Nagtanong Ako sa 50 na Kaibigan ng Nanay Kung Ano ang Nag-udyok sa Kanilang Pagkakaibigan. Narito ang 5 Big Takeaways.

Dahil lahat tayo ay karapat-dapat sa isang bilog ng nanay besties.

Kung naisip mong mahirap maghanap ng matalik na kaibigan sa middle school, subukan mong gawin ito bilang isang ina . Kapag naging kayo isang magulang , nagbabago ang iyong buhay panlipunan, at bigla itong 10 beses na mas mahirap panatilihin ang pagkakaibigan .

nutramigen kumpara sa enfamil

Isaalang-alang ang yugto ng bagong panganak. Noong isilang ang aking unang anak, inirerekomenda ng mga kawani ng ospital na iwasan ang mga pampublikong lugar, limitahan ang mga bisita, at hilingin sa lahat ng pumasok sa aking bahay na maghugas ng kanilang mga kamay. Mabilis kong nalaman na hindi ito eksaktong payo para sa pagpapanatiling kaibigan.

Itinuro din nito sa akin na ang pagiging ina ay maaaring ihiwalay, ngunit ang pinakamahusay na paraan upang talunin ang pakiramdam na iyon ay ang pakikipagsapalaran kasama ang iyong mga anak at bumuo ng iyong grupo ng mga kaibigan ng ina. Ang mga kaibigan ng nanay ay isang espesyal na lahi. Hindi huhusgahan ng mga babaeng ito ang iyong spit-up-stained shirt o ang iyong kotseng natatakpan ng mumo dahil nakikitungo din sila sa mga dura at mumo bawat araw.

Deserve nating lahat kay nanay BFF, pero ang paghahanap sa kanila ay hindi isang madaling proseso . Upang malaman ito, tinanong ko ang 50 nanay kung paano nila ikinulong ang kanilang matalik na kaibigan. Narito ang natutunan ko.

Pumunta sa labas.

OK, ito ay maaaring mukhang halata, ngunit hindi ka maaaring makipagkaibigan habang nakaupo sa iyong sopa na binge-watching Mga Hallmark na pelikula (maraming oras para diyan kasama iyong mga kaibigan kapag ginawa mo sila).

Marami sa 50 ina na nakausap ko ay nagkaroon ng malapit na pakikipagkaibigan sa mga kapitbahay. Upang makagawa ng koneksyon, gumugol ng mas maraming oras sa paglalakad o pag-upo sa iyong harapan. Iyon ay kung paano nakilala ni Kristen Byrnes, ina ng dalawa, ang kanyang bestie.

'Ang aking mga magulang ay bumibisita at gumugugol ng maraming oras sa labas kasama ang aking 2-taong-gulang na mga dahon ng raking,' paliwanag ni Byrnes. 'Turn out, my dad keep seeing a family walking around our block that he thought I should meet. I invited [the mom] over for a play date the next week, and it was the start of a beautiful friendship.'

Kung wala kang mga batang pamilya na nakatira malapit sa iyong bahay, subukang bisitahin ang parke o mag-sign up para sa isang aktibidad tulad ng mommy-and-me yoga. Ang susi ay ang paglabas, paghahanap ng mga tao, at pagsusumikap sa regular na pagtambay.

Oo, kailangan ang pagsisikap.

Kaya, nakahanap ka ng mga potensyal na kaibigan sa ina. Magiging instant BFF ba kayo? Hindi siguro. Maaaring kailanganin mong magplano ng ilang petsa ng paglalaro o iba pang mga aktibidad sa lipunan.

Sa kabutihang-palad, mayroong isang app para doon! Sa katunayan, maraming mga app para doon. Ang Facebook ay puno ng mga hyper-local na grupo ng ina. Bumble for Friends tumutulong sa mga tao na kumonekta, o kung hindi ka sobrang teknolohiya, gumagana rin ang isang pangunahing pangkat ng teksto.

Tinulungan ng mga Facebook group si Tiffini Sharp na mahanap ang kanyang mga kaibigan sa nanay, at nagsikap siya na talagang maitayo ang kanyang nayon.

'Ako ay dumalo sa ilang mga petsa ng paglalaro at nakilala ang isang pares ng mga cool na ina na may mga anak na malapit sa akin sa pamamagitan ng Facebook at iba pang mga grupo. Isang araw, itinapon ko silang lahat sa isang group chat at sinabing, 'Hiiiii, lahat ng gustong nakikipag-date sa isang higanteng 2 taong gulang?''

Sa kalaunan, mahigit 40 tao ang nasa text ng grupo ni Sharp. Habang ang ilan ay naanod at ang iba ay nagsanga sa sarili nilang mga pagkakaibigan, nararamdaman ni Sharp na nahanap ng lahat ang kailangan nila: suporta at komunidad.

Lumikha ng 'mga ritwal ng pagkakaibigan.'

Ang patuloy na pag-aayos ng mga playdate o pagho-host ng mga pamilya sa iyong tahanan ay maaaring nakakapagod, kaya eksperto sa pakikipagkaibigan Danielle Baynard Jackson Inirerekomenda ang pagsisimula ng mga tradisyon o ritwal.

'Ang mga ritwal ng pagkakaibigan ay nakakatulong na alisin ang patuloy na paggawa ng isip ng mga iskedyul ng pag-aayos at pagpaplano ng mga palabas,' sabi ni Jackson. 'May alam akong isang partikular na grupo ng kaibigan na nakatuon sa pag-drop ng isang larawan sa isang araw sa panggrupong chat — hindi kailangan ng mga caption! Ito ay mga simpleng paraan upang manatiling konektado sa isa't isa.'

Sa 50 nanay na nakausap ko, ang ilan ay may mga gawain tulad ng inilalarawan ni Jackson. Isang babae ang nagsabi sa akin na nabuo niya ang kanyang tribo sa pamamagitan ng isang buwanang book club (aka wine club), at ang isa pa ay nag-ayos ng lingguhang outdoor jog kasama ang kanyang mga kapitbahay. Ginagawa nitong walang hirap ang pag-iskedyul, at mas masaya ito kaysa sa karaniwang paglalakbay sa palaruan o coffee shop.

Maghanap ng mga nakabahaging interes.

Ang pagbuo ng mga pagkakaibigan batay sa mga libangan ay isang kabuuang panalo. Makakasama mo ang iyong mga kaibigan habang nag-e-enjoy sa iyong mga paboritong aktibidad. Maghanap ng mga paraan upang ibahagi ang iyong mga interes sa ibang mga ina, at maaari kang makahanap ng isang taong may parehong antas ng hilig.

Bilang isang ina ng isang batang lalaki at mahilig sa mga holiday, natagpuan ni LeAnne Shaler ang kanyang matalik na kaibigan sa isang daycare Halloween party. Nakasuot ng full costume si Shaler, kumpletong may wig at purple na makeup.

'Nauna akong nakarating doon, at nagsimulang dumating ang mga magulang — at wala ni isa sa kanila ang nakabihis! Nagsisimula akong makaramdam ng kahihiyan nang ang isa pang ina ay lumakad na naka-costume at lumapit sa akin na parang, 'Salamat, may ibang nagbihis.' Instant friendship,' sabi ni Shaler.

rock n play sleeper

Sige lang!

Kung ang iyong layunin ay magkaroon ng mga bagong kaibigan, iwaksi ang iyong mga inhibitions at maghanda upang magbukas sa mga bagong tao. Natanggap ko ang payo na iyon mula kay Jess Gleason, isang ina at asawang militar.

Ang mga asawang militar ay kadalasang nakaranas ng mga bagong kaibigan dahil madalas silang lumipat ng tirahan. Natuklasan ni Gleason na maraming nanay ang sobrang sabik na makipag-usap — kailangan lang ng isang tao na bumasag ng yelo.

'Sa tingin ko ang aking pinakamahusay na diskarte ay ilagay ang iyong sarili doon,' sabi ni Gleason. 'Tandaan na karamihan sa mga ina na nakikita mo sa palaruan o iba pang 'play date place' ay naghahanap at umaasa ng koneksyon. Bihira na hindi ako nakakatagpo ng isang palakaibigang mukha kapag binuksan ko ang mga linya ng komunikasyon.'

Sa madaling salita, lumabas ka diyan at kunin ang mga kaibigan ni nanay!

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: