sa pagbaba ng presyon ng dugo, pagkahilo, o pagkawala ng malay. (1)

Kumonsulta sa iyong sanggol pedyatrisyan kung naniniwala kang ang iyong anak ay may allergy sa gatas o hindi pagpaparaan. Maaaring magsagawa ng mga pagsusuri sa balat upang masuri ang mga allergy upang maiwasan mo ang formula na may sangkap na maaaring maging allergy ang iyong anak.

Kung ikaw ay pagpapasuso , maaaring kailanganin mo ring baguhin ang iyong diyeta. Kumonsulta sa iyong doktor o isang allergist.(1)

Sa pagpili ng formula para sa iyong sanggol na may mga allergy sa protina ng gatas ng baka,pumili ng opsyon na hindi pagawaan ng gatas. Dahil ang gatas ng kambing ay may mga katulad na protina sa gatas ng baka, maaaring pinakamahusay na iwasan din ang ganitong uri ng formula.

maikling natatanging pangalan ng babae

Dapat mo ring tandaan na ang isang bahagyang hydrolyzed na formula ay hindi ganap na hypoallergenic. Maaari pa rin itong magdulot ng reaksiyong alerdyi sa iyong sanggol. Ang mga ito ay mainam para sa paggamit kung ang iyong sanggol ay may banayad na pagdura, gas, colic, o pagkabahala dahil sa lactose intolerance. (1)

Maaaring kailanganin ng iyong sanggol ang isang ganap na hydrolyzed na formula o kahit isang amino acid-based na formula, depende sa kanilang antas ng pagiging sensitibo sa mga protina ng gatas ng baka. Makakatulong ang pediatrician ng iyong sanggol na pumili ng tamang formula, lalo na kung ang iyong sanggol ay may maraming pagkasensitibo sa pagkain o allergy. (1)

  • Ang mga ganap na hydrolyzed na formula ay ang kanilang mga protina ay ganap na pinaghiwa-hiwalay sa maliliit na piraso na maaaring hindi na mag-trigger ng isang reaksiyong alerdyi.
  • Ang mga formula na nakabatay sa amino acid ay yaong ang mga protina ay higit na pinaghiwa-hiwalay sa kanilang mga bloke ng pagbuo ng amino acid.

Lactose Intolerance O Malabsorption

Ang lactose ay isang asukal sa gatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at mga formula na nagmumula sa mga mapagkukunan ng pagawaan ng gatas. Ang mga formula na nakabatay sa halaman ay hindi naglalaman ng lactose.

Kung ang tiyan ng iyong sanggol ay hindi gumagawa ng sapat na lactase, isang enzyme na sumisira sa lactose, maaari silang magkaroon ng lactose intolerance o malabsorption. (7)

Bagama't ang lactose intolerance ay hindi nagbabanta sa buhay, maaari itong magdulot ng maraming kakulangan sa ginhawa sa iyong sanggol. Maaaring kabilang sa mga sintomas ang: (14)

  • Pagduduwal
  • Sakit sa tiyan
  • Cramping
  • Namumulaklak
  • Maluwag na dumi at gas
  • Matubig na pagtatae na may gas

Mag-ingat sa mga sangkap na ito kung ang iyong anak ay may lactose intolerance: (14)

  • Gatas
  • Lactose
  • patis ng gatas
  • Mga keso
  • Mga by-product ng gatas
  • Mga solidong tuyong gatas
  • Nonfat dry milk powder

Upang suriin ang lactose intolerance, maaari mong alisin ang lahat ng mga produkto ng gatas mula sa diyeta ng iyong anak sa loob ng humigit-kumulang dalawang linggo. Subaybayan kung bubuti ang mga sintomas kung hindi sila kumakain ng mga pagkaing may lactose. (14)

Ang iyong pedyatrisyan ay maaari ring magsagawa ng pagsubok sa paghinga ng hydrogen. (14)

Mayroong iba't ibang paraan upang harapin ang lactose intolerance. Ang isa ay ang pag-iwas sa mga pagkain o formula na may lactose content. (14)

Ang isa pa ay para sa iyong anak na makatanggap ng lactase enzyme supplements. Ngunit huwag ibigay ang mga over-the-counter na suplemento sa iyong anak maliban kung inireseta ng iyong pedyatrisyan. (14)

Ang mga formula ng toyo ay kabilang sa mga pinakasikat na opsyon para sa mga sanggol na lactose-intolerant. (14)

Kasama sa iba pang mga opsyon ang gatas mula sa mga sumusunod: (14)

  • Pili
  • abaka
  • kanin
  • Oats
  • Mga gisantes

Ang mga almond ay maaaring isang magandang mapagkukunan ng calcium, ngunit naglalaman ang mga ito ng mas kaunting mga calorie at protina kaysa sa gatas ng baka. Gayundin, ang almond milk ay hindi mainam kung ang iyong sanggol ay may mga allergy sa tree nut. (14)

Allergy ako

Ipinakita ng mga pag-aaral na humigit-kumulang 8-14% ng mga sanggol na may allergy sa protina ng gatas ng baka ay tumutugon din sa toyo. (15)

Ang mga sintomas na ito ay maaaring lumitaw sa loob ng dalawang oras ng pagpapakain: (15)

  • Rash
  • Mga pantal
  • Pagsusuka

Ang isang matinding reaksiyong alerhiya, na tinatawag na anaphylaxis, ay maaaring humantong sa: (15)

  • humihingal
  • Mabilis na tibok ng puso
  • Malamig na balat
  • Pagkalito at pagkabalisa
  • Pagbagsak o pagkawala ng malay

Galactosemia

Ang lactose ay pinaghiwa-hiwalay sa mas simpleng mga asukal na tinatawag na glucose at galactose. Ngunit ang ilang mga sanggol ay maaaring nahihirapan sa pagtunaw ng galactose; ito ay isang kondisyon na tinatawag na galactosemia. (16)

Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig na ang iyong anak ay may galactosemia: (16)

  • Dumura ka
  • pagsusuka
  • Pagtanggi sa pagkain
  • Paninilaw o paninilaw ng balat
  • Pagkahilo
  • Mga katarata

Kung hindi ginagamot, ang galactosemia ay maaaring humantong sa iba't ibang pagkaantala sa pag-aaral at pag-unlad o malubhang kondisyong medikal, kabilang ang: (16)

  • Mga pagkaantala sa pagsasalita
  • Mga kahirapan sa pagsasalita
  • Mga problema sa pagbabasa at matematika
  • Mga problema sa fine at gross motor skills
  • Panginginig ng pinong motor
  • Mga problema sa balanse o lakad
  • Ataxia o kawalan ng kakayahang mag-coordinate ng mga boluntaryong paggalaw
  • Panginginig o hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan
  • Dysmetria o hindi tumpak na pagtatantya ng distansya
  • Ovarian failure sa mga babaeng pasyente

Sa kasalukuyan, ang tanging paggamot para sa galactosemia ay ang pag-iwas sa anumang pagkain na may lactose o galactose. Kaya, dapat kang pumili ng walang gatas na formula kung ang iyong sanggol ay may ganitong kondisyon. (16)

Ngunit siguraduhing kumunsulta sa iyong sanggol pedyatrisyan bago pumili ng anumang formula.

Mga Klase Ng Mga Formula

Gumawa ang mga tagagawa ng iba't ibang uri ng mga formula upang matugunan ang iba't ibang pangangailangan ng bawat bata.

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga pangunahing klase ng mga formula na maaaring magbigay ng kumpletong nutrisyon para sa iyong anak.

Mga Tradisyunal at Regular na Formula na May Espesyal na Sangkap

Ang mga tradisyonal na formula ay galing sa gatas ng baka. Ang mga regular na formula na ito ay naglalaman ng lactose bilang pangunahing carbohydrate at nagdagdag ng mga langis ng gulay, mineral, bitamina, at bakal.

Maaaring makuha ang mga ito bilang mga powder infant formula o ready-to-drink.

Bilang mga pangunahing formula, maaari rin silang magkaroon ng pinakamababang presyo.

Mayroon ding mga regular na formula na may mga espesyal na sangkap.

Ang mga na-upgrade na formula na ito ay maaaring maglaman ng mga espesyal na sangkap gaya ng MFGM (Milk Fat Globule Membrane) na maaaring may papel sa pag-unlad ng pag-iisip ng iyong sanggol. (3)

Ang ibang mga formula ay naglalaman ng mga probiotic, prebiotic, DHA, ARA, at iba pang espesyal na sangkap.

Ang ilang mga halimbawa ng mga tradisyonal na formula na ito ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

  • Similac Advance
  • Hindi pamilyar na Inspirasyon

Non-Dairy, Soy Formula

Kung ang iyong anak ay nangangailangan ng isang gatas na walang gatas na formula dahil sa mga allergy sa protina ng gatas ng baka o iba pang mga dahilan, ang mga soy formula ay maaaring isang opsyon.

Ang ilang mga halimbawa ay ang mga sumusunod:

  • Similac ako si Isomil
  • Enfamil ProSobee
  • Gerber Good Start Soy

Mga Formula na Walang Soy

Kung ang iyong anak ay may soy allergy, maaari mong subukan ang mga formula na ito:

  • Iba Pang Kumpletong Nutrisyon na Nakabatay sa Halaman para sa mga Toddler
  • Ang Tanging Organic Pea Protein Formula ng Baby

Mga Formula na Walang Lactose

Kung ang iyong anak ay may lactose intolerance, maaari kang pumili ng formula na walang pagawaan ng gatas. Ngunit posible pa ring bigyan ang iyong sanggol ng pormula mula sa gatas ng baka; gayunpaman, dapat itong walang lactose.

Ang ilang mga halimbawa ng mga formula na walang lactose ay kinabibilangan ng:

  • Parang pagkain
  • Enfamil Nutramigen
  • Similac Pro-Sensitive
  • Nestlé Alfamino Infant Formula
  • Gerber Good Start Soy Powder Formula ng Sanggol

GMO vs. Mga Formula na Non-GMO

Maraming magulang ang nag-aalala sa mga GMO (genetically modified organisms) sa formula ng sanggol at solidong pagkain.

Inirerekomenda ng ilang pediatrician ang pagpili ng non-GMO infant formula. Maaari itong makatulong na maiwasan ang mga panganib ng iyong anak na magkaroon ng posibleng GMO-triggered na autoimmunity, allergy, at ilang partikular na kondisyon. (17)

Ngunit tinitiyak ng FDA sa publiko na ang mga GMO ay kinokontrol, at mga ligtas na produkto lamang ang inilalabas. (18)

Habang nananatili itong paksa ng debate, maaari kang pumili ng mga formula na walang GMO para sa iyong kapayapaan ng isip. Ang ilang mga halimbawa ay ang mga sumusunod:

  • Formula na Batay sa Holle Goat
  • HiPP Dutch Organic Combiotic na Formula ng Gatas ng Sanggol
  • Similac Pro-Advance
  • Enfamil Neuropro Gentlease

Mga Organikong Formula ng Sanggol

Tandaan na ang mga non-GMO na formula ay maaari pa ring magmula sa mga hindi organikong mapagkukunan, ngunit lahat ng mga organic na formula ay libre mula sa mga GMO.

Kinikilala ni Rebecca Fett na ang organic na formula ng sanggol ay maaaring isang mas malusog na alternatibo. Gayunpaman, inirerekumenda din niya na ang iyong pangunahing layunin ay dapat na bigyan ang iyong anak ng isang formula na malapit sa komposisyon sa gatas ng ina hangga't maaari. (4)

organic happy tot

Sabi niya: (2)

Ipinahihiwatig ng siyentipikong ebidensya na mas mahalagang pumili ng formula na may pangunahing sangkap na ipinapakita upang suportahan ang kalusugan ng utak at immune, sa halip na pumili ng organic.

Bagama't wala ring masama sa pagpili ng organiko upang mabigyan ang iyong sanggol ng isang ligtas na formula na walang anumang pestisidyo, pamatay-insekto, o herbicide residues, ang iyong anak ay maaaring nawawalan ng ilang mahahalagang nutrients na makikita sa mga regular na formula. (4)

Halimbawa, maraming mga organic na formula ang walang karagdagang sangkap gaya ng MFGM (Milk Fat Globule Membrane), na maaaring makinabang sa pag-unlad ng pag-iisip ng iyong sanggol. (3)(4)

Gayundin, maaaring mahirap makahanap ng isang organic na formula na may prebiotics at batay sa whey. (4)

Gayunpaman, kung gusto mong pumili ng isang organic na formula, narito ang ilang mga opsyon:

  • Pinakamahusay na Formula ng Sanggol na Batay sa Soy sa Earth
  • Iba Pang Kumpletong Nutrisyon na Nakabatay sa Halaman para sa mga Toddler
  • Maligayang Baby Organic Formula

Mga Sensitibo at Espesyal na Formula

Mga Bahagyang Hydrolyzed na Formula

Kung ang iyong sanggol ay may reflux, colic, o allergy, ang pagpili ng partially hydrolyzed, 100 porsiyentong whey-based na formula ay maaaring maging iyong priyoridad. (2)

Ang mga protina sa formula na ito ay madaling matunaw dahil mas maliit ang mga ito kaysa sa mga nasa regular na formula.

Ang mga halimbawa ng mga formula na ito ay ang mga sumusunod:

  • Enfamil NeuroPro Gentlease
  • Gerber Magandang Simula Malumanay
  • Similac Pro-Total Comfort

Ang mga bahagyang hydrolyzed na formula ay orihinal na nagmula sa mga protina ng gatas ng baka (whey at casein), ngunit ang mga protina ay pinaghiwa-hiwalay sa mas maliliit na piraso. (15)

Ang ilang mga formula ay naglalaman ng isang timpla ng bahagyang hydrolyzed whey at casein. Ang iba ay maaaring magkaroon ng 100% hydrolyzed whey proteins. Tandaan na hindi mo dapat ibigay ang mga formula na ito sa mga sanggol na allergic sa gatas ng baka. (15)

Mga Formula na Extensively Hydrolyzed

Ang protina ng gatas ng baka na tinatawag na casein ay isang karaniwang sanhi ng mga sintomas ng allergy. Ang protina na ito ay nahahati sa maliliit na piraso sa malawak na hydrolyzed na mga formula. Humigit-kumulang 90% ng mga sanggol na may allergy sa gatas ng baka ay maaaring magparaya sa mga formula na ito. (15)

Ang mga extensively hydrolyzed formula na ito ay maaaring magbigay ng kumpletong nutrisyon kung ang iyong sanggol ay allergic sa protina ng gatas ng baka. (15)

Ang ilang mga halimbawa ay ang mga sumusunod:

  • Enfamil Nutramigen
  • Enfamil Pregestimil
  • Parang pagkain
  • Similac Expert Care

Mga Formula na Nakabatay sa Amino Acid

Kung hindi kayang tiisin ng iyong anak ang mga extensively hydrolyzed formula, maaaring magreseta ang iyong pediatrician ng amino acid-based na formula. (15)

Ang mga espesyal na formula na ito ay gawa sa mga protina na higit na pinaghiwa-hiwalay sa kanilang mga bloke ng gusali na tinatawag na mga amino acid. Dahil wala silang anumang buo na protina, mas pinahihintulutan sila ng mga bata na may mga alerdyi sa protina. (15)

Dahil sa kanilang komposisyon, ang mga formula na nakabatay sa amino acid ay tinatawag ding mga elemental na formula.

Ang mga halimbawa ay ang mga sumusunod:

  • Neocate
  • Similac EleCare
  • PureAmino family
  • Nestlé Alfamino

Mga FAQ ng Baby Formula

Masama ba ang Formula Para sa Mga Sanggol?

Bagama't inirerekomenda ng mga eksperto ang pagpapasuso bilang pinakamahusay na mapagkukunan ng nutrisyon para sa mga sanggol, magagamit din ang formula ng sanggol para sa mga nais o kailangang magbigay ng isa pang opsyon. (19)

Ang mga inihandang komersyal na likido at pulbos na formula ay ginawa sa ilalim ng mga sterile na kondisyon, na idinisenyo upang i-duplicate ang gatas ng suso ng tao hangga't maaari, at sinusuri para sa kaligtasan at mga nutritional value. (7)(19)

Ang pagpapakain ng formula ay maaari ding magbigay sa iyo ng isang maginhawa at nababaluktot na opsyon.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pormula ay maaaring magbigay ng wastong nutrisyon para sa iyong sanggol. (5)(7)

Ang Formula ba ay Mas Mabuti Kaysa Pagpapasuso ?

Ang gatas ng ina ay maaaring magbigay sa iyong sanggol ng halos lahat ng bitamina at mineral na kailangan para sa paglaki, maliban sa bitamina D at K. (7)

ano ang homepay
  • Ang bitamina D ay mahalaga para sa pagtataguyod ng paglaki at pag-unlad ng mga buto, utak, at immune system ng iyong anak. (7)
  • Mahalaga rin ang bitamina K para sa pag-regulate ng mga antas ng calcium ng dugo, pagtataguyod ng metabolismo ng buto, at paglalaro ng papel sa pamumuo ng dugo. (7)

Ito ay kung saan ang mga formula ay maaaring maging mas mahusay kaysa sa gatas ng ina dahil ang mga produktong ito na magagamit sa komersyo ay pinatibay ng mga bitamina na ito. Maaaring kailanganin ng mga eksklusibong pinasusong sanggol ang suplemento para sa mga bitamina D at K maliban kung pipiliin mong uminom ng mga suplemento. (7)

Upang mabigyan ang iyong sanggol ng sapat na bitamina sa iyong gatas ng suso, maaaring kailanganin mong uminom ng hindi bababa sa 2,000 IU ng bitamina D. (7)

Maaari ba akong Gumawa ng Aking Sariling Formula?

Huwag kailanman gumawa ng sarili mong formula sa bahay. Inaprubahan ng FDA ang mga komersyal na formula. Nilikha ang mga ito sa pamamagitan ng napaka-espesyal na proseso at dumaan sa maraming pagsubok bago ilabas para sa pampublikong pagkonsumo. (1)

Ang isang homemade formula ay maaaring hindi magbigay sa iyong sanggol ng sapat na nutrients na kailangan para sa tamang paglaki at pag-unlad. Ang masama, maaaring magdulot ito ng sakit. (1)

Maaari ba akong Magbigay ng Puro Gatas ng baka ?

Huwag kailanman bigyan ang iyong anak ng purong gatas ng baka. Naglalaman ito ng mataas na antas ng protina, sodium, at potassium na hindi kayang hawakan ng mga system ng iyong sanggol. (7)

MGA SANGGUNIAN

(1) https://kidshealth.org/en/parents/milk-allergy.html

(2) https://brainhealthfrombirth.com/formula/

(3) https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12887-020-02087-9

(4) Fett, R. 2019. Kalusugan ng Utak mula sa Kapanganakan: Pag-aalaga sa Pag-unlad ng Utak sa Pagbubuntis at sa Unang Taon. Franklin Fox Publishing LLC.

(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236264/

(6) https://publications.aap.org/pediatrics/article/129/3/e827/31785/Breastfeeding-and-the-Use-of-Human-Milk

(7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882692/

(8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30865975/

(9) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27234413/

(10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29413359/

(11) https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/DHA%20Algal%20Oil%20TR.pdf

(12) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16582027/

(13) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23954566/

(14) https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Lactose-Intolerance-in-Children.aspx

(15) https://www.kidswithfoodallergies.org/formula-options-for-infants-with-food-allergies.aspx

(16) https://www.childrenshospital.org/conditions-and-treatments/conditions/g/galactsemia/symptoms-and-causes

(17) https://www.greenamerica.org/blog/downsides-gmo-infant-formula-we-asked-pediatrician

(18) https://www.fda.gov/food/agricultural-biotechnology/how-gmos-are-regulated-food-and-plant-safety-united-states

(19) https://kidshealth.org/en/parents/breast-bottle-feeding.html

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: