Ang 50 ay Nasa Sulok At Hindi Na Ako Maghintay

Huwag gamitin ang iyong edad bilang isang hadlang o dahilan.

Kung may nagsabi sa akin na 20-anyos na ako ay magiging okay sa pag-50 ko, hinding-hindi ako maniniwala sa kanila. Akala ko matanda na talaga ang 40, kaya lampas na sa comfort zone ko ang 50. Nagkaroon ako ng mga pangitain ng pag-ikid sa paligid na may masamang likod, hindi magawa ang mga bagay tulad ng pagtakbo o pagsusuot ng gusto ko. Akala ko matatapos na ang buhay ko, basically.

Mali talaga ako.

Sa isang bagay, ang stigma sa paligid ng pagtanda ay mayroon maraming nagbago . Ngunit higit sa lahat, marami akong natutunan tungkol sa kung ano ang kaya ng aking isip at katawan, na higit pa sa inaasahan ko. Sa katunayan, natagpuan ko sa bawat taon na maaari kong gawin ang anumang gusto ko. Maaari kong habulin ang anumang layunin sa karera o fitness na pipiliin ko. Walang aktwal na mga panuntunan tungkol sa kung ano ang 'pinapayagan' kong gawin sa edad na ito. Sa katunayan, kung gagamitin ko ang edad bilang hadlang o dahilan, hindi lang iyon tiyak hindi mangyayari, hindi ko mararanasan ang saya ng paglalakbay. Gaano kaliwanagan!

mga pangalan na nangangahulugang paso

Hindi ito hanggang sa aking 40s na napagtanto kong kaya kong gawin ang anuman anuman ang edad ko. Dahil lang sa naabot ko na ang ilang taon sa mundong ito, hindi ibig sabihin ay isang barko ay tumulak . Sa bawat lumilipas na taon, natutunan ko ang ilang malalaking aral: kung kanino babahagian ang aking oras at lakas, na kung minsan kailangan mong magpaalam sa isang tao kahit na mahal mo siya, ang pinakamagandang tatak ng maong para sa aking nadambong. (Oh, oo, at maaari ka pa ring magsaya at magpa-sexy.)

Nasasabik akong pumasok sa ikalimang dekada na ito. Narinig ko na ang buhay ay patuloy na gumaganda. (Nakakatulong na talagang kilala ko ang mga matatandang tao ngayon bilang mga kapantay, hindi imposibleng hindi makontak na 'mga matatanda.') Mapayapa ka sa iyong sarili. Tumigil ka sa paghabol; maakit ka. Hindi ka natatakot na magsalita tungkol sa isang bagay kung hindi ito gumagana para sa iyo. Nakikiramay ka dahil marami ka pang karanasan at nakakatulong iyon sa iyong kumonekta sa mas maraming tao at mas nakakatuwang kaysa sa paghatol, o pag-iisip kung bakit nabubuhay ang isang tao sa isang partikular na paraan.

Siyempre may mga bagay tungkol sa pagtanda na nakakatakot sa akin, tulad ng aking mga anak na lumalaki at lumipat. May mga pagkakataong iniisip ko ang tungkol sa mga problema sa kalusugan, at ang mukha ko ay hindi katulad noong ako ay 30 taong gulang. Ngunit may alam na ako ngayon na hindi ko alam noong bata pa ako: Mas kontrolado ko ang aking isip at katawan kaysa naisip ko. At hindi ko malalaman na kung wala ang pagkakataong tumanda.

Hindi ko alam kung hanggang kailan ako dito. Ngunit alam ko na ang buhay ay nagturo sa akin na mahalagang magpasalamat sa kung ano ang mayroon ako araw-araw, at ang iyong kalidad ng buhay ay tataas kapag ikaw ay nabubuhay at natuto.

Kung alam ko lang ang mga bagay na ito noong ako ay 20, hinding-hindi ako nag-aksaya ng maraming oras sa pag-aalala tungkol sa pagtanda.

Katie nakatira sa Maine kasama ang kanyang tatlong anak, dalawang pato, at isang Goldendoodle. Kapag hindi siya nagsusulat, nagbabasa siya, nasa gym, nire-redecorate ang kanyang tahanan, o gumagastos ng masyadong maraming pera online.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: