Ang Pinaka Nagulat Ako Tungkol sa Pagtigil sa Pag-inom

Pamumuhay

Talagang natatakot kami na kami ang pinakahuling buzzkill sa aming grupo ng kaibigan.

  Isang masayang pagtitipon ng magkakaibang lalaki at babae na magkakaibigan na nagtatawanan at kumakain sa isang outdoor party, kasama ang ... AzmanL/E+/Getty Images

Ang katapusan ng linggo na tumigil kami ng aking asawa sa pag-inom ay isang sorpresa sa aming dalawa. Inalis ko ang aking unang solo mom weekend mula sa aking 2-taong-gulang na anak na lalaki, na nananatili sa isang magandang seaside hotel. Pumunta ako doon ng walang balak na baguhin ang ugali ko. Sa katunayan, nag-impake ako ng ilang bote ng red wine para sa okasyon. Ang aking pangitain ay gumugol ng tatlong araw na nakabalot sa isang kumot ng Pendleton sa tabi ng hukay ng apoy, na walang iba kundi ang aking Kindle at isang malaking baso ng red wine.

Noong gabi bago ang aking biyahe, nag-inuman ako kasama ang aking hipag. Bakit hindi? Mas marami lang akong bakasyon sa umaga kung tutuusin. Ngunit sa susunod na araw, nakaramdam ako ng parang impiyerno, isang pakiramdam na dumarating nang mas matindi (at mas madali) habang ako ay tumatanda. ako ay hangover at pagod na pagod. Pisikal na pakiramdam ko ay tulad ng mainit na basura, ngunit ang mga sikolohikal na epekto ay hindi rin piknik. Ako ay hindi kahit na responsable para sa anak ko noong araw na iyon — ang kailangan ko lang gawin ay sumakay sa bangka! — ngunit ang kahihiyan at guilt ang naramdaman ko pagkakaroon isang hangover ang naramdaman halos kasing-gaspang ng aking ulo.

mga plum organic na pagkain ng sanggol

Sa biyahe, may nagrekomenda ng libro sa akin na ganap na nagpabago sa aking pananaw. At nang matapos This Naked Mind: Kontrolin ang Alak, Humanap ng Kalayaan, Tuklasin ang Kaligayahan at Baguhin ang Iyong Buhay , tinawagan ko ang aking asawa at sinabi sa kanya na gusto kong huminto sa pag-inom. Nagulat ako, sinabi niyang handa na rin siyang bumitaw. Ngunit mayroon kaming isang malaking takot: natatakot kami kung paano makakaapekto ang aming kahinahunan sa aming mga relasyon sa aming mga kaibigan.

Sa aming malapit na bilog, kalahati ng aming mga kaibigan ay DINKS, masayang naglalakbay sa mundo, natutulog, at tunay na nabubuhay nang lubusan nang walang maliit para manatiling buhay. Sa madaling salita, ang pagpapasya kung magkakaroon ng ikatlong cocktail na iyon ay ibang uri ng matematika para sa kanila. Talagang natatakot kami na kami ang pinakahuling buzzkill sa aming grupo ng kaibigan. Hindi lamang namin binago ang dynamic sa pamamagitan ng pagdadala ng isang bata sa larawan, huminto rin kami sa pag-inom. Sino ba naman ang gugustuhing tumambay sa amin?!

Ito pala, ginawa ng mga kaibigan namin.

Dahil naranasan ko ang siyam na buwan ng sapilitang pagtitimpi sa panahon ng pagbubuntis, naisip ko na kung ano ang hitsura ng isang matino na karanasan sa pakikipagkaibigan. Ngunit ang aking asawa, bago sa matino na pakikisalamuha, ay lehitimong nag-aalala tungkol sa kung paano ang pag-alis ng alkohol ay makakaapekto sa kanyang kakayahang kumonekta sa kanyang mga kaibigan. Dahil sa abalang iskedyul ng lahat, madalas na maikli ang mga pagkakataong mag-hang out, at - ito ang Seattle - kadalasang nagaganap sa ilang craft brewery o iba pa. Dumiretso mula sa trabaho upang makita ang isang kaibigan, madalas siyang pagod, ang kanyang ulo ay nananatili pa rin sa anumang pagpupulong na kanyang kagagalingan. Sa limitadong pagkakataon at oras para kumonekta, naramdaman niyang nakatulong ang alkohol sa pagpapabilis ng paglipat.

Sa totoo lang, nagkaroon ako ng parehong reserbasyon bago huminto: magsisimula ba ang bawat pakikipag-ugnayan sa lipunan sa masakit, walang inspirasyon na maliit na usapan? Laging clown ng klase, nag-aalala rin ako na hindi madaling dumating ang mga biro ko, na hindi ko patatawain ang mga kaibigan ko gaya ng dati.

mga langis ng doterra para sa eksema

Tumatawa pa pala ang mga kaibigan ko sa mga biro ko, at natatawa pa rin ako sa kanila. Samantala, ang aking asawa ay mayroon pa ring kanyang mga kaibigan at sila ay malapit na tulad ng dati (mas marami silang nag-golf, aaminin ko iyon). It was obvious once we’d quit, but somehow not before then, hindi lang gusto ng mga kaibigan namin na makipag-inuman sa amin — gusto nilang makasama kami.

Ang napagtanto namin ng aking asawa ay ang ilang mga setting ay magiging awkward lang, kung ikaw ay medyo buzzed o hindi. Mga kasal, reunion, masaya na oras sa trabaho — maraming beses, aabutin lang ng ilang hindi komportableng minuto para magpahinga. Para sa akin, gagawin ko ang trade ng hindi pagkapoot sa sarili ko sa susunod na araw, kapag, hungover, I'd snap sa aking paslit para lamang sa paggawa ng mga bagay sa sanggol (isipin ang mga ubas sa ilong). Maganda rin ang walang nakakatakot na mga alaala na talagang pumunta para dito sa 'Gettin Low.' Magagawa ito ng ilang tao — hindi ako isa sa mga taong iyon.

similac alternative recall

Bryn Lansdowne ay isang manunulat na nakabase sa Seattle, WA, kung saan siya nakatira kasama ang kanyang asawa, anak, at masungit na 14 na taong gulang na Yorkipoo.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: