Ang Aking Asawa ay Nakagumon sa Kanyang Telepono At Sinisira Ang aming Kasal

Mga Relasyon

PeopleImages / Getty

pinakamahusay na supot ng gatas ng suso

Hindi pa ako naging tagahanga ng taglamig. Ayoko ng snow. Ito ay isang abala. Isang istorbo. Ang mga pulbos na puting natuklap ay isang sakit sa aking asno. Ayoko ng dilim. Masyadong maikli ang mga araw. Ang aking kalooban ay masyadong mababa, at hindi ko gusto ang lamig, lalo na ang patuloy na paglamig na kumokonsumo sa aking mukha at dibdib at mga ahas sa aking likuran. Ngunit walang kasing lamig ng kasal ko. Kahit papaano hindi ngayon. Hindi ngayon. Bakit? Dahil ang asawa ko ay adik sa phone niya at sinisira nito ang aming relasyon.

Ipinaglalaban ko ang atensyon niya sa Facebook.

Ang aming pagkakaibigan ay nasa Instagram.

Ngayon, alam ko kung ano ang iniisip mo: dapat ako ay nagpapalabis. Hindi ito masama. Siya hindi pwede maging masama iyon, ngunit ito ay - at siya ay. Kapag nagising ang aking asawa, lumingon siya sa kanyang telepono: hindi sa kanyang anak na lalaki, anak na babae, o ako. Huwag kailanman ako. Ginugugol niya ang Mga Kwentong IG sa kanyang kape, nakakuha ng mga snap at nai-filter na mga imahe, hindi ang kanyang asawa o totoong buhay. Ginugugol niya ang kanyang mga hapon pag-scroll sa Facebook sa halip na magsalita. Sa halip na snuggling o kiliti o makipaglaro sa aming mga anak. At sa gabi ay nanonood siya ng video pagkatapos ng shitty video.

Nakikipag-usap siya sa akin hindi sa pamamagitan ng mga salita, ngunit sa pamamagitan ng mga teksto, tag, at meme.

Ngunit ang kanyang pagkagumon ay hindi nagtatapos doon: Ang aking asawa ay nasa kanyang telepono para sa trabaho, na parehong iminungkahi at (sa mga kasalukuyang oras) kinakailangan. Sinasagot niya ang mga email sa lahat ng oras. Walang pagsasara ng mga bagay o pagtatapos ng araw. Gumugugol siya ng maraming oras sa pagbabasa ng mga pag-update ng katayuan tungkol sa kanyang mga kaibigan sa halip na kausapin sila.Sa halip na makasama sila. At hindi lang ako ang apektado. Ang aking anak na babae ay nakikipaglaban para sa kanyang pansin. Sinabi ng anak ko na si dada isang dosenang beses bago siya kumurap. Bago pa siya tumingala. At habang marami kaming pinagdaanan sa nakaraang 18 taon - tiniis namin ang apat na paglipat sa tatlong estado; nahaharap namin ang malalang karamdaman at sakit sa pag-iisip; nakipaglaban kami sa pagkagumon at nakaligtas sa pagpapakamatay - Hindi ako sigurado na makakarating tayo.

Hindi ako sigurado na kaya natin ang kalamnan sa laban na ito.

Sinabi nito, ang aking kuwento ay hindi natatangi. Habang ang isang tao ay hindi opisyal na masuri na isang adik sa telepono o isang adik sa cell phone, ang mapilit na pag-uugali ay nagpapakita ng iba pang mga pagkagumon. Ang (pagkagumon sa cell phone) ay mahuhulog sa pangkalahatang kategorya ng isang pagkagumon sa pag-uugali: isang aksyon na paulit-ulit na pinipilit dahil sa paglikha nito ng isang uri ng kasiya-siyang pakiramdam, o pag-aalis ng isang negatibong, Dr. Aaron Weiner - isang espesyalista sa paggagamot na psychologist na sertipikadong sa board - nagsasabi Nakakatakot Mommy . At ang ganitong uri ng pagkagumon ay karaniwan. Milyun-milyong Amerikano ang nasuri na may mga karamdaman na nauugnay sa pagkagumon bawat taon. Ano pa, isang kamakailang pag-aaral ni Mga pagsusuri nagsiwalat ng 75% sa lahat naniniwala ang mga tao na gumon sila sa kanilang mga telepono , at 65% ang umamin na natutulog sila sa kanilang telepono - tulad ng ginagawa ng aking asawa. Ang sumpain na itim na kahon ay hindi umalis sa kanyang tagiliran. Gayunpaman hindi niya iniisip na mayroon siyang problema.

Sa palagay niya ay dramatiko ako. Hinihipan ko ang sitwasyon nang hindi proporsyon. Naniniwala siyang hindi ako makatuwiran at emosyonal. Nababaliw ang pananaw ko. Mali lang ang mali ko. Ipinagtanggol din niya ang kanyang paggamit ng social media. Hindi niya kasalanan na manatiling konektado siya. Hindi ko naman kasalanan na may mga kaibigan siya. Ngunit ang kanyang pagkakaibigan ay sinisira ang aming relasyon.

Sinisira ng telepono niya ang aming buhay.

Siyempre, sinubukan kong malaman kung bakit. Ang dahilan ng kanyang pagkahumaling. At habang maraming mga sanhi, sinabi ni Weiner Nakakatakot Mommy ang pangunahing dahilan para sa pagkagumon sa telepono ay ang social media . Ang dahilan kung bakit ang mga tao ay naging adik sa kanilang mga telepono ay dahil sa mga social media at mobile game, sabi ni Weiner. Naging sanhi sila ng isang agarang kasiya-siyang pakiramdam at makakatulong din sa isang tao na makatakas mula sa mga negatibong damdamin. Ang takot na mawala ay maaari ding maging isang puwersa sa pagmamaneho, kahit na ang ugali na ito ay mas karaniwan sa mga tinedyer (partikular sa high school) kaysa sa mga matatandang indibidwal.

Kaya ano ang magagawa ko? Ano kaya kami naman gawin Well, my kami ng asawa ay nasa payo upang mapabuti ang komunikasyon . Nakikita namin ang isang therapist bawat linggo upang malaman kung paano makipag-usap sa bawat isa at tumingin sa bawat isa sa mata. Ang aking asawa ay nagsasanay. Nagsimula na siyang gumawa ng yoga at pagmumuni-muni at naglalaan ng oras upang maging at huminga. Mayroon kaming oras na walang teknolohiya. Walang mga telepono sa mesa at ang ilang mga kaganapan, tulad ng oras ng kwento at gabi ng laro ng pamilya, ay walang aparato at walang Facebook, at tinawag ko siya sa kanyang kalokohan.

Kinukuhanan ko siya ng larawan sa kanyang telepono habang nangyayari ang buhay sa paligid niya - upang ipakita sa kanya kung ano ang nawawala niya. Kaya nakikita niya ang paraan ng epekto ng kanyang pagkagumon sa kanyang pamilya.

Magbabago ba ang aking mga pagsisikap sa mga bagay? Magagawa ba ang aming pinagsamang pagsisikap? Hindi ko alam Hindi ko talaga alam. Ngunit ayokong maglaho tulad ng isang Kwento ang aming pag-ibig. Ayokong mawala ang aming relasyon tulad ng isang Snap, at ayaw kong maging memorya kami sa Facebook. Kaya't sumusunod ako, sinusubukan ko, at nakikipaglaban ako.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: