Ang mga May Kapansanan ay Deserved A Hot Girl Summer, too

Mga Kapansanan
may kapansanan-hot-girl-summer

Rachel Garlinghouse/Instagram

Ang unang pagkakataon na nagsuot ako ng dalawang piraso sa beach pagkatapos ng aking diagnosis ay talagang nakakatakot. Kung tutuusin, sinusuri na ako sa tuwing maglalagay ako ng pagkain sa aking plato o susuriin ang aking asukal sa dugo. Sasabihin sa akin ng mga tao na hindi nila maaaring bigyan ang kanilang mga sarili ng isang iniksyon at dugo ang ginawa sa kanila na nasusuka. Panay ang tanong sa akin kung makakain ba ako kapag sinilip nila sa balikat ko ang pagkain sa plato ko. Ako ay lubos na kumbinsido na ang aking sakit ay muling makikita sa buong pagpapakita para makita ng lahat—er, husgahan— kapag ako ay nasa beach o pool .

Ang alternatibo ay ang hindi pumunta sa beach, magsuot ng full-coverage na suit na may isang uri ng mahiwagang bulsa para sa aking insulin pump, o magsuot ng coverup sa aking two-piece. Wala sa mga pagpipiliang ito ang tila nakakaakit. Sinipsip ko ito at nagtungo sa surf kasama ang aking pamilya, ang aking pump tubing ay malayang nakabitin sa aking balakang. Oo, nakakuha ako ng ilang pangalawang sulyap at kahit ilang katanungan, ngunit hindi bababa sa hindi ako nagsusumikap na itago kung sino ako. Ang pagpapakita bilang aking tunay na sarili, na kinabibilangan ng aking malalang sakit, ay nakapagpapalaya. Narito ako labinlimang taon mamaya, at mainit na babae tag-init ay para din sa mga taong may kapansanan.

Tingnan ang post na ito sa Instagram

Isang post na ibinahagi ni Rachel Garlinghouse (@whitesugarbrownsugar)

Na-diagnose ako na may type 1 diabetes bilang isang young adult. Ako ay may sakit sa loob ng higit sa isang taon, nawalan ng tatlumpung pounds, nakikitungo sa talamak na gutom at uhaw, at nakikipaglaban sa patuloy na pagkapagod. Nagkaroon ako ng virus, at ang lahat ay bumaba mula doon. Sa kabila ng pagtingin sa limang magkakaibang medikal na propesyonal at pagkakaroon ng higit sa dalawampung medikal na appointment, hindi ako na-diagnose nang maayos hanggang sa ako ay nasa pintuan ng kamatayan sa emergency room.

Ang masabihan na mayroon kang forever and ever na autoimmune disease ay isang malaking bagay, pabayaan ang lahat ng edukasyon na sinampal mo. Ang type 1 diabetes ay hindi naglalaro. Ito ay literal na isang do or die disease. Dahil ang aking katawan ay hindi gumagawa ng sarili nitong insulin, kailangan kong magbigay ng insulin sa pamamagitan ng mga iniksyon o isang insulin pump. Sinusuri ko rin ang aking asukal sa dugo nang sampung beses sa isang araw at natututong bilangin ang bawat isang gramo ng carbohydrate na aking natupok. Ito ay napakalaki.

alalahanin ang gerber baby food

Ang teknolohiya at edukasyon ng diabetes ay malayo na ang narating mula noong araw na ako ay na-diagnose, salamat. Mayroon pa akong mga tao na nagsasabi sa akin ng kanilang mga kwentong nakakatakot sa diyabetis o gumawa ng mga walang-kwentang komento na parang mayroon akong masamang uri ng diabetes, ngunit nakagawa ako ng ilang malubhang katatagan. Kapag may nagsabi sa akin ng lahat tungkol sa pagputol ng paa ng kanilang lola, sinisilip ko lang ito. Kung ibababa ako sa bawat komento o tanong, magiging miserable ako.

Talagang walang itinatago ang type 1 na diyabetis nang napakatagal. Maraming beses sa isang araw, nag-bolus ako ng insulin mula sa insulin pump na isinusuot ko sa lahat ng oras maliban kung nasa shower o pool ako. Ang aking mga gamit ay kadalasang nakakabit sa aking tiyan o gilid, kaya kung nakasuot ako ng swimsuit, makikita mo ito-kitang-kita.

Hindi na ako nag-aalala kung ano ang iisipin ng isang tao tungkol sa aking insulin pump na naka-clip sa labas ng aking damit, sa baywang o bulsa ng aking shorts, at hindi kahit sa aking swimsuit. Wala rin akong pakialam sa aking mga stretch mark, sa aking mastectomy scars, o anumang bagay. Ang pag-aalaga ay nangangailangan ng pagsisikap, pagsisikap na mas mahusay na ginugol sa pag-enjoy sa isang aktibidad.

Sa kabila ng gustong sabihin at ipakita sa atin ng ating kultura, walang listahan ng mga kwalipikasyon na ginagawang mas karapat-dapat ang sinumang tao na tangkilikin ang baybayin, pool, o anumang iba pang aktibidad sa tag-init. Kung ang iyong maling napansing mga depekto ay medikal na gamit o pisikal na katangian, nararapat kang magpakita at magsaya. Pagkatapos ng lahat, walang ganoong bagay bilang perpektong katawan.

pinakamahusay na pagtikim ng lactation cookies
Tingnan ang post na ito sa Instagram

Isang post na ibinahagi ni Kat Inokai (@bumpandhustle)

Wala akong pakialam kung sino ka, gaano ka kadami o hindi nag-eehersisyo, kung ano ang iyong ginagawa o hindi kinakain. Lahat tayo ay may mga isyu sa imahe ng katawan sa ilang antas o iba pa. Ang ilan sa amin ay nagtitiyaga sa kahindik-hindik na sinabi sa amin noong high school. Ang iba sa atin ay nag-imbita ng pagkamuhi sa sarili sa media na ating ginagamit. Marahil ay gumawa ng bastos na komento ang isang doktor tungkol sa ating timbang na tila hindi natin maalis sa ating isipan. Naglakas-loob akong isipin, walang taong nagpapakita sa dalampasigan na hindi iniisip ang sarili nilang katawan. Bagama't tiyak, ang mga sa amin na may ilang mga accessory o malinaw na pagkakaiba sa kakayahan ay nahaharap sa higit na pagsisiyasat.

I wonder if we all choose to collectively show up as we are, in what makes us comfortable, if we will start to show each other na okay lang talaga na pool time lang ang pool time. Ito ay hindi isang runway, isang magazine cover, o isang social media photo shoot. Kung magpapakita kami bilang aming tunay na pagkatao, iyon ang pinakamahusay na paraan para maipakita ka sa hangin at hikayatin ang iba.

At saka, newsflash, tag-araw na. Napakainit na magsuot ng dagdag na patong ng tela upang maitago ang anumang hindi natin gusto sa ating katawan. Talagang iniisip ko na ang bawat tao ay higit na nag-aalala sa kanilang sariling mga katawan kaysa natupok sa mga mapanghusgang pag-iisip tungkol sa iba.

Sa katunayan, kapag nakita kong may lumabas na may dalang gamit pangmedikal, gusto ko silang i-high five. Ileostomy bag, mobility aide, insulin pump, anuman, gusto kong i-high-five sila para sa kanilang tapang—at hindi sa kakaiba, tokenism, ableism na uri ng paraan. Nangangailangan ng ilang seryosong kumpiyansa upang ipakita kung ano ka, na may nakasisilaw na sirena na nagsasabing may kapansanan o mga espesyal na pangangailangan, at mayroon pa ring magandang oras. Ang paglalantad sa aming kagamitang medikal ay nag-aanyaya ng dagdag na antas ng atensyon na maaaring mahirap i-navigate.

diapers online shopping

Tingnan ang post na ito sa Instagram

Isang post na ibinahagi ni Lizzy O.|Mom&Lifestyle Blogger (@thelizzyo)

Napagtanto ko na mayroon talaga akong pagpipilian. Maaari akong mag-alala tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba sa akin, ang kanilang mga pagpapalagay at stereotype, o maaari kong gugulin ang aking lakas sa pag-enjoy sa aking pamilya sa beach. Wala talagang pagitan. Tiyak na kinailangan ng ilang pagsasanay-pagpakita nang maraming beses nang nakalantad ang aking gamit sa diyabetis-bago ako sa wakas ay makapag-focus sa pagkakaroon ng magandang oras, ngunit ginawa ko ito. Upang maging cliché, ang pagsasanay ay ginagawang perpekto-o malapit dito.

Tumanggi akong magtago para mas maging komportable ang iba. Ang aking mga patakaran ay, kailangan kong ma-access ang aking bomba, pati na rin ayusin ito upang maprotektahan ito mula sa init. Nagsusuot ako ng swimsuit na gusto ko. Oo, iyon lang. Ang aking mainit na batang babae na tag-araw ay puspusan na—at sana ay ang iyo rin.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: