Bakit Ang Pag-utot Sa Harap ng Iyong Kapareha ay Talagang Mabuti Para sa Iyong Relasyon

Ang paghawak ng mga bagay ay bihirang mabuti, tama?

kakaiba talaga ang mga pangalan ng babae

Aaminin ko— Hindi ako mahilig umutot sa harap ng kapareha, lalo na sa unang pagkakataon. Kapag nangyari ito, kadalasan ako ay awkward at petrified. bakit naman Dahil isa ako sa mga taong nakondisyon na isipin na ang pag-utot at pagpunta sa banyo sa paligid ng aking kapareha ay 'grabe' at 'hindi kaakit-akit,' at gagawin ko ang lahat upang pigilan itong mangyari .

Halimbawa: Sa isang bakasyon kasama ang isang kasintahan, iniwasan kong tumae para sa karamihan ng biyahe at, sorpresa, natapos sobrang constipated . Namimilipit sa sakit, makalipas ang mga araw, sa wakas ay nakayanan ko ang aking kalagayan. Tugon ng boyfriend ko? Isang kibit-balikat at alok na bilhan ako ng pampalambot ng dumi. Nagulat ako... at gumaan ang loob ko.

Isang survey mula sa Mic na nag-iikot muli sa social media ay natagpuan na ang 29% ng mga tao ay naghihintay sa pagitan ng dalawa hanggang anim na buwan sa isang relasyon upang umutot, na sa paligid din ng oras kung kailan 'I love you' ay ipinagpapalit. Ang parehong pag-aaral ay nagmumungkahi na ang mga mag-asawa na sapat na bukas upang umut-ot sa harap ng isa't isa ay maaaring magkaroon ng mas malakas na mga bono at mas mahusay na emosyonal na kalusugan bilang isang mag-asawa.

Ayon sa relationship expert at podcast host Michael Sartain , ang mga natuklasang ito ay may perpektong kahulugan. 'Ang pag-utot sa isa't isa ay isang hindi malay na tanda ng kaginhawaan,' paliwanag ni Sartain. 'Ipinapakita nito na komportable ka sa relasyon at hindi mo naramdaman ang pangangailangang salain ang iyong sarili.'

Ngunit paano ang mga hindi komportable sa pagtawid sa hangganang ito? At talagang nakakaapekto ba ang pag-ihip ng hangin sa pag-iibigan — o isa lang itong kakaibang bahagi ng pagiging malapit? Tinitimbang ni Sartain kung bakit ang pag-utot ay maaaring (o maaaring hindi) mahalaga sa iyong relasyon at kung paano ito maglalapit sa iyo.

Ang mag-asawang umutot ay nananatiling magkasama?

Ang mga mag-asawang tumatawa sa mga sandaling ito ay may posibilidad na magkaroon ng dynamic na nakaugat sa katatawanan at tiwala. 'Kapag maaari kang magbiro tungkol sa mga maliliit na bagay na ito, ito ay isang senyales na ikaw ay sapat na ligtas upang maging totoo sa isa't isa,' sabi ni Sartain. 'Hindi ka nagpipigil o naglalagay ng isang harapan. Ang ganitong uri ng katapatan ay bihira, at ito ay isang mahusay na pundasyon para sa isang malusog na pagsasama.'

Naniniwala si Sartain na kapag nagtatayo ka ng isang relasyon sa isang tao sa paglipas ng panahon, 'ang hindi mo gusto ay para sa mga bagay tulad ng pagpunta sa banyo sa harap ng iyong partner o pagpapakita ng ilang mga kahinaan na mahirap. Kapag ikaw ay nasa una makipag-date sa isang babae, hindi mo ito gagawin, ngunit pagkatapos, nakaupo ka lang doon, nanonood ng Netflix, marahil ay kumakain ng Chick-fil-A, at pagkatapos boom gamit ang lihim na sarsa, at hayaan mong mapunit ang isa. Hindi naman sa wala kang pakialam [sa partner mo]. Ito ay na ikaw ay nasa ganoong komportableng lugar, hindi ka gaanong nakakaabala. At kaya mo gawin ito.'

Nakakapatay ba ng romansa ang pag-utot?

Talagang hindi, ayon kay Sartain. Naniniwala siya na ang pag-aalalang ito ay kadalasang nagmumula sa mga panggigipit ng lipunan, lalo na para sa mga kababaihan. 'Maging totoo tayo - kung ang isang lalaki ay pisikal na naaakit sa isang babae, ang isang maliit na utot ay hindi mababago iyon. Ito ay hindi isang dealbreaker para sa karamihan ng mga lalaki, 'paliwanag ni Sartain. 'Kung ito ay, ang problema ay hindi ang umut-ot; yung lalaki.'

Kung ang pag-utot ay ang bagay na makakasira sa pag-iibigan, sinabi ni Sartain na malamang na may mas malalim na isyu sa paglalaro. 'Kung gumugugol ka ng oras na magkasama, natutulog sa parehong kama, at pagkakaroon ng regular na sekswal na intimacy, kung gayon ang pag-utot ay hindi mahalaga,' sabi niya. 'Kung mangyayari ito, kung gayon ang isyu ay maaaring higit pa tungkol sa kakulangan ng pagkahumaling.'

Para kay Sartain, ang tunay na pumatay ng romansa ay ang kawalan ng kakayahang mag-relax at magsaya sa piling ng isa't isa. 'Kung nanonood ka ng Netflix, kumakain ng takeout, at nakakaramdam ng sapat na komportable upang hayaan ang isang madulas, hindi iyon masamang bagay. Ito ay isang senyales na lumipat ka nang higit pa sa mga alalahanin sa antas ng ibabaw at sa isang mas tunay na koneksyon.'

Paano kung hindi ka pa komportable?

Idiniin ni Sartain na walang tama o maling paraan para lapitan ito. 'Hindi mo maaaring planuhin ang mga bagay na ito - hindi ito tulad ng isang rulebook kung kailan umutot sa harap ng iyong kapareha,' biro niya. 'Natural na mangyayari ito kapag handa na kayong dalawa.'

Para sa mga hindi mapalagay tungkol dito, inirerekomenda ni Sartain na tumuon sa pagbuo ng tiwala at katatawanan sa relasyon. 'Ito ay tungkol sa paglikha ng isang kapaligiran kung saan maaari kang maging iyong sarili, mga quirks at lahat.'

Para sa mga taong nakikita ang pag-utot bilang tanda ng kaginhawahan, iminumungkahi ni Sartain na ito ay dahil ito ay nagpapakita ng antas ng pagiging malapit na hindi lahat ng mag-asawa ay nagbabahagi. “It’s not really about the act itself — it is what it symbolizes. Ipinapakita nito na ikaw ay nakakarelaks at hindi na-filter sa iyong partner.'

'Isipin mo ito sa ganitong paraan,' dagdag niya. “Kinukuwestiyon mo ba ang pagmamahal mo sa iyong anak dahil tumatae sila sa harap mo? Hindi. Tinatanggap mo lang ito bilang bahagi ng buhay. Ang umutot sa isang relasyon ay ang parehong bagay. Ito ay natural at hindi binabawasan ang iyong koneksyon maliban kung hahayaan mo ito.'

OK lang ba hindi umutot sa harap ng partner mo?

Naniniwala si Sartain na kung umutot ka man o hindi sa harap ng iyong kapareha ay sa huli ay isang personal na pagpipilian. 'Hindi ito isang malaking bagay sa alinmang paraan,' paliwanag ni Sartain. 'Kung hindi ka kumportable dito, okay lang. Hindi ibig sabihin na hindi kayo close o kulang ang intimacy ng relasyon niyo.'

Kung ang pag-utot ay hindi mo bagay, itinuturo ni Sartain na maraming iba pang mga paraan upang kumonekta nang malapit. 'Ang pagpapalagayang-loob ay may napakaraming anyo: nakabahaging mga biro, malalim na pag-uusap, yakap, o simpleng pagiging mahina sa iyong kapareha,' sabi niya. 'Ang pag-utot ay hindi lamang ang tanda ng pagiging malapit.'

Ang iyong mga layunin sa relasyon ay dapat na kaginhawahan at pagtanggap

Nakikita ni Sartain ang 'kumportable' na mga sandaling ito sa pagitan mo at ng iyong kapareha bilang simbolo ng isang bagay na mas malalim. 'Ito ay hindi lamang tungkol sa mga function ng katawan; ito ay tungkol sa pagtanggap,' sabi niya. 'Kung maaari mong tanggapin ang isa't isa sa iyong pinaka-tao, iyon ay tunay na intimacy. At kung ang pag-utot ay ang bagay na sumisira sa pag-iibigan, mayroon kang mas malalaking isyu na haharapin.'

Sa huli, sinabi ni Sartain, umutot ka man sa harap ng iyong kapareha o hindi, ang layunin ay pareho: upang lumikha ng isang relasyon kung saan ang parehong mga tao ay nakadarama na ligtas, nakikita, at minamahal — anuman ang mangyari pagkatapos ng Chick-fil-A na iyon. hapunan.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: