13 Mabilis at Simpleng Mga Recipe ng Tanghalian ni Trader Joe, Mula Sammies Hanggang sa Mga Salad
Maghanda upang mapahanga ang iyong panlasa.
Kapag ikaw ay nasa isang kurot para sa tanghalian, ang Trader Joe ay ang sagot. Ang grocery store ay may napakaraming produkto na handa nang kainin tulad ng mga salad kit, charcuterie board staples , at mga pakete ng prutas. Hindi sa banggitin nito seksyon ng frozen na pagkain , karamihan sa mga ito ay maaaring painitin muli at ihain sa loob ng 20 minuto o mas maikli.
Bagaman, ang mga naka-prepack na sandwich at pasta salad na iyon ay maaaring maging boring pagkaraan ng ilang sandali. Sa kabutihang-palad, ang Trader Joe's ay may digital recipe archive na puno ng mga ideya sa tanghalian. Sa gabay na ito, makakahanap ka ng isang komprehensibong listahan ng mga madaling recipe na nagre-reimagine ng mga classic sa tanghalian at nagsasama-sama ng ilan sa ang iyong mga paboritong produkto ng TJ .
Mula sa mga recipe na gumagawa ng pagkain para sa isang linggo hanggang sa on-the-go na mga tanghalian, ang mga madaling recipe ng tanghalian ng Trader Joe na ito ay napaka-basic (gayunpaman nakakatamis-sarap) maaari mong gawin ang mga ito sa iyong pagtulog. Karamihan sa mga ito ay nangangailangan ng kaunti - kung mayroon man - paghahanda o pagluluto. Ihagis lang ang lahat sa pagitan ng dalawang slab ng tinapay, sa isang balot o isang mangkok, at handa ka nang umalis!
I-map ang mga pananghalian sa susunod na linggo nang maaga.
1. Red Pepper at Olive Tuna Salad Bites
Panatilihing magaan at malusog ang tanghalian gamit ang mini tuna bites recipe ni TJ. I-scoop lang ang isang masaganang kutsara ng paborito mong tuna sa isang cracker at palamutihan ng TJ's Red Pepper Spread, tinadtad na olibo, at parsley. Sasagutin nito ang mga sakit ng gutom (at bibigyan ang iyong katawan ng enerhiya na pinayaman ng protina upang makayanan ang natitirang bahagi ng iyong araw), nang hindi ka iniiwan na lampas sa laman.
2. Herby Salami at Apple Sammies
Ipahiya ang laro ng sandwich ng iyong katrabaho sa boujee French sammy recipe na ito. Ikalat ang isang makapal na layer ng TJ's Boursin® Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese at ilagay sa salami at manipis na hiniwang piraso ng mansanas sa pagitan ng dalawang hiwa ng baguette. Para sa dagdag na langutngot, i-toast muna ang baguette sa loob ng ilang minuto sa oven.
mga pangalan ng makapangyarihang mangkukulam
3. Buffalo Chicken Pasta Salad
Kumuha ng isang linggong tanghalian mula sa napakadaling recipe ng Buffalo Chicken Pasta Salad na ito. Tatlong sangkap lang ang kailangan mo: farfalle, diced celery, at isang lalagyan ng TJ's Buffalo Style Chicken Dip. Ang pinakamahirap na hakbang ay ang pagpapakulo ng pasta noodles!
4. Hindi Tortilla Quesadilla
Gluten-sensitive? Nakasentro ang recipe na ito sa TJ's Egg Wraps, isang mayaman sa protina at walang gluten na alternatibo sa mga tradisyonal na tortilla. Inirerekomenda ng retailer ang pagdaragdag ng inihaw na manok, ngunit huwag mag-atubiling magpalit para sa iyong ginustong pagpili ng protina — o laktawan ang karne nang buo!
5. Crispy Prosciutto Grilled Cheese
Maghanda upang mapahanga ang iyong panlasa. Nagtatampok ang TJ original sandwich na ito ng hiniwang prosciutto, tinadtad na rosemary, at cheddar cheese na nakasalansan sa pagitan ng dalawang hiwa ng sourdough bread. Huwag kalimutan ang date syrup para sa drizzling!
Newton Baby Mattress
6. On-the-Go Antipasto Pitas
Lahat ito ay tungkol sa On The Go Marinated Artichokes ni TJ sa vegetarian-friendly na tanghalian na ito. Kasama ng sariwang arugula at TJ's Feta, Pepper Drop, at Olive Antipasto, ang pita na bulsa ng sarap na ito ay magpapanaginip sa iyo ng ilang segundo.
7. Puno ng Fusilli Veggie Soup
Sa susunod na gusto mo ng comfort food, subukan ang TJ's Full of Fusilli Veggie Soup. Ang recipe ay nangangailangan ng dilaw na sibuyas, bawang, karot, tanyag na tao, sabaw ng gulay (mababa ang sodium, kung ikaw ay malusog), lemon, TJ's Organic Fusilli Corti Bucati, at TJ's Fire Roasted Bell Peppers. Ang palayok ay gumagawa ng apat na servings, perpekto para sa dalawa o tatlong tanghalian.
nutramigen recall 2021
8. Vegan Sriracha Ranch Crunch Salad
Tatlong sangkap: TJ's Vegan Ranch Crunch Salad Kit, shelled edamame, at TJ's Sriracha Tofu. Iyon lang ang kailangan mo para maluto itong 10 minutong plant-based na pagkain!
9. Lemon Chicken Orzo Soup
Para gawin itong masaganang sopas, kakailanganin mo ng isang bahagi ng manok, isang bahagi ng stock ng manok, at isang bahagi ng TJ's Mediterranean Style Orzo Pasta Salad. Inirerekomenda ni TJ ang paggamit nito ng Lemon Pepper Grilled Chicken o Balsamic Chicken - bilang isang taong gumawa ng recipe na ito, lubos kong iminumungkahi ang una. Pigain ang sariwang lemon juice para sa isang matamis na pagtatapos.
10. Pinalamanan na Abukado
Mahilig sa ‘cados? Gayundin ang Trader Joe's. Matatagpuan sa pinaghalong onion-celery-bell pepper na ito ay sariwang tuna, ngunit maaari ka ring magsub para sa hipon o tuna. Ito ay halos tulad ng ceviche, minus lamang ang mga chips.
11. Sloppy Joe Sliders
Huwag magpaloko. Maaaring kailanganin ng recipe ng TJ na ito ang Turkey Bolognese Sauce ng TJ, ngunit sa isang maliit na piraso ng ketchup at isang dakot ng diced green bell peppers, mayroon kang sloppy joe mix. Isama ang pagkain kasama ng iyong paboritong TJ's fries o potato chips.
12. 3-Sangkap na Chimichurri Soup
Nagmamadali? Huwag mag-alala dito, ang tatlong sangkap na sopas na ito ay tumatagal ng lahat ng 10 minuto upang gawin - walang kinakailangang paghahanda o pagluluto. Pagsamahin lang, haluin, at ihain!
average na mga calorie na sinunog sa pagpapasuso
13. Sweet Kale Turkey Burger
Kapag tumama ang burger craving, piliin ang TJ's Sweet Kale Turkey Burger recipe. Bihisan ang iyong turkey patty ng TJ's Broccoli Kale Slaw Complete Salad Kit at kung ano pa ang mayroon ka (marahil mga kamatis o keso?). Ipares sa kamote fries o chips.
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
