Tila Hindi Napupunta Ang Orgasm Gap Saanman Para sa Mga Tuwid na Babae

Oo, totoo ang mga alingawngaw, ngunit ang balita ay hindi nawawalan ng pag-asa.

Ang ideya na ang mga kababaihan ay hindi nasisiyahan sa sex gaya ng mga lalaki ay halos isang meme ng kulturang Amerikano. Ang mga sit-com ay laganap sa mga asawang gutom na sa sex na nangingiting-ngiti sa pamamagitan ng isang nakakatawang oras na 'Not tonight, I have a headache' from their hindi gaanong masigasig na mga asawa . Ang mga middle-aged male stand-up comedians ay mawawala na sa '90s kung hindi nila magagawa ang mahigpit na lima tungkol sa pagpigil ng frigidity ng kanilang kasintahan. Sa mga nakalipas na taon, gayunpaman, salamat, sa wakas ay nagsimula na kaming magkaroon ng pampublikong diskurso tungkol sa kung bakit. Masisisi mo ang orgasm gap: babae lang ay hindi umaabot sa kasukdulan kasing dami ng mga katapat nilang lalaki. Ngayon, isang napakalaking bagong pag-aaral na inilathala sa journal Sekswal na Gamot ay talagang nakumpirma na hindi lamang ang orgasm gap ay umiiral, ngunit ito ay nagpapatuloy sa kurso ng tuwid na buhay ng mga kababaihan.

Ang data ay nagmula sa walong Singles in America survey — na ginagawa taun-taon sa pamamagitan ng partnership sa pagitan ng Match.com at The Kinsey Institute, na binubuo ng halos 25,000 single Americans sa pagitan ng edad na 18 at 100. (Sidebar: heaven bless those still get on at 100.) Ang pagsusuri sa data ay nagpapakita na ang mga lalaki sa lahat ng oryentasyong sekswal na sinuri — bakla, tuwid, at bisexual — ay nag-ulat ng mas mataas na antas ng orgasm habang nakikipagtalik kaysa sa kanilang mga babaeng katapat. Ang mga lalaki ay nag-uulat ng pagkamit ng orgasm sa pagitan ng 70% at 85% ng oras kumpara sa 46% hanggang 58% na porsyento lamang para sa mga babae . Gayunpaman, magandang balita para sa mga lesbian at bisexual na kababaihan sa pagitan ng edad na 35 at 49: lumilitaw na mas mahusay ka kaysa sa iyong mga direktang kaibigan sa pangkalahatan.

Ang siyentipikong pananaliksik sa Kinsey Institute na si Amanda Gesselman, ang nangungunang may-akda sa pag-aaral, ay nag-hypothesize na ang pagtingin sa ganoong kalawak na swathe ng edad ay maaaring magpakita ng pagpapaliit ng agwat habang ang mga indibidwal ay tumanda, mas nakaranas ng sekswal, at mas mapamilit sa kanilang mga sekswal na relasyon. Naku, sabi niya Ang New York Times , 'talagang wala kaming nakitang ebidensya ng pagsasara ng orgasm gap sa pangkalahatan.'

mahahalagang langis sakit sa tainga doterra

Ang mga natuklasan ay malamang na hindi nakakagulat sa marami sa atin; kanina pa namin naririnig ang tungkol sa (o nararanasan) ang orgasm gap. Ngunit hindi lamang ito kumpirmasyon ng sabi-sabi at mga anekdota, sabi ng eksperto sa kalusugang sekswal at may-akda ng lingguhang newsletter Sex sa Miyerkules Martha Kempner .

'Nagkaroon ng isang grupo ng mga pananaliksik sa mga nakaraang taon na natagpuan ang isang orgasm gap sa pagitan ng mga lalaki at babae sa mga heterosexual na relasyon sa partikular,' sabi niya, partikular na binanggit ang Pambansang Pagsusuri ng Mga Pag-uugali sa Sekswal na Kalusugan natuklasan na 85% ng mga lalaki ay nagkaroon ng orgasm sa kanilang pinakahuling sekswal na kaganapan kumpara sa 64% lamang ng mga kababaihan. Ngunit patuloy niya, nagdududa siya na karamihan sa atin ay nangangailangan ng pag-aaral upang maunawaan ang katotohanang ito.

'Nabubuhay tayo sa isang lipunan na karaniwang nagsasabi sa atin na ang sex ay higit na para sa mga lalaki kaysa sa mga babae,' ang sabi niya. 'Ang mensaheng iyon ay pinalalakas sa buong sikat na kultura at pumapasok sa mga relasyon.' (Marahil ay maaalala mo kung paano binuksan ang artikulong ito: kasama ang mga sit-com jokes at stand-up comedians at general zeitgeist of misogyny na nakakasakit sa lahat.)

Ngunit hindi ito ganap na walang pag-asa. Kempner sumasang-ayon sa komento ng may-akda at sex educator na si Emily Nagoski sa Ang New York Times , na nag-highlight sa katotohanan na ang 'pagtalik' ay hindi malinaw na tinukoy at maaaring mga skewing resulta. Kung, halimbawa, ang isang mag-asawa ay nakikibahagi sa ilang mahusay na foreplay bago ang penetrative sex, ang mga respondent ba ay 'nagbibilang' ng clitoral orgasms na ibinigay sa kanila ng kanilang partner sa pamamagitan ng wand vibrator? O tumutugon lamang sila para sa 'tradisyonal' na pagtatalik ng titi sa puki? Hindi lang namin alam.

Isa pang sinag ng pag-asa: ang survey ay gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng 'sekswal na kasiyahan' at 'orgasm,' at ito ay isang pagkakaiba na makakatulong sa mga mag-asawa na i-reframe kung paano nila tinitingnan ang sex upang gawin itong mas mahusay para sa lahat ng kasangkot.

'Nabubuhay kami sa isang lipunan na medyo nakatuon sa layunin kaya hindi nakakagulat na ... ang orgasms ay naging natural na layunin dahil maganda ang pakiramdam nila,' sabi ni Kempner. 'Ang pag-alis ng pagtuon sa orgasm ay makakatulong sa amin na mabuhay sa sandaling ito nang kaunti pa ... isang diskarte na nagsasabing 'Naku, maganda sa pakiramdam, gawin natin iyan nang ilang sandali pa,' kahit na alam mong hindi ito malamang na mag-trigger ng isang kasukdulan. kaagad.”

brand ng breastfeeding pacifier

At, siyempre, mayroon ding mga konkretong bagay na maaari mong gawin upang madagdagan ang kasiyahan at posibleng orgasms. 'Talk, laruan, at pampadulas,' diretsong sabi niya.

Para sa pag-uusap: maging tapat sa isa't isa tungkol sa kung ano ang gusto at ayaw mo at kung ano ang gusto mo ngayon. Halimbawa, baka nasa mood ka lang para sa isang quickie. O baka gusto mong mag-pregame na may sensual massage o sweet nothings na ibinulong sa iyong tainga. 'Hindi mo kailangang i-script ang sex,' sabi niya, 'ngunit ang pagiging malinaw tungkol sa iyong mood sa harap ay nakakabawas ng kaunting pressure at ang mas kaunting pressure ay nangangahulugan ng higit na kasiyahan.'

Ang pampadulas, lalo na habang tumatanda tayo (o kinokontrol pa rin ang mga post-baby body at hormones), ay kailangan din, anuman ang uri ng pakikipagtalik mo. Ang mas kaunting alitan at, sa pamamagitan ng extension, pangangati, ay maaari lamang mapabuti ang mga bagay. At kahit na ang mga laruan ay maaaring makaramdam ng pananakot para sa ilan - lalo na sa isang kasosyo - maaari silang makatulong sa mga tao, lalo na sa mga taong may mga puki at klitoris (klitoris?) na makuha ang pagpapasigla na kailangan nila upang makamit ang mas maraming orgasms. Inirerekomenda niya ang mga vibrator at clitoral suction na mga laruan sa partikular. 'Gusto ko lalo na ang mga nanginginig na singsing na dumudulas sa titi,' iminumungkahi niya. 'Karaniwang ginagawa nila ang iyong kapareha sa iyong sariling personal na laruan sa sex na maaaring magbigay ng klitoris na pagpapasigla sa panahon ng pagtagos.'

Sa totoo lang, may mga mas masahol pa na paraan upang matugunan ang isang puwang. At kung sa una ay hindi ka magtagumpay, magsaya subukan, subukan muli.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:

timeline ng pagdurugo ng pagtatanim