Ano ang Hindi Dapat Sabihin Kung Nagtanong ang Isang Girl Scout Kung Gusto Mong Bumili ng Cookies

Gusto ng isang ina at hindi maayos na eating recovery advocate na ihinto ang pagtuturo ng mga salaysay na ito sa mga babae.

Ito ay opisyal na Panahon ng cookie ng Girl Scout muli! Iyon ay nangangahulugan ng pag-scan para sa mga paradahan ng grocery store mga mesa ng cookie , na nagbibigay ng puwang sa iyong freezer para sa pinakamaraming Thin Mint box hangga't maaari, at pinagdedebatehan ang mga birtud ng mga Tagalong laban sa mga Samoa .

Ito rin ang oras, gayunpaman, na ang napakaliit na mga batang babae at tweens ay hindi sinasadyang binaha basura sa kultura ng diyeta ng mga taong karamihan ay hindi man lang namamalayan na ginagawa nila ito.

Paano ito nangyayari? Tinanong ng Girl Scout ang isang tao kung gusto nilang bumili ng cookies, at sa halip na sabihing, 'Hindi, salamat!' sinasabi nila ang isang bagay na subtly kasuklam-suklam.

'Gusto kong bumili ng ilan, ngunit binabantayan ko ang aking timbang!'

'Hindi ako maaaring magtago ng cookies sa aking bahay, o kakainin ko silang lahat!'

'Alam mo ba kung gaano karaming mga calorie ang nasa mga bagay na iyon?'

'Kailangan kong tumakbo ng marathon...'

Maaaring hindi ito mukhang isang malaking bagay, ngunit ito ay nagpapatuloy ng isang mapaminsalang salaysay na naipasa, sa malaking bahagi mula sa mga kababaihan hanggang sa mga batang babae, sa mga henerasyon.

Isang ina at hindi maayos na eating recovery advocate, si Nicole Romanella O'Neal, na nagpapatakbo ng Lunes Dieter account sa Instagram, ay seryoso sa pagsira sa ikot. At hindi ito maaaring mangyari hangga't hindi natin nalalaman kung ano ang sinasabi natin kapag nakikipag-usap tayo sa Girl Scouts.

langis ng doterra para sa mga paso

'Pakikalat ang mensaheng ito at ibahagi ang post na ito,' isinulat niya sa caption ng kanyang ngayon-viral na post mula Enero 14. 'Sinusubukan lang ng aming mga batang babae na magbenta sa iyo ng cookies. Hindi sila dapat mag-alala tungkol sa mga calorie ng cookies, ang diyeta na pinagtitindaan ng taong pinagtitinda nila, o ang depekto sa katawan na nagiging sanhi ng hindi pagbili ng isang tao. Diet at body shame ay natutunan. Mangyaring malaman ito kapag nilapitan ka. Ang isang simpleng hindi salamat, ay ganap na katanggap-tanggap. Sa katunayan, ito ay perpekto. Salamat, mula sa mga magulang ng maliliit na babae kahit saan.'

Sa mismong post, nagsusulat siya ng ilang simple at malinaw na panuntunan sa Notes App:

Huwag banggitin ang iyong diyeta.

Huwag pag-usapan ang tungkol sa mga calorie.

Huwag pag-usapan ang mga kapintasan ng iyong katawan.

Bilang karagdagan, itinuro niya kung gaano nakakapinsalang iugnay ang pagbili ng cookies sa timbang, pagbanggit ng binge eating, o pagtatanong kung aling mga cookies ang 'pinakamalusog.' Ang mga ito ay lahat ng uri ng mga entry point sa hindi malusog na relasyon sa pagkain at maging sa hindi maayos na pagkain.

Ano ang dapat mong sabihin? 'Salamat nalang.'

Tingnan mo, hindi ba madali?

Sinabi ni O'Neal kay Scary Mommy na isinulat niya ang post pagkatapos dumalo sa isang Girl Scout cookie kick-off kasama ang kanyang 6 na taong gulang na anak na babae.

'Binigyan sila ng mga sitwasyon ng mga customer na maaaring harapin ng Girl Scouts, at ang isang senaryo ay ang taong 'malusog na indulhensiya',' sabi niya. 'At inilarawan nila ang taong iyon bilang isang taong nagda-diet. Bilang isang taong nakipaglaban sa hindi maayos na pagkain at mahinang imahe ng katawan mula noong ako ay 6, na-trigger ako. Pag-uwi ko, binuksan ko ang aking telepono, nag-type ng aking nararamdaman sa aking Notes app, at nag-post. Iyon ay dahil hindi ko nais na ang aking anak na babae ay malantad sa isang mundo na puno ng diyeta, calories, imahe ng katawan na patuloy na pag-uusap. At alam ko, na ito ay isang pagkakataon na maaari silang bombarded sa ganitong uri ng pag-uusap. At mula sa aking sariling karanasan, at ang aking maraming taon sa therapy na ang kultura ng diyeta at hindi kasiyahan sa katawan ay natutunan, hindi sila likas.

Sa mga komento ng post, hindi lahat ay tumanggap, ngunit marami ang sumang-ayon na hindi kami nag-iisip ng sapat tungkol sa kung ano ang sinasabi namin sa mga batang babae tungkol sa pagkain.

'Ang mga kabataan, lalo na ang mga batang babae, ay lalong sensitibo sa paulit-ulit na pagkakalantad sa kultura ng diyeta,' sumang-ayon ang isang tao. 'Ang mga cookies ay mga treat, ok sa moderation.'

'Naaalala ko ang mga payat na kababaihan sa aking pamilya na nagsasabi sa akin na hindi sila bibili ng cookies ng Girl Scout mula sa akin dahil sila ay nagdidiyeta,' ang isinulat ng isa pang babae. 'Ang isang mas mahusay na tugon ay 'hindi salamat, ngunit good luck sa pagbebenta ng iyong cookies!' Ang mga pag-uusap na ito na ginagawa natin o wala sa mga bata ay mahalaga! Sa mga nagsasabing hindi nila ginagawa, malamang na hindi ka nahihirapan sa body dysmorphia o hindi maayos na pagkain. Ang mga bagay na sinasabi ng mga nasa hustong gulang sa mga batang 7-8 taong gulang ay talagang may epekto.”

Ang iba sa mga komento ay hindi maisip na ibababa ang cookies.

'Wala akong sasabihin kundi bigyan mo ako ng 12 kahon,' biro ng isang tao.

similac para sa paninigas ng dumi

Sinabi ni O'Neal na ang tugon ay 'napaka-positibo.'

'Napakaraming ibinahagi ng mga tao ang mensahe na humihimok sa lahat na subukang isaisip ito habang papalapit na sila ngayong panahon ng cookie,' sabi niya. ' Lalo na mula sa mga dating pinuno, kasalukuyang pinuno, at mga ina ng Girl Scouts na nakarinig ng ganitong uri ng pag-uusap sa loob ng maraming taon tungkol sa pagbebenta ng cookie.'

Ngunit mayroon ding mga 'napaka-negatibo' na mga komento, pati na rin.

'Sa mga taong sinasabi ko, simple at mabait na hinihiling ko sa lahat na maging maingat sa pagbebenta ng cookie dahil ang mga batang babae na ito ay kasing bata pa ng 5 at maaari tayong magtulungan upang sirain ang kultura ng diyeta para sa susunod na henerasyon sa pamamagitan lamang ng pagsasabi, 'Hindi, salamat sa iyo. ,'' sabi niya.

Ano ang kanyang pinakamahusay na payo para sa mga magulang na nagna-navigate sa pagpapalaki ng kanilang mga anak sa isang mundo na nakatago sa kultura ng diyeta?

'Sa palagay ko ay hindi gaanong nagsasalita tungkol sa hitsura, laki, calories, diyeta, malusog na pagkain, hindi malusog na pagkain, paghihigpit, at timbang, gamit ang mga salitang taba/payat upang ilarawan ang mga tao, ay may malaking epekto sa aming mga batang babae,' pagtatapos niya. 'Bago maging isang ina, ang pinaka narinig ko ay, walang pagmamahal na katulad ng pagmamahal mo sa anak mo . Totoo ito, ngunit napagtanto ko rin, walang nagsasalita tungkol sa kung gaano tayo kamahal ng ating mga anak. Sa aming mga bata, perpekto kami. Itinuturo namin ang aming mga kapintasan. Itinuturo namin sa kanila kung ano ang mga di-kasakdalan, at kung ano ang mga pamantayan ng lipunan. At kung gusto kong palakihin ang isang malakas na babae na nagmamahal sa kanyang sarili at naniniwala sa kanyang sarili, kailangan kong maging isang malakas na babae na nagmamahal sa kanyang sarili at naniniwala sa kanyang sarili.'

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: