65+ Quotes Tungkol sa Insecurity Para Matulungan Kang Malampasan ang Pagdududa sa Sarili

Masayang Laro

tadamichi / Getty

Anuman ang edad ng isang tao, ang pagdududa sa sarili ay maaaring makuha ang pinakamahusay sa atin. Sinisilip tayo nito sa paaralan mula sa murang edad, sa panahon ng mga panayam sa trabaho (hello, Imposter Syndrome!), ang ating mga personal na buhay, at pinapawi ang liwanag at kagalakan sa mga pinakamasayang sandali. Ang nakagagalit na pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan ay ang boses sa iyong isipan na nagpaparamdam sa iyo na hindi ka karapat-dapat, ihambing ang iyong sarili sa iba, at tinatanggal ang masayang kumpiyansa nating lahat noong mga bata pa tayo. Oh, at para budburan ng asin ang sugat, narito ang na-filter at na-curate na presensya ng lahat sa social media para talagang guluhin ang ating mga emosyon. Anuman ang dahilan ng iyong mga insecurities, maging ito man ay trauma ng pagkabata, isang bigong relasyon, mga pag-urong sa karera, o ang karera ng daga upang matugunan ang isang walang katapusang imposibleng listahan ng mga social milestone, mahalagang malaman na hindi ka nag-iisa sa ganitong pakiramdam. Makipag-usap sa isang therapist o isang tagapayo upang malutas ang iyong mga pagdududa sa sarili, magsanay ng pag-iisip, at gumawa ng mga hakbang ng sanggol sa tamang direksyon na may mga aktibidad sa pagpapahalaga sa sarili upang mabuo ang iyong kumpiyansa.

Isaalang-alang ang listahang ito ng mga quote tungkol sa kawalan ng kapanatagan — at pagtagumpayan ang mga ito — bilang pangangalaga sa sarili para sa iyong kaluluwa. Tulad ng isang masarap na alak, pinakamahusay na ipinares ang mga ito sa aming napakalaking listahan ng mga quote ng kumpiyansa, mga salita ng panghihikayat , at positibong pagpapatibay . Huminga, huminga, at hayaang matunaw ang pagpuna sa sarili.

Quotes Tungkol sa Insecurity

Ang problema sa human attraction ay hindi alam kung ito ay ibabalik. — Becca Fitzpatrick
Ang mga mahalaga ay hindi iniisip, at ang mga nag-iisip ay hindi mahalaga. — Bernard Baruch
I was feeling insecure na baka hindi mo na ako mahal. — John Lennon
Mag-ingat na huwag ipagkamali ang kawalan ng kapanatagan at kakulangan sa pagpapakumbaba! Ang kababaang-loob ay walang kinalaman sa mga insecure at hindi sapat! Tulad ng kayabangan ay walang kinalaman sa kadakilaan! — C. JoyBell C.
Kadalasan ang mga pumupuna sa iba ay nagpapakita kung ano ang kanyang sarili ay kulang. — Shannon L. Alder
Ang kawalan ng katiyakan ay ang tanging katiyakan na mayroon, at ang pag-alam kung paano mamuhay nang may kawalan ng kapanatagan ang tanging seguridad. — John Allen Paulos
Ang ating inggit ay laging tumatagal kaysa sa kaligayahan ng ating mga kinaiinggitan. — François Duc de La Rochefoucauld
Tila kinukwento niya ang aking mga takot, ang aking kawalan ng kapanatagan, at ang aking hindi pagpayag na makita kung ano ang kahanga-hanga dahil bukas ito ay maaaring mawala at ako ay magdusa. Ang mga diyos ay nagtatapon ng mga dice, at hindi sila nagtatanong kung gusto naming maging sa laro o hindi. — Paulo Coelho
Interesado ako sa katotohanan na kung hindi gaanong ligtas ang isang tao, mas malamang na magkaroon siya ng matinding pagtatangi. - Clint Eastwood
Ang kawalan ng kapanatagan ay ang pinakamasamang pakiramdam na nararamdaman ng magkasintahan: kung minsan ang pinaka-humdrum na walang pagnanais na pag-aasawa ay tila mas maganda. Ang kawalan ng kapanatagan ay binabaluktot ang mga kahulugan at nilalason ang tiwala. — Graham Greene
Mayroon akong mga insecurities siyempre, ngunit hindi ako nakikipag-hang out sa sinumang itinuturo ang mga ito sa akin. — Adele
Ang paghahambing ay ang magnanakaw ng kagalakan. - Theodore Roosevelt
Ang tagumpay ay maaaring magdulot sa iyo ng isa sa dalawang paraan. Maaari ka nitong gawing prima donna — o kaya nitong pakinisin ang mga gilid, alisin ang mga insecurities, hayaang lumabas ang magagandang bagay. — Barbara Walters
Ang mga insecure lang ang nagsusumikap para sa seguridad. — Wayne Dyer
Maraming mga tinedyer ang pinahihirapan ng mga kakila-kilabot na itinuturing nilang pribado at personal. Hindi nila alam na ang kanilang mga pagkabalisa at pagdududa ay pangkalahatan. — Haim Ginott
Ang kawalan ng kapanatagan ay tumutukoy sa isang malalim na pakiramdam ng pagdududa sa sarili-isang malalim na pakiramdam ng kawalan ng katiyakan tungkol sa ating pangunahing halaga at sa ating lugar sa mundo. Ang kawalan ng kapanatagan ay nauugnay sa talamak na kamalayan sa sarili, kasama ng isang talamak na kawalan ng tiwala sa ating sarili at pagkabalisa tungkol sa ating mga relasyon. Ang hindi secure na lalaki o babae ay nabubuhay sa patuloy na takot sa pagtanggi at isang malalim na kawalan ng katiyakan kung ang kanyang sariling mga damdamin at pagnanasa ay lehitimo. — Beth Moore
Ang kaligayahan ay makukuha lamang sa ganap na pagtanggap sa kung sino ka, kasama ang lahat ng iyong mga takot, alalahanin, at pagkabalisa. Ito ay naroroon para sa iyo kapag nakita mo ang iyong sariling kagandahan. Hindi mo makakamit ang kaligayahan nang hindi ginagamit ang iyong nakaraan, ang iyong mga kapintasan, kawalan ng kapanatagan, at mga di-kasakdalan sa positibong paraan. Ito ay tungkol sa pagpapaalam at paglayo sa mga hindi malusog na tao, mga ideya, at mga pagpipilian sa pamumuhay, at palitan sila ng magkakaugnay, pro-aktibong paraan ng pag-iisip at pagtugon. — Lucinda Bassett
Ang pinakamahusay na pabalat ng kawalan ng kapanatagan ay pagiging perpekto. Doon ito nagiging isang anyo ng sining. — Beth Moore
Ang isang may kakayahan at may tiwala sa sarili na tao ay walang kakayahang magselos sa anumang bagay. Ang paninibugho ay palaging isang sintomas ng neurotic insecurity. — Robert A. Heinlein
Ginawa mo akong insecure, Sinabi sa akin na hindi ako sapat. - Selena Gomez
Huwag hayaang pigilan ka ng takot. Huwag sumuko dahil naparalisa ka sa kawalan ng katiyakan o nalulula ka sa mga pagsubok, dahil sa pagsuko, nawawalan ka ng pag-asa. Unawain na ang kabiguan ay isang proseso sa buhay, na sa pagsubok lamang mapapayaman mo ang iyong sarili at magkaroon ng posibilidad na sumulong. Ang pinakamalaking hadlang sa buhay ay ang takot at pagsuko dahil dito. — Sonia Sotomayor
Ang malungkot na problema ay nakikita natin ang ating sarili bilang napakaliit. Sa halip na gugulin ang aking oras sa pagkainggit, kailangan kong ipagdiwang ang iyong at ang aking iba't ibang mga regalo, kahit na ang akin ay marahil ay hindi gaanong kahanga-hanga kaysa sa iyo. — Desmond Tutu
Kapag ipinakita mo ang iyong sarili sa mundo at ipinakita ang iyong mga talento, natural mong pinupukaw ang lahat ng uri ng sama ng loob, inggit, at iba pang pagpapakita ng kawalan ng kapanatagan... hindi mo maaaring gugulin ang iyong buhay sa pag-aalala tungkol sa maliliit na damdamin ng iba. — Robert Greene
Kung insecure ka, guess what? Ang ibang bahagi ng mundo ay ganoon din. Huwag mag-overestimate sa kompetisyon at maliitin ang iyong sarili. Ikaw ay mas mahusay kaysa sa iyong iniisip. — T. Harv Eker
Napaka-insecure ng mga taong malikhain dahil hindi nila alam kung gusto sila ng mga tao o kinikilig sa kanila. Laging lumalabas ang insecurity na iyon. It makes them a better actor, feeling ko. — Persis Khambatta
Marahil kailangan lang natin ng kaunting paalala paminsan-minsan na tayo ay marangal, karapat-dapat, karapat-dapat. Minsan hindi natin nararamdaman iyon dahil sa mga sugat at peklat na dala natin mula sa nakaraan o dahil sa kawalan ng katiyakan sa hinaharap. Ito ay kaduda-duda na kami ay dumating sa pakiramdam hindi karapat-dapat sa aming sarili. Tinulungan kaming makaramdam ng hindi karapatdapat. Itinuro sa amin ito sa isang libong paraan noong kami ay maliit, at natutunan namin nang mabuti ang aming mga aralin. — Jon Kabat-Zinn
Ito ay naninindigan sa walang hanggang kredito ng agham na sa pamamagitan ng pagkilos sa isip ng tao ay napagtagumpayan nito ang kawalan ng kapanatagan ng tao bago ang kanyang sarili at bago ang kalikasan. - Albert Einstein
Ang dahilan kung bakit tayo nahihirapan sa kawalan ng kapanatagan ay dahil ikinukumpara natin ang ating behind the scenes sa highlight reel ng lahat. — Steven Furtick
Nag-ugat ang paninibugho sa lupa ng kawalan ng kapanatagan. — Beth Moore
Ang mga lalaki ay hindi ang aming problema; ito ang sinusubukan nating makuha mula sa kanila na gumugulo sa atin. Gumagamit kami ng mga lalaki tulad ng mga salamin upang makita kung kami ay mahalaga. — Beth Moore
Ang insecurity ay isang pangit na bagay. Ginagawa nitong galit sa mga taong hindi mo kilala. — Drake
Pinipigilan ng kawalan ng kapanatagan ang mga kabataang artista na ‘lumipad’ at ang mga matatandang artista ay maging ‘down to earth.’ Dapat gawin ng mga batang artista ang kanilang kumpiyansa at ang mga nakatatanda sa kanilang pagpapakumbaba. - Igor Babailov
Kapag talagang inlove ka, nagiging vulnerable ka, and insecurities come out of nowhere. — Laz Alonso
Kung ang mga tao bilang mga indibiduwal ay sumuko sa tawag ng kanilang elementarya na instinct, iniiwasan ang sakit at naghahanap ng kasiyahan para lamang sa kanilang mga sarili, ang resulta para sa kanilang lahat na pinagsama-sama ay dapat na isang estado ng kawalan ng kapanatagan, ng takot, at ng promiscuous na paghihirap. - Albert Einstein
Ang bawat isa sa atin ay nangangailangan ng udyok ng kawalan ng kapanatagan upang pilitin tayong gawin ang ating makakaya. — Harold W. Dodds
Ang galit ay isang pagpapakita ng mas malalim na isyu... at iyon, para sa akin, ay batay sa kawalan ng kapanatagan, pagpapahalaga sa sarili, at kalungkutan. — Naomi Campbell
Ang kawalan ng kapanatagan, na karaniwang itinuturing na isang kahinaan sa mga normal na tao, ay ang pangunahing tool ng kalakalan ng aktor. — Miranda Richardson
Ang gawain na dapat nating itakda para sa ating sarili ay hindi ang pakiramdam na secure, ngunit upang ma-tolerate ang kawalan ng kapanatagan. — Erich Fromm
Ang yabang talaga ay nagmumula sa kawalan ng kapanatagan, at sa huli, ang ating pakiramdam na tayo ay mas malaki kaysa sa iba ay talagang ang flip side ng ating pakiramdam na tayo ay mas maliit kaysa sa iba. — Desmond Tutu
Sa isang mundong nakakatakot, pinagtitibay natin ang hindi nagbabanta sa atin. — David Mamet
Inside it drives me crazy, my insecurities could eat me alive. — Eminem
Aktibo akong nagsusumikap sa pag-aaral na pahalagahan ang iyong sarili anuman ang mangyari. Kung ang sinasabi ng ibang tao ay madaling makadiskaril sa iyo, nangangahulugan ito na ang iyong pakiramdam sa sarili ay hindi ganoon katatag noong una. Ito ay isang panloob na trabaho. Ikaw ay maganda at karapat-dapat at ganap na kakaiba. Ang mga tao ay iniinsulto ang isa't isa batay sa kanilang sariling kawalan ng kapanatagan - kahit na ito ay maaaring personal na pakiramdam, ito ay talagang hindi. Talaga. Seryoso. — Emma Stone
Gusto kong kalimutan mo lahat ng insecurities mo. Nais kong tanggihan mo ang sinuman sa anumang bagay na nagparamdam sa iyo na hindi ka kabilang o hindi ka nababagay o nagparamdam sa iyo na hindi ka sapat o maganda o payat o hindi marunong kumanta ng maayos o sumayaw nang mahusay o magsulat ng isang kanta nang maayos o tulad ng hindi ka mananalo ng isang Grammy o hindi ka magbebenta ng Madison Square Garden, tandaan mo lang na ikaw ay isang goddamn superstar at ipinanganak ka sa ganitong paraan! — Lady Gaga
Ang kawalan ng kapanatagan ay nasa puso ng bawat tunggalian. — Beth Moore
Ang kawalan ng kapanatagan ay halos kasing pakinabang ng pagsubok na ibalik ang pin sa granada. — Brandon Boyd
Kung handa tayong mawalan ng pag-asa na maalis ang kawalan ng kapanatagan at sakit, magkakaroon tayo ng lakas ng loob na magpahinga sa kawalang-saligan ng ating sitwasyon. Ito ang unang hakbang sa landas. — Pema Chodron
Ang iyong paglalaro ng maliit ay hindi nagsisilbi sa mundo. — Marianne Williamson
Ito ay naglalaro nang ligtas na lumikha tayo ng isang mundo ng lubos na kawalan ng kapanatagan. — Dag Hammarskjold
Maging sino ka at sabihin kung ano ang nararamdaman mo dahil ang mga nag-iisip ay hindi mahalaga at ang mga mahalaga ay hindi nag-iisip. Huwag kang umiyak dahil tapos na. Ngiti kasi nangyari. - Dr Seuss
Ang trabaho ay buhay, alam mo, at kung wala ito, walang iba kundi ang takot at kawalan ng kapanatagan. — John Lennon
Maraming bagay ang itatapon natin kung hindi tayo natatakot na baka kunin ng iba. — Oscar Wilde
Hindi ko hinahayaan na abalahin ako ng insecurities, emosyon, o opinyon ng sinuman. Alam kong kung masaya ako, iyon lang ang mahalaga sa akin. — Demi Lovato
Palagi akong inilarawan bilang 'cocksure' o 'may pagmamayabang,' at iyon ay walang pagkakahawig sa kung sino ang nararamdaman ko sa loob. Nakaramdam ako ng insecurity. - Ben affleck
I-dash lang ang isang bagay kung makakita ka ng blangko na canvas na nakatitig sa iyo nang may tiyak na kahangalan. Hindi mo alam kung gaano ito kaparalisa, ang pagtitig sa isang blangkong canvas na nagsasabing sa pintor: wala kang alam. - Vincent Van Gogh
Ang mga pinagkakautangan ay nagpapatunay na imposibleng harapin at maikli ang isang biglaang paglitaw sa eksena ng mayayamang patrons ng sining, kami ay itataboy sa mahal na munting bahay na ito kung saan ako ay nanirahan sa isang simpleng buhay at nakapagtrabaho nang maayos. Hindi ko alam kung ano ang mangyayari sa amin. - Claude Monet
Ang mga magulang ay maaaring maging lubhang maimpluwensyahan sa pagdidisenyo ng mga maliliit na katakut-takot na mga crawler na tumatakbo sa iyong isipan sa buong buhay mo. Ito ay ang takot na hindi maging sapat. — Kim Basinger
Mayroon pa rin akong halos parehong mga takot na mayroon ako noong bata pa ako. Hindi ako sigurado na gusto ko silang isuko; a lot of these insecurities fuel the movies I make. — Steven Spielberg
Nangangailangan ng higit na lakas ng loob upang ihayag ang mga insecurities kaysa itago ang mga ito, higit na lakas upang makipag-ugnayan sa mga tao kaysa sa paghahari sa kanila, higit na 'pagkalalaki' upang sumunod sa pinag-isipang mga prinsipyo sa halip na blind reflex. Ang katigasan ay nasa kaluluwa at espiritu, hindi sa mga kalamnan at isang di-mature na pag-iisip. — Alex Karras
Ang kakulangan ng transparency ay nagreresulta sa kawalan ng tiwala at isang malalim na pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan. — Dalai Lama
Walang panlabas na solusyon sa problema ng kawalan ng kapanatagan. — Stefan Molyneux
Nakatira kami sa isang kultura kung saan kami ay binomba ng napakaraming ingay at labis na kawalan ng kapanatagan. — Lisa Ling
Sa pamamagitan ng ating pakiramdam ng sarili na wala sa paraan na tayo ay napalaya mula sa pagdududa at kawalan ng kapanatagan. — Steven Kotler
Huwag hayaang lokohin ka ng selos. Ito ay isa pang pangalan para sa kawalan ng kapanatagan. — Hindi kilala
Ang pagmamataas ay ang pagbabalatkayo na kawalan ng kapanatagan. — Tim Fargo
Huwag hayaang pigilan ka ng takot o kawalan ng kapanatagan sa pagsubok ng mga bagong bagay. Maniwala ka sa iyong sarili. Gawin mo ang gusto mo. At higit sa lahat, maging mabait sa iba, kahit na hindi mo sila gusto. — Stacy London
Ang pagbabago ay palaging mahirap. Kahit na para sa mga taong nakikita ang kanilang sarili bilang mga ahente ng pagbabago, ang proseso ng pagsisimula ng isang bagong bagay ay maaaring magdulot ng mga oras ng disorientasyon, kawalan ng katiyakan at kawalan ng kapanatagan. — Joyce Meyer
Hindi lahat masama. Tumaas na kamalayan sa sarili, pagkakahiwalay, kawalan ng kakayahang sumali, pisikal na kahihiyan, at pagkamuhi sa sarili — hindi lahat sila ay masama. Ang mga demonyong iyon ay naging aking mga anghel. Kung wala sila, hindi ako mawawala sa wika, panitikan, isip, tawa, at lahat ng mga baliw na intensidad na gumawa at hindi nagawa sa akin. — Stephen Fry, Ang Moab ang Aking Labahan
Ang pagiging iba ay isang umiikot na pinto sa iyong buhay kung saan ang mga ligtas na tao ay pumapasok at walang katiyakan na paglabas. — Shannon L. Alder

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: