Para sa Maraming Babae, Ang aming mga Panahon ay Mas Masahol Habang Tumanda Kami (Malupit na Daigdig!)

shutterstock_566230942

Palabas ako sa damuhan ng isang magandang hapon nang ako ay 37 at biglang napagtagpayan ng mga pagyanig, gutom, at ang pinaka-nakakatakot, nag-aalala na kalagayan na naranasan ko. Walang dahilan para sa aking kapaitan. Hindi ko maisip ang isang kongkretong dahilan. Alam kong kailangan kong kalmahin ang baliw dahil ang paghawak ko sa hawakan ng sumpa ay masikip kaya't sigurado akong mailagay ko ito sa kalahati.

Naisip kong baka buntis na naman ako; tila ito lamang ang makatuwirang paliwanag. Pumasok ako sa loob, kumain tulad ng isang ligaw na baboy, nanatili sa aking maalab na kalagayan, at sa gabing iyon ay nahiga ako sa isang tumpok ng aking sariling pawis, hindi makatulog sa kabila ng labis na pagod mula sa lahat ng raking, kumakain, at sumisigaw sa mga tao.

enfamil na nagdudulot ng gas

Kinabukasan habang papunta ako sa botika upang bumili ng isang pagsubok sa pagbubuntis at isang kahon ng Twinkies na may gilid ng Doritos, napagtanto kong PMS lamang ito. Ito ang pinakamasamang kaso na naranasan ko. Inaasahan kong ito ay isang fluke lamang, ngunit nagkamali ako. Ang susunod na buwan ay dumating, at ako ay tulad ng hindi makatuwiran at balisa at gutom.

Apat na taon na ang nakalilipas at narito ako umupo, sa gilid ng isa pang laban ng PMS na nais akong kumain ng lahat ng mga carbs at tinanong ang bawat desisyon na aking nagawa sa aking buhay. Ang aking mga linggong pating mga araw na ito ay higit na mas masahol kaysa sa kanilang tinedyer, 20s, at karamihan sa aking maagang 30.

Matapos makipag-usap sa isang kaibigang kaedad ko tungkol sa shitstorm na pinagdadaanan namin buwan buwan, nabanggit din niya na ang kanyang ikot ay nagbago mga 35 din. Napansin niya ang cramping, dumudugo, pakiramdam ng pakiramdam, at ang kanyang gana sa pagkain ay matindi, siya ay karera sa tindahan upang makakuha ng isang pagsubok sa pagbubuntis dahil sigurado siya na ito ay higit pa sa pamantayan ng PMS.

Ngunit aba, ito ay PMS - PMS sa loob ng mga taon. Ang oras kung kailan ang karamihan sa mga kababaihan ay natapos na magkaroon ng mga sanggol, ngunit hindi pa nakapasok sa menopos.

Kung sa tingin mo ay sinusubukan kang pumatay ng iyong matris, at nais mo lamang na maglagay ng isang Out of Order sign sa paligid ng iyong leeg bawat buwan habang nagdurusa sa pamamagitan ng pulang-pula na alon, mayroong isang dahilan. Ayon kay Ngayon tagapag-ambag Dr. Judith Reichman , isang dalubhasang pangkalusugan ng kababaihan na nagsasanay ng mga obstetrics at gynecology sa loob ng higit sa 20 taon at dalubhasa sa pangangalaga sa perimenopausal at menopausal, ang aming 40 ay kapag ang aming siklo ay nagsisimulang magbago dahil sa dekada na ito, ang aming mga ovary ay gumagawa ng mga hormon sa pamamagitan ng tinatawag niyang ( s) 'follicular tinatanggihan.'

pangalan ng babae na japanese

Tayong mga kababaihan ay ipinanganak na may 1 milyon hanggang 2 milyong mga wala pa sa gulang na mga itlog, na kilala bilang mga oosit. Gayunpaman, ang karamihan sa mga cell na ito ay namatay nang maaga, at sa pagsisimula ng pagbibinata, naiwan tayo ng humigit-kumulang na 400,000. Pagkatapos sa susunod na 25 taon, maliban kung buntis tayo o sa mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan, ang isa sa mga oosit na ito ay bubuo sa loob ng isang may sapat na follicle na unang gumagawa ng estrogen at pagkatapos ng dalawang linggo ay naglalabas ng itlog ( obulasyon ) at gumagawa ng estrogen at progesterone, paliwanag ni Reichman. Para sa bawat oocyte na nagbunga bawat buwan, libu-libo ang namamatay, at ang walang tigil na landas ng kamatayan at pagkawasak ay nag-iiwan sa atin ng mas kaunti, at 'hindi gaanong kabataan' na mga oosit sa aming 40s. Ang mga ito ay mas malamang na ganap na mabuo sa mga karampatang hormonal na follicle na maaaring maglihim ng sapat na halaga ng estrogen at progesterone kaysa sa mga mayroon tayo sa ating 20s at 30s.

Ang pagbawas sa mabuting follicle ay nakakaapekto sa aming siklo, sinabi ni Dr. Reichman. Kapag ang isang follicle ay hindi maganda ang pagbuo, kadalasang gumagawa ito ng mas kaunting hormon at maaaring mamatay bago ang oras nito, na nagiging sanhi ng isang panregla na maganap nang mas maaga kaysa sa dati; ang isang 28-araw na pag-ikot (…) ay ngayon 24 na araw o mas kaunti pa. Kung ang nabawasan na follicle ay gumagawa ng masyadong maliit na estrogen, ang mga sintomas ng uri ng menopausal ay maaaring mangyari kahit na mayroon ka ng iyong panahon. Alam ng mga siyentista na ang estrogen at progesterone ay nakakaapekto sa utak sa pamamagitan ng pagbabago ng antas ng mga sangkap na neurotransmitting; ito, sa turn, ay maaaring makaapekto sa mood. Tulad ng pagbagsak ng parehong antas ng estrogen at progesterone, lalo na sa kanilang nadir, o paglubog, bago at sa panahon ng iyong panahon, maaari kang makaramdam ng pagkalumbay, magkaroon ng mainit na pag-flash, pagpapawis sa gabi at pagkakaroon ng hindi pagkakatulog. Sa panahong ito ng mababang estrogen, maaari mo talagang pakiramdam na nakakaranas ka ng isang pagsasanay sa damit para sa menopos.

orihinal na pangalan ng babae

Hindi lamang tayo nagsisimulang magkaroon ng lahat ng mga sintomas ng menopos, ang aming mga panahon ay naging mas matindi din. Ayon kay Reichman, ang isa sa pinakalaganap na sanhi ng mabibigat o masakit na panahon habang tumatanda tayo (...) ay isang kondisyong tinatawag na adenomyosis. Ang mga endometrial cell at glandula ay lumalaki sa pader ng may isang ina kalamnan, na nagiging sanhi nito upang makapal. Pinipigilan ng mga glandula ang kalamnan mula sa maayos na pagkontrata sa panahon at dahil dito ang mga sisidlan na tumatakbo sa pader patungo sa lining (endometrium) ay hindi maayos na napipisil, kaya't mabigat ang panahon. Ang mga glandula sa loob ng dingding ay namamaga din at nagbubuo ito ng sakit.

Kaya't nagre-menstruate pa rin kami buwan buwan, ngunit ang mga katawan ay nagsisimulang makagawa ng mas kaunting estrogen at progesterone, na may direktang epekto sa kung ano ang nararamdaman natin tungkol sa ating mga hita at mga taong ngumunguya ng malakas, at maaari tayong maging balisa bilang magkantot. Ngunit kami ay mga kababaihan at nakilala na gawin ang lahat mula sa pagpapatakbo ng isang marapon, upang muling baguhin ang isang kusina, hanggang sa pagho-host ng mga fundraiser sa isang linggo na ang aming crotch-bitch ay dadalaw. Alam namin na ang palabas ay dapat na magpatuloy, at palagi itong ginagawa kahit na talagang sumuso ito minsan.

Kaya't kung dumadaan ka sa ilang mga seryosong pagbabago sa iyong pag-ikot, mayroong isang pang-agham na dahilan, hindi na ginagawang mas mahusay ang anumang bagay (kahit na ang alak at tsokolate ay tila napapawi). Normal ito, syempre, ngunit kung sa palagay mo ay may nangyayari na hindi tama, dapat mong laging subaybayan ang iyong gyno para sa muling pagtiyak at pag-iingat.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: