5 Makabuluhang Paraan Para Suportahan ang Iyong Preemie Mom Friend

Mga Sanggol
bonding ng nanay at baby

Morten Falch Sortland / Getty

Kapag ang isa sa mga pinaka kapana-panabik na oras ng iyong buhay ay nagtatapos sa pagiging ang pinaka nakababahalang , ang pagtulong ay gumagawa ng isang mundo ng pagkakaiba. Habang iyon ay maaaring sumaklaw sa isang-milyon-at-dalawang magkaibang mga senaryo , ngayon ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga preemie na ina.Kapag may kaibigan kang nanay sa ganitong sitwasyon, gusto mong gawin ang lahat ng iyong makakaya para tulungan sila–ngunit gusto mong tiyakin na ikaw ay sa totoo lang pagtulong. Kaya nag-ipon kami ng ilang paraan para masuportahan mo ang mga preemie moms. Gaano man kalaki o kaliit, ang lahat ng mga galaw na ito ay malaking tulong.

Paano Tulungan ang Mga Kaibigan ni Preemie Mom

Lahat ng pagkain, siyempre

Magsimula ng tren sa pagkain o magdala ng ilang frozen na paborito upang ihagis sa oven. Huwag kailanman maliitin ang kapangyarihan ng isang lutong bahay na pagkain. Kung nagpasya na lang ang bagong ina na magkampo malapit sa NICU, padalhan siya ng Door Dash delivery. Magtiwala sa amin, ito ay malugod na tatanggapin at lubos na pahahalagahan.

Inutusan

Kahit na ang buhay ay tumatakbo nang maayos, ang mga gawain ay maaaring tumagal ng maraming oras at lakas. Magpadala ng mensahe sa iyong kaibigan at tanungin kung ano ang maaari mong kunin para sa kanila sa tindahan, kung ang aso ay nangangailangan ng paglalakad, kung ang kanilang mga halaman ay kailangang diligan. Kahit na ang pinakamaliit na alok ay maaaring makatulong na alisin ang isang bagay sa kanilang plato para makapag-focus sila ng mas maraming enerhiya sa kanilang pinakabagong karagdagan.

mga pangalan para sa kambal na lalaki

Grocery Run

Wala nang mas masahol pa kaysa sa pag-uwi mula sa mahabang araw at gabi bilang isang preemie mom sa isang hubad na refrigerator at walang laman na pantry. Mag-alok na kunin ang isang grocery order para sa iyong kaibigan habang nagpapalipas sila ng oras sa ospital kasama ang kanilang preemie. Makakatulong talaga ang isang bagay na kasing simple ng pag-alis ng grocery run sa pag-uwi pagkatapos ng mahabang araw sa ospital.

Panatilihin ang Tab sa Iba Pang (mga) Kiddo

Ang ilang mga preemie moms ay may iba pang maliliit sa bahay. Nag-aalala sila na matugunan ang mga pangangailangan ng kanilang bagong panganak, ngunit ang pagiging isang ina ay nangangahulugan din ng pag-aalala lahat ng anak mo, sa lahat ng oras. Kung magagawa mong tumulong sa kanilang (mga) anak, huwag mag-atubiling mag-alok. Mula sa isang pinahabang playdate hanggang sa isang distraction box na puno ng mga pahina ng pangkulay at aktibidad, maaari mong bigyan ang iyong nanay na kaibigan ng malaking kapayapaan ng isip dahil alam na ang kanyang isa pang sanggol ay hindi naiwan sa gulo ng lahat ng bagay na dulot ng pagiging isang preemie parent.

Pagkakaroon ng Mga Pag-uusap na Walang Kaugnayang Medikal

Nagpapadala ka ba ng mga kahilingan para sa mga update sa status ng sanggol na may layuning suportahan ang iyong kaibigan? O baka nagtataka ka kung bakit, kapag kinausap mo siya tungkol sa kanyang oras sa NICU, siya ay tumahimik o mabagal sa pagsagot. Minsan, kahit na ang mga aksyon na may pinakamainam na intensyon ay maaaring mag-ambag sa stress at kawalan ng pag-asa na nararamdaman ng mga nanay na preemie. Bigyan siya ng pagkakataong mag-focus sa ibang bagay nang ilang sandali at magkaroon ng normal na pag-uusap. Hindi mo mababago ang kanyang sitwasyon, ngunit maaari mong pag-usapan ang isang bagay bukod sa kung ano ang nangyayari sa ospital. Hikayatin nito ang ilang pakiramdam ng pagiging normal at magpapasigla sa kanyang espiritu.

Ang paggawa ng alinman sa mga bagay na ito, gaano man kalaki o gaano kaliit, ay malaki ang kahulugan sa iyong kaibigan at sa kanilang pamilya. Kapag ang buhay ay naghahatid sa atin ng mahihirap na sitwasyon, ang magagawa lang natin ay suportahan ang mga taong pinakamamahal natin at tulungan sila sa kanilang mahirap na panahon,

medela o spectra s2

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: