5 Uri ng Emosyonal na Pang-aabuso sa Bata na Hindi Namin Pinag-uusapan

Babala sa Trigger: Emosyonal o sekswal na pang-aabuso sa pagkabata. Maaari mong kontakin ang Linya ng Teksto ng Krisis sa pamamagitan ng pag-text ng “START” sa 741741.

Kapag iniisip natin ang 'pang-aabuso sa pagkabata,' kadalasan ang mga unang uri na naiisip ay pisikal at sekswal na pang-aabuso. At habang dapat nating pag-usapan ang mga ganitong uri ng pang-aabuso , kadalasan sila lang ang mga kategoryang tinatalakay. Kadalasan ay hindi natin pinapansin ang isang parehong nakakapinsala at kadalasang nakatagong uri ng pang-aabuso — emosyonal na pang-aabuso .

Upang buksan ang pag-uusap na ito, inilista at sinuri namin ang limang uri ng emosyonal na pang-aabuso sa pagkabata hindi natin madalas marinig. Bago magsimula, gusto naming paunang salitain sa pamamagitan ng pagsasabi na ang listahang ito ay hindi isang kumpletong listahan, ngunit isang maliit na bahagi lamang ng malaki at hindi gaanong tinatalakay na kategorya ng emosyonal na pang-aabuso sa pagkabata.

1. Emosyonal na Kapabayaan

Ayon sa National Society for the Prevention of Cruelty to Children (NSPCC) ng UK, mayroong apat na karaniwang uri ng pagpapabaya sa pagkabata : pisikal, pang-edukasyon, emosyonal at medikal. Dahil ang pisikal, pang-edukasyon at medikal na kapabayaan ay medyo panlabas na nagpapakita, childhood emotional neglect (CEN) — na tinukoy sa pamamagitan ng hindi pagtupad sa pangangailangan ng isang bata para sa pag-aalaga at pagpapasigla — ay kadalasang ang uri na nakakaligtaan. Pero pagpapabaya sa emosyonal na pangangailangan ng isang bata ay maaaring kasingsira ng mga mas nakikitang uri ng kapabayaan.

Ito ay isang bagay na isinulat ng kontribyutor ng Scary Mommy na si Anna Redyns sa kanyang piraso, ' Nagdurusa Ako Mula sa Bata Emosyonal na Kapabayaan. Narito ang Ibig Sabihin Niyan':

'Ang nakakalito tungkol sa CEN ay hindi ito isang aktibong uri ng kapabayaan. Hindi mo ito makikita sa paraang nakikita mo ang nasugatan na pisngi ng isang bata o marinig ang mapanglaw na tiyan. Bilang isang bata, hindi mo alam na nangyayari ito. Bilang isang nasa hustong gulang, maaaring hindi mo matandaan ang mga partikular na pagkakataon dahil ito ay isang kundisyon lamang ng iyong kapaligiran. Ang emosyonal na pagpapabaya sa pagkabata ay isang hindi nakikitang puwersa na kadalasang hindi napapansin hanggang sa lumitaw ang mga sintomas pagkalipas ng maraming taon.

Kaya anong uri ng mga sintomas ang naroroon sa pagtanda bilang resulta ng emosyonal na kapabayaan ng pagkabata?

Ayon kay Dr. Mari Kovanen , isang clinical psychologist na nakabase sa UK, ang ilang karaniwang sintomas ay ang pakiramdam ng kawalan ng laman, takot na umasa sa iba at mahinang kamalayan at pag-unawa sa mga emosyon.

pagsusuri ng spectra 9 plus

Ang makapangyarihang kontribyutor na si Tori S. ay nagdetalye ng kanyang sariling karanasan sa pagiging emosyonal na napabayaan at kung paano ito nakaapekto sa kanya bilang isang may sapat na gulang sa kanyang kuwento, ' 22 Mga Bagay na Ginagawa Ko Ngayon Dahil Nakaranas Ako ng Emosyonal na Pang-aabuso Noong Bata pa ako”:

“Bata pa lang, napapabayaan na ang nararamdaman ko. Sila ay ginawa sa pakiramdam 'mas mababa kaysa' at hindi mahalaga. Ginawa silang parang mga pasanin. Kung may naramdaman akong kakaiba sa naramdaman ng iba kong pamilya, sasabihin sa akin na mali ako o kailangan ko na lang magpatuloy at magpatawad tulad ng nararanasan ng iba.”

Mahalagang tandaan na ang ganitong uri ng kapabayaan ay maaaring naroroon sa kahit na ang pinaka 'mayaman' ng mga sambahayan. Dahil lamang na natugunan ng isang bata ang kanilang pisikal, pang-edukasyon at medikal na mga pangangailangan ay hindi nangangahulugang ang kanilang mga emosyonal na pangangailangan ay natutugunan. Minsan ang emosyonal na kapabayaan ay nagmumula sa mga magulang na nahihirapan sa pag-abuso sa droga o sakit sa isip, na hindi kayang unahin ang emosyonal na mga pangangailangan ng kanilang mga anak. Minsan maaari itong magmukhang absent workaholic na mga magulang na hindi umuuwi. Ang punto ay, kailangan nating pag-usapan ang ganitong uri ng pang-aabuso dahil madalas itong nakatago at ang epekto ay maaaring maging lubhang nakakapinsala.

Kung ikaw ay nakaligtas sa emosyonal na pagpapabaya sa pagkabata, alamin na hindi ka nag-iisa. Sa sarili niyang karanasan, Sumulat si Redyns na ang pag-aaral na tukuyin ang kanyang emosyonal na mga pangangailangan at paniniwalang karapat-dapat siyang matugunan ang mga ito ay susi sa kanyang paggaling.

2. Covert Incest o Enmeshment

Ang covert incest, na kilala rin bilang enmeshment, ay naglalarawan ng isang 'masyadong malapit para sa kaginhawahan' na relasyon sa pagitan ng isang magulang at anak kung saan ang mga hangganan ay malabo at ang bata ay maaaring makaramdam ng hindi gaanong parang bata at mas parang isang romantikong kapareha.

Ayon kay Dr. Kenneth Adams, isang propesyonal sa kalusugang pangkaisipan na dalubhasa sa mga isyu sa enmeshment, sa mga sitwasyon ng lihim na incest, kadalasan ginagawa ng magulang ang isang anak sa isang kahaliling kasosyo upang makayanan ang kanilang sariling magulong pagsasama. Bagama't ang mga ganitong uri ng relasyon ay hindi palaging nagsasangkot ng sekswal na paghipo (tulad ng hayagang incest o iba pang uri ng sekswal na pang-aabuso sa pagkabata), ang bata ay maaaring maagang nalantad sa sekswal na pakikipag-usap o nasa pagtatapos ng sekswal na pagkokomento habang tumatanda ang kanyang katawan.

Ito ay isang bagay na isinulat ng Mighty contributor na si Monica Sudakov sa kanyang piraso, ' Covert Incest: Ang Uri ng Childhood Emotional Abuse na Hindi Namin Pinag-uusapan':

'Ang pinakamasamang aspeto ng hindi malusog na relasyong ito na ipinakita ay na-expose ako sa pakikipag-usap sa sex mula pa sa murang edad. Alam ko na ang lahat tungkol sa sex sa edad na 5 at alam ko na ang bawat lalaking nakasama ng aking ina, kung paano ang kasarian at mga detalye nito. Sa aking pagtanda, mas lumalabo ang hangganang ito pagdating sa privacy. Madalas sinasabi sa akin na siya ay may karapatan na tumingin sa akin ng hubo't hubad dahil lumabas ako sa kanyang katawan, na para bang may isang uri ng pagmamay-ari ng aking katawan sa kanya. Magkokomento siya tungkol sa aking maturing body, sasabihin sa akin na magsuot ako ng maiikling palda para ipakita ang maganda kong mga binti, sasabihin sa akin na magsuot ng low cut blouse para ipakita ang aking boobs dahil 'ganyan ang mga lalaki.' Para akong isang puta na binubugaw ng sarili kong ina. Tinutulan at sinabi na ang halaga ko ay nakasalalay lamang sa paghuli ng isang lalaki at pakikipagtalik.'

Ang ganitong uri ng pang-aabuso ay nakakapinsala dahil maaari itong makaapekto sa pag-unlad ng isang bata, kadalasang negatibong nakakaapekto sa sekswal na paggana sa pagtanda, ang kakayahang bumuo ng malusog na mga hangganan sa mga relasyon at ang kakayahang bumuo ng isang personal na pagkakakilanlan sa labas ng magulang. At habang ang mga kahihinatnan na ito ay tunay na totoo at maaaring nakakapanghina, iginiit ni Adams sa isang pakikipanayam sa Psychology Today na ang pagbawi ay posible:

pinili ng mga magulang nutramigen

'Ang pagpapagaling ay ganap na posible. Ang mga tao ay kailangang magtakda ng malusog na mga hangganan kasama ang magulang (kung sila ay buhay pa), at kailangan nilang pagsikapang ibalik ang kanilang pakiramdam sa sarili, lumayo sa palaging pag-sign up para sa papel ng tagapag-alaga sa kanilang mga relasyon. At hindi iyon madali…. Ito ay isang pangmatagalang isyu sa pamamahala kung saan kailangan mong subaybayan ito palagi, tulad ng isang pagkagumon. Ngunit hindi na nito kailangang pamunuan ang iyong buhay.'

3. Berbal na Pang-aabuso at Degradasyon

Bagama't bilang mga bata ay tinuruan tayo ng kasabihang 'patpat at bato', ang katotohanan ay, mga salita gawin nasaktan — lalo na kapag ang taong naghahatid ng mga masasakit na salita ay isang magulang o nasa hustong gulang na namamahala sa pagprotekta at pagbibigay para sa iyo. Sa isang pag-aaral sinusuri kung ang pasalitang pang-aabuso sa pagkabata ay nagpapataas ng panganib para sa pagkakaroon ng mga personality disorder (PD), napag-alaman na ang childhood verbal abuse ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng ilang uri ng PD at iba pang mga co-occuring psychiatric disorder.

Ang epekto ng pandiwang pang-aabuso ay maaaring makasira sa pag-iisip ng isang bata (kahit na nakakaapekto sa pagbuo ng utak ng isang bata), at sa kasamaang-palad, ang mga epekto ay maaaring magpatuloy nang matagal hanggang sa pagtanda. Ang makapangyarihang kontribyutor na si Keith Gottschalk, na lumaki sa isang mapang-abusong ama, ay alam kung ano ang pakiramdam ng pakikibaka bilang isang nasa hustong gulang dahil sa isang mapang-abusong pagpapalaki. Sa kanyang piraso, ' Kung Bakit Dala Ko Pa rin ang Mga Salita ng Mapang-abusong Ama Ko bilang May Kasama Borderline personality disorder , 'ipinakita niya kung paano niya isinasaloob ang pang-aabuso at ipinapaliwanag nito kung paano ito nakaapekto sa kanyang sariling pag-iisip sa buhay at kalusugan ng isip:

“ Bobo. Umiiyak. Spoiled. Tamad…

Naririnig ko ang mga salitang ito sa tuwing medyo kulang ako o nagkakamali... Sinusubukan kong hulihin ang sarili ko kung tatawagin ko ang aking sarili na 'tanga' para sa pagbuhos ng gatas sa isang counter o isang 'walang kwentang jackass' para sa paglimot sa aking mga susi — ngunit mahirap. Sa halos buong buhay ko, ang tanging palagian ay ang kanyang tinig sa aking isipan; laging nanghuhusga, nanghuhusga, minamaliit.”

Bagama't mahirap ang muling pag-iisip pagkatapos makaranas ng pasalitang pang-aabuso sa pagkabata, posible ito. Ayon kay Beverly Engel, L.M.F.T., ang susi sa paggaling mula sa pandiwang pang-aabuso sa pagkabata ay ang pakikiramay sa sarili:

'Tulad ng isang lason, ang nakakalason na kahihiyan ay kailangang neutralisahin ng isa pang sangkap - isang antidote - kung ang pasyente ay maililigtas. Ang pakikiramay ay ang tanging bagay na maaaring humadlang sa nakahiwalay, nakakasira, nakakapanghina na lason ng kahihiyan.

Kung nakakaranas ka ng mga paghihirap sa pagtanda dahil sa pandiwang pang-aabuso sa iyong pagkabata, makipag-ugnayan. Isaalang-alang ang mga opsyon sa paggamot sa kalusugan ng isip tulad ng indibidwal na psychotherapy at group therapy. Kung kailangan mo ng agarang suporta, maaari kang makipag-ugnayan sa Linya ng Teksto ng Krisis sa pamamagitan ng pag-text ng “START” sa 741741.

4. 'Pag-aayos' para sa Sekswal na Pagsasamantala

Ito ay well-documented na katotohanan na sa karamihan ng mga kaso ng sekswal na karahasan, ang may kasalanan ay isang taong kilala ng biktima — totoo rin ito sa mga kaso ng pang-aabusong sekswal sa pagkabata. Ayon kay RAINN, (Rape, Abuse & Incest National Network) ng mga kasong pang-aabusong sekswal na iniulat sa pagpapatupad ng batas, 93 porsiyento ng mga kabataang biktima ay kilala ang salarin .

pinakamahusay na mga bag ng imbakan ng gatas ng ina

Ngunit ang hindi natin madalas na pag-usapan ay ang mga taktikang pang-aabuso sa sikolohikal na maaaring gamitin ng mga sekswal na mandaragit upang abusuhin ang isang bata - isa sa mga ito ay “pag-aayos.” Ang pag-aayos ay ang proseso ng pagkilala sa mga potensyal na biktima , pagkakaroon ng kanilang tiwala, paghihiwalay sa kanila at pagsira sa kanilang mga depensa upang makipag-ugnayan sa salarin ay nakakatuwang sekswal na kasiya-siya.

Kapag ang isang sekswal na relasyon ay naitatag, ang may kasalanan ay kadalasang gagamit ng lihim at paninisi upang garantiyahan ang patuloy na pakikilahok at katahimikan mula sa bata o nagdadalaga na bata.

Sa kasamaang palad, ito ay isang bagay na may karanasan sa Mighty contributor na si Dany T.. Sa kanyang piraso, ' Ano ang Parang Mag-ayos ng Online Predator ,' idinetalye niya ang kanyang karanasan sa pakikipagtagpo kay 'Dan' sa isang panahon sa kanyang buhay noong siya ay pinaka-mahina:

“Sa edad na 15, naging miserable ako... Gumugol ako ng maraming oras sa isang forum ng suporta para sa mga nakaligtas sa pang-aabuso. Sa forum na iyon, nakilala ko ang ilan sa aking mga malalapit na kaibigan... Isa sa mga kaibigang iyon ay isang iginagalang na moderator sa forum. I'll call him Dan (not his real name).

Napaka-supportive at maunawain ni Dan sa mga paraang wala pang sinuman. Parang hindi siya phased sa akin pananakit sa sarili at walang takot na pag-usapan ang mga mas mahirap na paksa na bawal sa bahay ko. Mga bagay tulad ng masturbesyon . O ang pang-aabuso na naranasan ko sa edad na 7. Siya ay tila ang ligtas na taong kailangan ko nang husto. Ito ang unang pagkakataon sa aking buhay na naisip ko na mayroon akong isang ligtas na tao na makakausap. Ang problema lang dito? I was 15. He was on his late 30s.”

Mula sa get-go, itinatag ni Dan ang kanyang sarili bilang isang supportive figure sa kanyang buhay, kaya nang ginawa niyang sekswal ang kanilang relasyon, siya ay mabilis na gumawa ng mga dahilan at rationalize ang kanyang pag-uugali. Nagkomento siya nang maglaon, 'Ang pag-aayos ay napakalalim na hindi ko makita kung ano ang nangyayari.'

Kaya paano natin mapipigilan ang sekswal na pang-aabuso sa pagkabata? Ang isang mabuting paraan ay ang pag-iwas sa mga palatandaan ng iba pang pang-aabuso. Kahit na ang mga palatandaan ng pang-aabuso ay hindi palaging malinaw at halata, ayon kay RAINN, ang ilang karaniwang babala ay kinabibilangan ng: pag-iwas sa pisikal na pakikipag-ugnayan, hindi naaangkop sa edad na sekswal na pag-uugali, pabalik-balik na pag-uugali tulad ng sipsip ng hinlalaki at pagbabago ng mga gawain sa kalinisan ( maaari mong basahin ang higit pa dito .)

Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay apektado ng sekswal na pang-aabuso o pag-atake at nangangailangan ng tulong, tawagan ang Pambansang Sexual Assault Telephone Hotline sa 1-800-656-4673 upang kumonekta sa isang sinanay na kawani mula sa isang tagapagbigay ng serbisyo sa sekswal na pag-atake sa iyong lugar.

5. Paggamit ng kahihiyan at kahihiyan

Ayon kay Karyl McBride, Ph.D., L.M.F.T, isang klasikong tanda ng emosyonal na pang-aabuso sa pagkabata ay ang paggamit ng kahihiyan at kahihiyan. Ang karaniwang pag-uugali ng ganitong uri ng sikolohikal na pang-aabuso sa pagkabata ay ang pagpaparusa o pagpapababa sa isang bata sa harap ng madla.

'Ang kahihiyan at kahihiyan ay nagdudulot ng takot sa mga bata. Ang takot na ito ay hindi nawawala kapag sila ay lumaki,' isinulat ni McBride. 'Ito ay nagiging hadlang para sa isang malusog na emosyonal na buhay at mahirap alisin.'

Isang pangunahing halimbawa ng kahihiyan ng magulang ang nangyari noong Setyembre ng nakaraang taon nang ang “Modern Family” ay bida Ariel Winter nagbukas tungkol sa sarili niyang karanasan sa pang-aabuso sa pagkabata habang lumaki kasama ang kanyang nawalay na ngayong ina na si Crystal Workman. Sa mga linggo kasunod ng ulat, ang Workman (marahil ay sinusubukang tubusin ang kanyang reputasyon bilang isang ina), ay nagbigay ng panayam kay Panloob na Edisyon pinapahiya si Winter para sa kanyang Emmy Awards gown .

'Gusto ko lang makita siyang may respeto sa sarili at may klase,' sabi ni Workman sa panayam. 'Ang tanging magagawa ko lang ay umiyak at maawa sa kanya.'

Hindi lamang ginamit ni Workman ang katanyagan ng kanyang anak bilang plataporma para hiyain at ipahiya siya sa publiko , ginamit niya ang kanyang katayuan bilang biyolohikal na ina ni Winter upang patunayan ang kanyang mga kritisismo.

Sa pamamagitan ng pagbalangkas ng kanyang pahayag na 'I gusto lang makita,” ginawa ng Workman ang kanyang pagpuna sa kanyang anak tungkol sa kung ano siya gusto at ano siya Gusto sana makita sa kanyang anak na babae. Problematiko ang ganitong uri ng parirala dahil inililipat nito ang pokus ng pagiging magulang sa magulang, sa halip na sa anak. Naging bukas si Winter tungkol sa paraan ng mapang-abusong pag-uugali na tulad nito na patuloy na nakakaapekto sa kanyang kalusugang pangkaisipan sa pagtanda.

Ang kahihiyan at kahihiyan ay hindi lamang nangyayari sa mga matatandang bata. Kontrobersyal Mga YouTuber ng 'DaddyOFive'. Sina Heather at Michael Martin ay sinentensiyahan ng limang taon na probasyon para sa pagpapabaya sa bata matapos ang kanilang viral video series na 'kalokohan' sa kanilang mga anak ay nagdulot ng halos nagkakaisang galit sa online.

Bagama't na-delete ang mga 'prank' na video sa kanilang channel sa YouTube, Iniulat ng BuzzFeed News na 'ang ilan sa mga video ay naglalarawan ng mga Martin na sumisigaw sa kanilang mga anak hanggang sa sila ay umiyak, sumisigaw ng mga kahalayan sa kanilang mga anak at - sa isang pagkakataon - tinutulak ang isang bata na pagkatapos ay duguan ang ilong.'

Ang mga magulang ay maaaring makatakas sa pagsisiyasat ng publiko hangga't ginawa nila dahil ang mga video ay palaging tinatawag na 'mga kalokohan.' Ngunit ang problema dito ay, dahil lamang sa naniniwala ang magulang na ang isang bagay ay isang 'joke' ay hindi nangangahulugan na ang bata ay maiintindihan. Ang mga magulang ni Martin ay malinaw na naisip na ang mga video na ito ay ipagpatuloy ang paggawa, dahil kung tutuusin, sila ay 'nagbibiro lang.' Ngunit anuman ang intensyon, ang epekto ng mga emosyonal na mapang-abusong pagkilos na ito ay may epekto. Ayon sa BuzzFeed News, lahat ng limang bata ay sumailalim sa psychological evaluation at dalawa ang determinadong nakaranas ng 'mental injury' dahil sa mga video.

Kailangan nating seryosohin ang pagpapahiya at kahihiyan sa bata, dahil ito ay isang tunay at laganap na anyo ng emosyonal na pang-aabuso. Kapag ang isang magulang ay may kasalanan at nagsabi ng mga bagay tulad ng, 'Dapat mong malaman na hindi ako seryoso,' hindi patas na sinisisi nito ang bata, na epektibong sinasabi sa kanila: 'Hindi mo maramdaman ang nararamdaman mo dahil ikaw misinterpreted ang intensyon ko.'

newton breathable crib mattress

Trabaho ng magulang at tagapag-alaga na alagaan ang isang bata — mental, emosyonal at pisikal. Panahon na upang simulan nating pag-usapan ang mga ganitong uri ng emosyonal na pang-aabuso dahil ang mga kahihinatnan ng hindi paggawa nito ay nakakapinsala at pangmatagalan.

Orihinal na nai-publish noong Ang Makapangyarihan .

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: