Bago Mong Hayaan ang Iyong Mga Anak na Gumamit ng Mga Earbuds O Headphone, Tandaan Mo Ito

Hero Studios / Getty Images

Nakikita namin sila kahit saan kami magpunta - sa mga naghihintay na silid, sa mga parke, na-zoned ang trailing mom sa grocery store, at tumba sa backseat ng mga minivan. Ang mga ito ay mga bata na may mga headphone o tainga sa tainga, at kung nagsisiksik sila sa musika, nanonood ng mga streaming na pelikula at TV, o naglalaro ng mga video game, may malaking posibilidad na mapinsala nila ang kanilang pandinig. At sa maraming mga kaso, maaari pa rin silang mag-ambag sa pagkawala ng pandinig na sanhi ng ingay sa isang murang edad.

Ang paggamit ng mga headphone at earbuds sa araw-araw pangalawang likas sa henerasyong ito ng mga bata na lilitaw na patuloy na nai-tether sa mga cell phone, tablet, at video game console. Ngunit ano ang ginagawa ng patuloy na ingay sa kanilang tainga sa kanilang lumalaki at nagkakaroon ng panloob na tainga at pandinig?

Sa gayon, naniniwala ang mga doktor na nag-aambag ito sa maagang pagkawala ng pandinig, isang bagay na nakikita nila sa mga tinedyer at millennial sa mas mataas na rate kaysa dati.Ayon kay pag-aaral na-publish sa Journal of the American Medical Association, ang pagkawala ng pandinig ay nakakaapekto ngayon sa 20 porsyento ng mga kabataan ng Estados Unidos na edad 12 hanggang 19, na isang 5 porsyento na pagtaas sa nakaraang 15 taon. At sa iba mag-aral, natuklasan ng mga mananaliksik mula sa American Speech-Language-Hearing Association na ang mga tinedyer ay nakikinig sa mga aparato sa isang mas malakas na lakas ng tunog kaysa sa mga may sapat na gulang at ang mga parehong teenager na ito ay mayroon nang mga sintomas ng pagkawala ng pandinig.

Karamihan sa mga earbuds at headphone sa merkado ay hindi partikular na ininhinyero na may mas mababang antas ng decibel para sa mga bata, at dito nakasalalay ang problema. At kung ang iyong mga anak ay nawalan ng earbuds nang kasing bilis ng ginagawa ng minahan, malamang na katulad mo ako - pagbili ng pinakamurang pamalit na maaari mong makita. Ngunit ang lugar na iyon ng dolyar at mga low-end na earbud na hindi kasama ng mga naaayos na antas ng dami o mas mababang maximum na antas ng decibel, at sa halip ay nakakagawa ng mahusay na tunog sa itaas ng inirekumendang antas ng pakikinig na 80 decibel. Upang magdagdag ng insulto sa pinsala, ang mga komersyal na MP3 player ngayon ay karaniwang gumagawa ng tunog sa mga antas na humigit-kumulang 130 mga decibel, at partikular ang mga earbuds - dahil sa kanilang hugis - ay, sa average, ay gumagawa ng tunog na 7-9 beses na mas malakas kaysa sa labas ng mga headphone ng tainga.

Si Kristina Rigsby, isang pediatric audiologist, ay nagsabing ang pakikinig sa mga aparato na may mga antas na mas malaki sa 80 decibel para sa mahabang panahon (na karaniwang ginagawa ngayon ng mga bata) ay mapanganib, at ang pagkakalantad sa mataas na dami ng nakakapagod ng auditory system. Sinabi niya, Kapag nakikinig ka sa mga aparatong ito sa mataas na antas at sa mahabang panahon, inilalagay mo sa peligro ang iyong sarili para sa pagkawala ng pandinig. At ang pagkawala ng pandinig ay permanente, kaya kapag nagawa mo na ang pinsala, hindi na mababawi ito.

mga pangalan na nangangahulugang patay

Ang problema ay may potensyal na maging napakatindi, na kahit ang World Health Organization ay nababahala at mayroon din naglabas ng pahayag at mga alituntunin para sa ligtas na pakikinig, pati na rin ang pagsasagawa ng mga kampanya sa kamalayan tungkol sa mga panganib ng mga headphone. Binalaan nila na 1.1 bilyong kabataan ang nasa panganib para sa maagang pagkawala ng pandinig mula sa mga personal na aparato, pati na rin ang malalakas na konsyerto at pagdiriwang ng musika.

hawaiian names girls

Kaya ano ang magagawa ng mga magulang upang maibawas ang dami ng tao upang magsalita, at maiwasan ang maagang pagkawala ng pandinig?

Sa gayon, bukod sa pagbabawal ng paggamit ng headphone nang buo, may mga mas ligtas na pagpipilian na magagamit - ngunit babayaran ka nila. Maghanap para sa mga headphone na partikular na ininhinyero para sa mga bata at nag-aalok ng mga pagpipilian sa paglilimita sa dami. Kung makakaya mo ang mga ito, matalino din na pumunta sa pagkansela ng ingay ng mga headphone na paikot ikot sa buong tainga. Dahil lubos nilang binawasan ang ingay sa background, ang pagkansela ng ingay ng mga headphone ay nagbabawas ng pagnanasa na itaas ang dami upang ibagay ang lahat ng labis na mga tunog.

Maaari mo ring gamitin ang setting ng kontrol ng magulang ng Apple upang maitakda ang mga mas mababang antas ng tunog sa mga iPhone at iPod, at mananatili silang naka-lock sa lugar na may isang password.

Panghuli, inirekomenda ng mga eksperto na turuan mo ang mga bata kung ano ang tamang antas ng pakikinig, at ilapat ang tinatawag nilang panuntunan sa 60/60 - na nangangahulugang ang dami ay pinananatili sa paligid ng 60%, at ang iyong mga anak ay nakikinig ng maximum na 60 minuto sa isang araw.

Ang pangangailangan ng paggamit ng mga headphone ay isang bagay sa kasamaang palad ay hindi maiiwasan ng ating mga anak. Kadalasan, hinihiling pa ng mga paaralan ang kanilang paggamit sa silid-aralan - tulad ng kung ang mga mag-aaral ay nakapag-iisa na nagtatrabaho sa mga proyekto sa tech at kailangang hindi makagambala. Ngunit ang pag-iingat ng kinakailangang pag-iingat, pagsasanay at pagtuturo sa aming mga anak kung ano ang malusog na dami ng pakikinig, at pagsisikap na limitahan ang kanilang paggamit at / o palitan ng mga personal na nagsasalita ng sambahayan, lahat ay maaaring mapunta sa malayo sa pag-iwas sa potensyal na maagang sanhi ng pagkawala ng pandinig.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: