Ang aking mga magulang na magulang ay nagulat sa akin sa pamamagitan ng paglalakad palayo sa aming relasyon
Lubos kong inaasahan na maging bahagi ng henerasyon ng sandwich, hanggang sa sila ay nag -rogue.
mahahalagang langis para sa gerd
Kung ako ay isang sandwich, ako ay isang mainit, matibay na inihaw na keso: pinagsama ang mga taong mahal ko, tinitiyak na ang lahat ay inaalagaan. Iyon ang ibig sabihin na maging bahagi ng ' henerasyon ng sandwich ' - Pagbabalanse ng mga pangangailangan ng mga bata habang tumatakbo din sa papel ng pagsuporta sa mga magulang na may edad. Ito ay isang responsibilidad na marami sa atin ang nagmamahal, kahit na kumplikado ito.
Ngunit para sa akin na ang inaasahang papel ay hindi kailanman ganap na i -claim. Hindi dahil hindi ako handa, ngunit dahil ang aking mga magulang ay nagpili ng paglalakad palayo.
Ang inaasahang papel ng tagapag -alaga sa aking ina at tatay ay nagtapos sa araw na pinalayas nila ang aking nakatatandang kapatid na babae noong nakaraang tag -araw. Siya ay nagkaroon ng sapat at hinarap ang aking mga magulang sa ilang mga paraan kung saan sila sanhi at patuloy na magdulot ng labis na pinsala sa oras at oras. Tumayo siya. Sinara nila siya. Sa akin, ang aking mga magulang ay kumilos na parang walang nangyari, na tumatawag sa akin na nagsasaad sa isang lahat-ng-pamilyar na maling, boses na chipper na nagtatanong tungkol sa aking mga anak. Ang pagpapalihis sa pinakamagaling nito.
Ilang oras na, ngunit alam kong may sasabihin ako. Dumating ang sandaling iyon
Sa isang tawag sa telepono limang buwan na ang nakalilipas, hindi ko malilimutan. Inilagay ko ang hangganan na ginugol ko ng maraming taon na pag -iwas: 'Alinman ka makakuha ng propesyonal na tulong, at pupunta kami sa therapy sa pamilya, o hindi namin maaaring magpatuloy na magkaroon ng isang relasyon. Alinman ka nakikipagkasundo sa aking kapatid na babae, o hindi ako makaramdam ng ligtas na pagpapatuloy ng pabago -bago. '
Alam ko ang mga panganib ng pagsasabi ng mga salitang iyon. Inihanda ko ang aking sarili para sa isang away, para sa paglaban, para sa anumang bagay ngunit kung ano ang susunod na nangyari: pinili nilang umalis. Iniwan nila ang eksena, na parang ang aking hangganan ay isang pintuan na sinampal ko sa halip na isa akong nakabukas, naghihintay na sila ay lumakad nang may pagpayag na lumago.
Ngunit ang kanilang pag -alis ay hindi nakakaramdam ng bigla. Nangyari itong piraso, araw -araw, taon -taon. Ang aking pagkabata ay hindi isang pelikula tungkol sa stereotypical na pang -aabuso - walang mga kamao na lumilipad o bruises na itago. Ngunit may iba pang mga uri ng sugat. Ito ay isang sambahayan na nadama tulad ng isang emosyonal na zone ng digmaan, isang lugar kung saan ang fight-o-flight ay ang default na setting. Sinabihan ako na dapat ko lang itong tawagan kung ano ito - ngunit ginagawa ko pa rin iyon.
At marahil bahagi ng kung bakit ako nagpupumilit na pangalanan ito ay dahil palagi akong nakakasama sa aking mga magulang. Bilang isang autistic na babae, mayroon akong tinatawag kong 'retrospective hyper-empathy.' Hindi ko lang naramdaman kung ano ang nararamdaman ng mga tao sa sandaling ito; Iniisip ko ang kanilang buong kwento, ang mga taon ng emosyon na nakuha sa lugar na ito. Inilagay ko nang maayos ang aking sarili sa kanilang mga sapatos na masidhi ko ang kanilang mga bagahe kaysa sa pag -aalaga kong mabilang.
Ang hyper-empathy na iyon ay nagpapanatili sa akin sa baluktot na ito kasama ang aking mga magulang sa loob ng maraming taon. Pinagpasyahan ko ang kanilang pag -uugali. Inalis ko ang pinsala na dinala nila sa akin at sa aking mga kapatid. Sinabi ko sa sarili ko, Tao sila. Flawed sila. Sinusubukan nila ang kanilang makakaya. At marahil ang ilan sa mga iyon ay totoo. Ngunit ang totoo rin ay ang pag -unawa sa sakit ng isang tao ay hindi mabubura ang pinsala na kanilang pinipigilan.
At narito ang bagay: ang pagtatakda ng mga hangganan ay hindi nakasentro sa sarili. Ito ay pagpapanatili sa sarili. Inaasahan kong isang araw makikita nila kung ano ang kanilang nilakad palayo. Inaasahan kong magpapakita sila sa pintuan ng aking kapatid at magsimulang ayusin ang nasira doon. At inaasahan ko, marahil sa huli, makikita nila ang kanilang paraan pabalik sa akin.
Ang pagkakasundo ay hindi laging madali, at kung minsan ay hindi ito darating. Ngunit humahawak pa rin ako ng puwang para sa posibilidad - na ang pagpapagaling ay maaaring mangyari, ang mga relasyon ay maaaring maitayo, na ang oras na iyon ay maaaring mapahina kung ano ang naramdaman na hindi nadarama. At marahil, sa sandaling iyon, naiintindihan ko sa wakas kung ano ang ibig sabihin na maging bahagi ng henerasyon ng sandwich: na pinagsama ang mga bagay nang pisikal, ngunit din ang emosyonal na gaganapin bilang kapalit. Hindi lamang dala ang bigat ng pangangalaga, ngunit natatanggap din ito.
Iniisip ko na ang mga ito ay nagpapakita bilang mas matanda, mas marupok na mga bersyon ng kanilang sarili - ang mga braso ay humina sa edad ngunit dinala pa rin ang bigat ng mga buhay na kanilang nabuhay, hinila nila ako sa isang yakap na nagsasabi kung anong mga salita ang hindi maaaring: Nakikita ka namin. Humihingi kami ng paumanhin. Mahal ka namin.
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
