4 Mga Paraan Upang Makatulong Kapag Nawala ang Isang Magulang ng Iyong Kaibigan

Sa huling anim na buwan, pitong kaibigan ko na nawala ang kanilang ina nang hindi inaasahan.

Pitong malalapit na kaibigan na dumaan sa hindi maiisip , hindi inaasahan, isip pamumulaklak ng sakit ng pagkawala ng magulang.

Pitong mahal na kaibigan na nagising isang umaga na hindi napagtanto na nasa krisis sila sa pagtatapos ng araw.

Sa bawat tawag sa telepono na natanggap ko tungkol sa aking mga kaibigan at kanilang pagkalugi, ang aking kauna-unahang reaksyon ay palaging ang pagdurog na natanto na alam ko kung ano ang darating para sa kanila sa kalsada.

Ang sakit.

Ang sakit ng puso.

Gusto kong gupitin ang bawat isa sa silid na ito ng bago sapagkat namatay ang aking magulang at paano ka magiging masaya sa harap ko? damdamin.

Ang nais kong sumigaw ng mga expletive sa grocery store dahil iniwan ng aking magulang ang planeta at hindi ako nakatuon sa presyo ng mga paghimok ng strawberry.

At, sa bawat tawag sa telepono, sinusubukan kong maging katulad ng mga kaibigan ko noong nawala ko ang aking ama noong Oktubre 2012.

Ang kaibigan na hindi ko alam kung paano HANGGANG mawala ako sa aking ama noong Oktubre 2012.

hindi karaniwang mga pangalan ng bulaklak

Bago namatay ang aking ama, ginawa ko ang lahat ng mga bagay na dapat mong gawin kapag nawala sa magulang ang isang kaibigan: magpadala ng isang kard, magpadala ng mga bulaklak, magdasal. Tinanong ko nang madalas kung okay ang kaibigan ko at kung kailangan nila ng kahit ano (Diyos, kinamumuhian ko ang pariralang iyon ...). Gumawa ako ng isang pagsisikap na maging doon para sa aking kaibigan ngunit, sa lahat ng katapatan, hindi ko alam na lahat ako ay kapaki-pakinabang. Sapagkat, kahit na makakasimpatiya ako, hindi ako makapag-EMPATHIZE. Hindi ako naglalakad sa paglalakad. Bagaman ang aking mga hangarin ay palaging mabait at puno ng pakikiramay, hindi ko nakuha kung ano ang maging bahagi ng club na I Lost A Parent.

Pagkatapos ay sumali ako sa I Lost A Parent Club noong Oktubre 2012. At ang pagiging miyembro ay HINDI magkaroon ng mga pribilehiyo. Sinipsip nito. Marami. Malaking tanso na pinahiran ng mga bola ng asno ng pagsuso. Ibibigay ko ang bawat hibla ng aking pagkatao upang mabawi ang aking pagiging miyembro at hindi na muling buhayin ang mga agarang oras na iyon. Ngunit, sa pagdaan ko sa kakila-kilabot na oras na iyon, mayroon akong mga kaibigan na nagpalawak ng mga kabaitan na hindi kailanman, naisip kong gawin para sa ibang tao sa oras ng pangangailangan. Mayroon akong mga kakilala na nagpapakita sa aking pintuan na may pinaka-hindi kapani-paniwala na mga expression ng pakikiramay na, kahit na ngayon, ang pag-iisip ay halos luhod ako. Hangga't ang sakit ay napakahirap pasanin, alam kong natututo ako. Pag-aaral sa pamamagitan ng sakit upang, balang araw, mabayaran ko ito. Narito ang natutunan ko:

1. Gumawa ng ANUMA, Anumang: Sa mga agarang oras at araw pagkatapos mawala ang iyong magulang, IKAW. HINDI MAAARI. ISIPIN MO. Sa lahat. Wala. Walang sinasadyang pag-iisip ang tumatakbo sa iyong ulo at, kung mayroon kang isang sandali ng kaliwanagan, ang sandaling iyon ay binabalusan ng isang sariwang alon ng kalungkutan. Ang pagpapanatili ng iyong ulo sa tuwid na posisyon ay tila imposible, pabayaan mag-impake para sa isang libingang bayan. Ang paglalaba na naisip mong mahabol sa susunod na mga araw ay biglang hindi malulutas at kailangan mo ng mga sariwang damit upang ilibing ang iyong ama. Kung ikaw ang kaibigan, magpakita at gawin lamang. Huwag magtanong. Basta gawin. Walang laman ang makinang panghugas ng pinggan, hawakan ang paglalaba, bigyan ng hapunan ang mga anak ng iyong kaibigan.

Magpakita at maging The Doer dahil hindi kaya ng kaibigan mo.

Ang aking asawa ay nasa isang paglalakbay sa negosyo noong araw na namatay ang aking ama at hindi ako maaaring gumana. Mayroon akong tatlong magagandang kaibigan na nagpakita sa aking pintuan sa loob ng mga oras ng pagkamatay ng aking ama. Ang aking mga kaibigan ay nagtatrabaho kasama ang aking asawa upang maiskedyul ang aking mga flight. Ginawa nila ang bawat tusok ng paglalaba sa aking bahay, hanggang sa madaling araw ng umaga, at naka-pack hindi lamang sa akin, kundi pati na rin ng maleta ng mga bata. Hanggang ngayon, hindi ko masabi sa iyo kung ano ang isinusuot ko noong linggong iyon ay nagpaalam kami sa aking ama ngunit alam kong nasa akin ang lahat ng kailangan ko dahil may mga kaibigan ako sa The Doer.

2. Pakanin ang Pamilya, Ngunit Hindi Kaagad: Totoo, nagdadala ako ng pagkain sa halos bawat kaganapan sa buhay / krisis na mayroon ang aking mga kaibigan. Bagong sanggol? Narito ang isang lasagna! Kanser sa suso? Narito ang isang lasagna! Namatay si mama? Narito ang isang lasagna! Ngunit ang natutunan ko pagkatapos kong sumali sa The Club ay ang pagkain ay mabilis at galit na galit sa mga unang ilang araw. Napakarami, hindi ito maaaring matupok nang sapat at ang pag-iimbak ay nagiging napakalaki. At, lantaran, ang pagkakaroon ng siyam na nakapirming mga lasagnas sa freezer ay gumagawa ng isang tao na ayaw na kumain ulit ng lasagna (hindi ko pa rin magawa).

Kung katulad mo ako at pinapakain mo ang Krisis, isaalang-alang ang paggawa nito para sa iyong kaibigan sa isang linggo o mahigit pa matapos ang alikabok, kapag ang kalungkutan ay naging tunay na totoo na ang pag-iisip ng pagpapatakbo ng isang maaaring magbukas ay tila napaparalisa. Mayroon akong isang mahal na kaibigan na mag-ayos upang magpadala ng agahan sa aming bahay kinaumagahan ng libing na may tala na nagsasabing Kailangan mo ang iyong lakas para sa araw na ito at umiyak ako hindi lamang dahil ang mga bagel ay hindi natakpan ng marinara sarsa ngunit din dahil may naalala para sabihing kumain na ako ng agahan Mayroon akong isang pangkat ng mga kababaihan na nagpapakita sa aking bahay araw-araw sa 4:30 ng hapon sa loob ng isang linggo na may isang mainit, lutong hindi pagkain na Italyano na handang maghatid ng tatlong linggo pagkatapos niyang mamatay. Kailangan ko ng tulong sa pagluluto nang higit kung ang aking bahay ay tahimik at nag-iisa ako sa aking saloobin buong araw. Kaya, maging kaibigan na magpapakita sa isang mainit na pagkain tatlong linggo sa labas. Magtiwala ka sa akin.

3. Huwag Magpadala ng Mga Bulaklak: Ito ay isang uri ng isang nakakaantig, alam ko, ngunit pakinggan mo ako. Ilang araw makalipas ang pagpasa ng aking ama, binuksan namin ang pintuan ng maganda, magandang-maganda, kamangha-manghang mga kaayusan ng mga bulaklak. Nagkaroon kami ng daan-daang mga pamumulaklak sa bahay kasama ang lahat ng mga sariwang gupit na bulaklak na nakakalat sa paligid. At habang ito ay isang magandang tanawin, hindi ako magsisinungaling: amoy NA eksaktong tulad ng isang libing (stargazer lily, nakatingin ako sa iyo, aking kaibigan). At ang mga ipinadala sa punerarya ay nahuhulog lamang sa libingan sa isang tambak na tumpok na mukhang walang kaawa-awa sa susunod na araw.

At, alam ko, ALAM ko: ang mga bulaklak ang Gawin mo kapag may namatay. Ang mga ito ay isang nasasalat na paraan upang masabing ang iyong magulang ay gumawa ng isang magandang marka sa mundong ito at kapag naiisip ko ang iyong ama, naiisip ko ang kapayapaan sa anyo ng isang liryo. Ngunit, isaalang-alang na ang pamilya ay gugugol ng maraming oras sa pagtapon ng mga pag-aayos at ito ay halos tulad ng isang pangalawang kamatayan: kapag nawala ang mga bulaklak, ang katotohanan ay talagang lumulubog. Mahirap. Hindi ito sasabihin na dapat mong huwag pansinin ang pagkawala. Hindi sa anumang paraan. Ngunit, kapag sinabi ng pamilya, kapalit ng mga bulaklak, igalang ito at igalang ito. Napakahalaga sa akin ng mga donasyong ginawa sa pangalan ng aking ama sa mga charity na minamahal namin. Dahil hindi ko na itinapon ang patay na bangkay ng donasyon sa aking basurahan ... ..

3. Alamin ang Iyong Kaibigan: Kung nais mong igalang ang pagkawala ng iyong kaibigan, maraming beses, ang paggawa ng isang bagay na alam mong maririnig niya ay nangangahulugang ang mundo. Ang isa sa pinakamamahal, pinaka di malilimutang regalong ibinigay sa akin matapos na lumipas ang aking ama ay walang kinalaman sa aking ama. Alam ng ama ng aking kaibigan na nagkakaproblema ako sa pagbabalik sa daan para tumakbo sa mga buwan pagkatapos ng kanyang pagpanaw. Alam niya na ang pagtakbo ay ang aking kaligtasan at ako ay nawasak na ang aking karaniwang outlet ay hindi nagdala sa akin ng ginhawa. Ang pagiging nag-iisa sa aking ulo sa panahon ng aking pagtakbo ay naging napakahirap at ang aking sapatos na pang-takbo ay nanatiling walang laman.

Sa pamamagitan ng isang taos-pusong tala, isinama niya ang resibo para sa pagpaparehistro sa isang karerang alam niyang gusto kong tumakbo. Sinabi niya sa akin na nais niyang bigyan ako ng isang bagay upang sanayin at sinabi na nag-ayos na siya para sa kanyang anak na babae at manatili ako sa kanya para sa katapusan ng linggo ng karera. Binigyan niya ako ng pag-asa sa araw na iyon sa liham na iyon at ang karera sa tabing-dagat ay isang PR para sa akin. At, habang nakatayo ako sa buhangin, hysterically umiiyak dahil hindi ko matawagan ang aking ama upang sabihin sa kanya kung paano ako, niyakap niya ako at sinabi, Mas madali ito.

Pakinggan kung ano ang mahalaga sa iyong kaibigan at ibalik ito sa kanila. Tulungan silang hanapin muli ang kanilang uka. Ang ama ng aking kaibigan ang ama sa akin at narinig ang aking kalungkutan. Nananatili itong isa sa pinakamabait na kilos na natanggap ko.

4. Maging Hindi Ako Maghuhukom Kaibigan: Nasasabi nating lahat na kaibigan tayo. Ang hindi humuhusga. Ngunit, kapag ang iyong kaibigan ay nakikipag-usap sa pagkawala ng isang magulang, sila ay NAKAKAINIS. Alam kong ako at ako pa rin, paminsan-minsan. Ang lungkot, sakit, luha, saktan, galit, galit, lahat ng ito ay lumalabas sa pandiwang pagtatae. Marami. May luha lahat. ang oras Mayroong mga tawag sa telepono mula sa pasilyo ng grocery store dahil ang pasta sauce ay kahit papaano ay nagpapaalala sa iyo ng iyong ama. Pinayagan ako ng matalik kong kaibigan na sabihin kahit ano at lahat ng nasa isip ko. Nakipag-usap siya sa akin gamit ang mga expletive tulad ng mga kuwit, tawag sa telepono kung saan hindi ako nagkakasundo at ilang araw, pakikinggan lang niya ako na umiiyak tulad ng isang sanggol at hayaan akong mag-hang dahil iyon lang ang maibibigay ko sa araw na iyon.

Ang aking mga kaibigan sa pagtakbo ay kailangang magtiis sa aking nakakatakot, masamang galit na sarili at tatakbo sila sa aking galit ako sa tulin ng mundo sa isang pagpapakita ng pagkakaisa. Ngunit patuloy silang sinasagot ang telepono. At nagpapakita para sa pagtakbo. At mahal nila ako sa pamamagitan nito. Alam nila na babalik ako at hinayaan nila akong ipakita sa kanila ang mga pangit, nasasaktan, nasirang mga hibla ng aking sarili. At hinayaan nila akong sabihin ang F na salita. Isang tonelada

Kaya, maging kaibigan na sumasagot at nakikinig nang lampas sa salitang F. Maging ang kaibigan na bumulong alam kong galit ka sa lahat ngayon sa yakap mo nang mahigpit alam nila na hindi ka bibitaw hanggang handa sila. At sabihin ang F salita sa kanila. Walang paghuhusga dito.

Hindi ako dalubhasa. Wala akong degree sa payo sa kalungkutan. Ako ay isang batang babae lamang na nawala ang kanyang ama at nagkaroon ng kamangha-manghang mga gawa ng kabaitan na ipinakita sa akin sa aking pinakamadilim na oras. Ako ay isang kaibigan lamang na pinapanood ang aking mga mahal na kaibigan na dumaan sa isang kakila-kilabot na paglalakbay na hindi ko alam na mayroon hanggang 2012. At inaasahan kong alam nila na naririnig ko sila at palagi akong ganoong gal na sasabihin ng F word kasama nila. Dahil ang salitang F ay nakakatulong. At alam ko iyon.

Kaugnay: Ipinaaalala sa Amin ng ESPN Na Ang Pinakamalaking Pamana ng Kobe Bryant ay Ang pagiging isang 'Girl Dad'

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:

yakapin mo ako mga review